การฝึกความอดทน 5 วันในเมืองบูร์ซา

การฝึกขี่ม้าทางไกลที่เมืองบูร์ซา - 5 วัน

โปรแกรม

วันที่ 1 อาหารเช้า ออกเดินทางไปยังเมืองบูร์ซา ถึงเมืองบูร์ซา เช็คอินเข้าโรงแรม อาหารกลางวัน เดินทางถึงศูนย์ฝึกขี่ม้าโดกุชลูในช่วงบ่าย พบกับผู้ฝึกสอน ข้อมูลโปรแกรม การเลือกม้า การขี่ม้าและการฝึกปฏิบัติจริง หลักสูตร 2 ชั่วโมงขึ้นไป: เส้นทางป่าและภูเขา สิ้นสุดโปรแกรม กลับโรงแรม ความบันเทิงยามเย็น... การแสดงดนตรีสด

วันที่ 2 Kahvaltı. İstirahat. Bursa bölge gezisi. Tam gün. Cumalı Kızık Köyü, Gölyazı, Gölyazı Hamamı, Ulu Camii, Evliya Çelebi, Uluabat Gölü

วันที่ 3 อาหารเช้า เดินทางถึงศูนย์ฝึกขี่ม้าโดกุชลู ขี่ม้าและฝึกปฏิบัติ 2 ชั่วโมง +/- อาหารกลางวัน ช่วงบ่าย ฝึกเทคนิค/ยุทธวิธี (45 นาที x 2 บทเรียน) สิ้นสุดโปรแกรม เวลาว่าง

วันที่ 4 อาหารเช้า การฝึกอบรมเชิงทฤษฎีด้านเทคนิค/ยุทธวิธี (45 นาที x 2 บทเรียน) อาหารกลางวัน สิ้นสุดโปรแกรมเดินป่า กลับโรงแรม อาหารเย็น

วันที่ 5 อาหารเช้า เดินทางถึงศูนย์ฝึกขี่ม้าโดกุชลู กิจกรรมขี่ม้าและฝึกปฏิบัติ 2 ชั่วโมง +/- อาหารกลางวัน เดินทางกลับ

เนื้อหาการฝึกอบรมภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติ: Atla iletişim. Endurance startı teknik ve taktikleri. At nabız ölçümü, at üstünde nabız takibi ve tahmini. Nabız düşürme ve at dinlendirme teknikleri. Zorlu arazi koşullarında at hakimiyeti. Sabit tempoda hafif süratli. Sabit tempoda dörtnal. . Değişken tempo koşuları. Yokuş iniş/çıkış teknikleri. Takım halinde tempo tutma. Bireysel tempo tutma. Mesafeye göre teknik/taktik planlama. At özelliklerine göre teknik/taktik planlama. Binici kondisyonu geliştirme koşuları.

การฝึกขี่ม้าทางไกลที่เมืองบูร์ซา - 5 วัน

เกี่ยวกับ Endurance: การแข่งขันขี่ม้าทางไกลเป็นการแข่งขันกีฬาขี่ม้าประเภทหนึ่ง การแข่งขันเหล่านี้วัดความแข็งแกร่งของม้าต่อสภาพแวดล้อมต่างๆ การแข่งขันจะประเมินว่าผู้ขี่สามารถควบคุมม้าให้ผ่านเส้นทางได้อย่างสำเร็จหรือไม่ สิ่งสำคัญคือม้าต้องสามารถเข้าเส้นชัยได้อย่างปลอดภัยและทันเวลา โดยต้องแข่งกับเวลาและเส้นทาง ดังนั้นผู้ขี่จึงต้องมีความเข้าใจสภาพของม้าของตนเองเป็นอย่างดี

ระยะเวลาการฝึกอบรม: 5 วัน เนื้อหาการฝึกอบรม: การประยุกต์ใช้และทฤษฎี

ระยะทางรายวัน (KM): 20 กม. - 30 กม. ระยะทางรวมเป็นกิโลเมตร 50-60 กม.. ที่มาของม้า: ม้าอาหรับพันธุ์แท้

คอร์ส: พื้นที่ป่า, ถนนในป่า, โคลนขึ้นอยู่กับสภาพตามฤดูกาล, พื้นดินเปียก, ดิน

ที่พัก: โรงแรม (รวมอาหารเช้าและอาหารมื้ออื่นๆ / ไม่รวมค่าใช้จ่ายส่วนตัวและเครื่องดื่มระหว่างมื้ออาหาร)

*สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาเข้าชมส่วนคำถามที่พบบ่อย*

*คุณสามารถเพิ่มคำขอเพิ่มเติมได้ในส่วน "เพิ่มเติม"

ระเบียบการแข่งขันขี่ม้าทางไกล (Equestrian Endurance Race Regulations.pdf)