Türkiye Tenis Kampı 5Gün

Tenis Kampı – 4 Gece 5 Gün

Kapadokya / Nevşehir Tenis Kampı

İÇERİK: Tenis Kampı – Teknik, Fiziksel ve Sosyal Gelişim Kampı
SÜRE: 4 Gece – 5 Gün
LOKASYON: Kapadokya – Nevşehir
KONAKLAMA: 3 Gece Otel Konaklama (Sporcu Dostu Konsept)
YAKIN LOKASYONLAR: Kayseri, Niğde, Aksaray, Kırşehir, Ankara, Mersin, Adana
FİYAT: Belirtilen fiyat 1 kişi için geçerlidir.
KATILIM: Grup Kampı (Sınırlı Kontenjan)
GÜNLÜK ANTRENMAN SAATİ: Günlük ortalama 4–5 Saat
(Dinlenme araları ve bireysel performansa göre planlanır)
TARİHLER: 10 Haziran – 10 Temmuz – 10 Ağustos – 10 Eylül – 10 Ekim
YAŞ GRUBU: 10–14 / 15–18 / 18+ Yaş

KİMLER KATILABİLİR

• Tenise ilgi duyan başlangıç, orta ve ileri seviye katılımcılar
• Grup antrenmanlarına uyum sağlayabilen bireyler
• Sağlık açısından spor yapmasına engel durumu bulunmayan katılımcılar
• 18 yaş altı için aile onayı bulunan sporcular

KİMLER KATILAMAZ

• Aktif spor yapmasına engel ciddi sağlık problemi bulunan bireyler
• Doktor onayı olmayan katılımcılar
• Kamp düzenini sürekli bozacak davranış problemi bulunan kişiler

Tenis Kampı Antrenman Programı

Katılımcıların yaş, seviye ve fiziksel yeterlilikleri dikkate alınarak hazırlanmıştır. Programın amacı; tenis tekniklerini geliştirmek, kondisyonu artırmak ve spor disiplini kazandırmaktır.

AKTİVİTELER

• Günlük tenis teknik antrenmanları
• Forehand, backhand, servis ve volée çalışmaları
• Kondisyon, hız ve koordinasyon egzersizleri
• Mini maçlar ve set oyunları
• Oyun stratejisi ve maç analizi
• Esneklik ve sakatlık önleyici çalışmalar
• Yüzme ve aktif dinlenme seansları
• Kapadokya bölge gezileri (hafif tempolu sosyal aktiviteler)

Tenis Kampı Eğitim İçeriği

• Bireysel seviyeye uygun tenis eğitimi
• Doğru duruş ve ayak çalışması
• Teknik vuruş mekaniği geliştirme
• Maç disiplini ve sportif davranış kazanımı
• Fiziksel dayanıklılık ve kondisyon gelişimi
• Özgüven, odaklanma ve motivasyon çalışmaları

Konaklama Standartları

2 kişilik odalarda konaklama
Kız ve erkek katılımcılar ayrı odalarda konaklar
Odalar sporcu konforuna uygun şekilde düzenlenmiştir

Odada:
2 adet tek kişilik yatak
Banyo & WC
Dolap ve askılık
Wi-Fi erişimi

Talep edilmesi halinde 1 kişilik oda seçeneği (ek ücretlidir)

Yemek Standartları

• Kahvaltı, öğle ve akşam yemekleri fiyata dahildir
• Menüler sporcu beslenmesine uygun olarak hazırlanır
• Günlük antrenman temposuna göre kalori dengesi sağlanır
• Su ücretsizdir
• Diğer içecekler ekstra ücrete tabidir

Kamp Güvenliği & Özel Önlemler

• Tüm antrenmanlar profesyonel tenis antrenörleri eşliğinde yapılır
• Katılımcılar kamp süresince sürekli gözetim altındadır
• Program hava ve saha koşullarına göre güncellenebilir
• Gerekli durumlarda bireysel dinlenme ve destek sağlanır

Katılımcı Kuralları

• Kamp süresince grup düzeni ve sporcu disiplini esastır
• Katılımcı güvenliği her zaman önceliklidir
• Aileler kamp öncesinde detaylı şekilde bilgilendirilir
• Kurallara uyulmaması durumunda kamp iptali yapılabilir
• İptal edilen kamplarda ücret iadesi yapılmaz

Tenis Kursu Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

1. Tenis kursları hangi yaş grupları için uygun?
   Tenis kurslarımız 5 yaş ve üzeri her yaş grubu için uygundur. Kurslar çocuklar, gençler ve yetişkinler için ayrı gruplar halinde düzenlenmektedir.
2. Tenis Kurslarının süresi ne kadar?
   Standart tenis kurslarımız aylık olarak düzenlenir ve haftada 2 veya 3 gün, birer saatlik dersler içerir. İleri seviyeler için özel programlar da mevcuttur.
3. Tenis kurslarında hangi seviyelere yönelik eğitimler veriliyor?
   Başlangıç, orta ve ileri seviye tenis dersleri sunulmaktadır. Kursiyerler, seviyelerine göre uygun bir gruba yerleştirilir.
4. Tenis dersleri bireysel mi, grup halinde mi yapılmaktadır?
   Hem bireysel dersler hem de grup dersleri sunuyoruz. Grup dersleri genellikle 4-6 kişilik gruplar halinde yapılır.
5. Tenis kurslarında hangi ekipmanlar gerekli?
   Raket ve toplar kurs tarafından sağlanır. Katılımcıların uygun spor kıyafetleri ve tenis ayakkabıları giymeleri gerekmektedir.
6. Tenis kursuna başlamak için herhangi bir deneyime ihtiyaç var mı?
   Hayır, kurslarımıza katılmak için önceden tenis deneyimi olmasına gerek yoktur. Hem yeni başlayanlar hem de deneyimli oyuncular için uygun programlar bulunmaktadır.
7. Tenis kurs ücretleri ne kadar?
   Ücretler, derslerin sıklığına, kursun süresine ve bireysel ya da grup dersi olmasına bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Detaylı fiyat bilgisi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
8. Tenis kurslarına nasıl kayıt yaptırabilirim?
   Kurslarımıza kayıt olmak için web sitemiz üzerinden online başvuru yapabilir ya da tesisimize gelerek yüz yüze kayıt işlemlerini gerçekleştirebilirsiniz.
9. Kötü hava koşullarında tenis dersler yapılır mı?
   Dış mekân kortlarında yapılan dersler hava koşullarına bağlı olarak ertelenebilir veya kapalı kortlarımızda devam edebilir.
10. Tenis Antrenörlerinizin deneyimi nedir?
    Tüm antrenörlerimiz tenis konusunda uzman, sertifikalı ve deneyimlidir. Her seviyeden öğrenciye uygun antrenman programları hazırlamaktadırlar.
11. Özel Tenis Dersi almak mümkün mü?
    Evet, birebir özel tenis dersleri alabilirsiniz. Özel dersler antrenörle birlikte size özel bir programla düzenlenir.
12. Tenis Turnuvalarına katılmak için eğitim veriyor musunuz?
    Evet, yarışmacı seviyesindeki oyuncular için turnuva hazırlık programlarımız mevcuttur.
13. Teniste kaç ders sonrasında ilerleme kaydedebilirim?
    İlerleme kişisel yeteneklere ve katılımcının düzenli antrenmanına bağlı olarak değişir, ancak genellikle birkaç hafta içinde temel becerilerde gelişim gözlemlenebilir.
14. Tenis kurslarında hangi teknikler öğretiliyor?
    Forehand, backhand, vole, servis ve ayak hareketleri gibi temel tenis teknikleri üzerinde durulmaktadır. İlerleyen seviyelerde strateji ve maç becerileri de öğretilir.
15. Tenis kurslarına katılmak için ne zaman başlayabilirim?
    Yeni kurs kayıtları her ay başında açılmaktadır. Ancak devam eden gruplara uygun kontenjanlar olduğu takdirde katılım sağlanabilir.

#teniskampi #kapadokya_tenis_kampi #nevsehir_tenis_kampi #sporcu_kampi #tenis_yaz_kampi #genclik_spor_kamplari #turkiye_tenis_kampi #tenis_egitimi #kapadokya_spor_kampi #istanbul-tenis-kursu -#istanbul-tennis #tenis-kursu #istanbul-beylikduzu-tennis-course #istanbul-atasehir-tenis-kursu #istanbul-beykoz-tennis-course #istanbul-sariyer-tenis-kursu #istanbul-kucukcekmece-tenis-kursu #istanbıl-nisantasi-özel-tenis-kursu #istanbul-asya-tenis-kursu #istanbul-tenis-kulupleri #istanbul-tenis-kortu #istanbul-tenis-dersi #istanbul-tenis-malzemeleri #istanbul-tenis-raketi #istanbul-tenis-hocasi #istanbul-tenis-eğitmeni #istanbul-avrupa-tenis-kursu #turkiye-tenis-kampi #tenis-kampi #tenis-antrenmanı