คอร์สเรียนมวยออนไลน์มีจำหน่ายเป็นแพ็กเกจสำหรับพนักงานบริษัท หากคุณต้องการมอบคอร์สเรียนมวยออนไลน์เป็นของขวัญให้พนักงาน คุณสามารถให้พนักงานได้รับประโยชน์จากคอร์สนี้ได้โดยการซื้อคอร์สเรียนมวยออนไลน์แบบกลุ่ม
คอร์สเรียนมวยออนไลน์ (กิจกรรมกลุ่ม 8 กิจกรรม สำหรับพนักงานบริษัทและองค์กร)
ชื่อวิชา: คอร์สเรียนมวยสากลสำหรับองค์กรออนไลน์
สาขาวิชา: มวย
กลุ่มอายุ: พนักงานสถาบันที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป
แพลตฟอร์มออนไลน์: CHAT KADOST ทีวี KADOST ถ่ายทอดสด
ระยะเวลาของหลักสูตร: 1 บทเรียน, 45 นาที, 2 บทเรียนต่อสัปดาห์, 8 บทเรียนต่อเดือน
การเข้าร่วม : หลักสูตรอบรมกลุ่มออนไลน์สำหรับองค์กร สถาบัน บริษัท และโรงเรียน
จำนวนผู้เข้าร่วม: 1,000 คน
คอร์สเรียนมวยออนไลน์ประกอบด้วยชั้นเรียนออนไลน์แบบโต้ตอบที่พนักงานบริษัท เจ้าหน้าที่ และนักเรียนในโรงเรียนของคุณสามารถเข้าร่วมได้พร้อมกัน ตารางงานที่ยุ่งทำให้พนักงานออกกำลังกายได้ยาก ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวมและประสิทธิภาพการทำงาน คอร์สเรียนมวยออนไลน์ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ทำงานอยู่กับโต๊ะ จะมอบโอกาสให้พนักงานของคุณได้เคลื่อนไหวร่างกาย ซึ่งช่วยส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิตของพวกเขา
สำหรับบริษัทของคุณ แพ็คเกจกิจกรรมชกมวยออนไลน์ เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์นี้ พนักงานทุกคนของคุณก็จะได้รับประโยชน์จากผลิตภัณฑ์นี้ได้ฟรี
หลักสูตรมวยออนไลน์เป็นกิจกรรมกีฬาสำหรับองค์กรที่ทุกคนที่มีอินเทอร์เน็ตสามารถเข้าร่วมได้
ผู้เข้าร่วมสามารถฝึกฝนได้อย่างสะดวกสบายในสภาพแวดล้อมปัจจุบันของตนเอง
ชั้นเรียนจะดำเนินการแบบสดโดยมีผู้สอน และผู้เรียนสามารถมีส่วนร่วมแบบโต้ตอบได้จากทุกที่ทั่วโลก
แพ็กเกจกิจกรรมชกมวยสำหรับองค์กรแบบออนไลน์หลักสูตรนี้ประกอบด้วย 8 บทเรียนต่อเดือน โดยจัดสอนสัปดาห์ละ 2 วัน
1. บทเรียนมวยออนไลน์ 45 นาที มันคงอยู่ได้นาน
พนักงานทุกคนของบริษัทสามารถเข้าร่วมกิจกรรมออนไลน์ได้ฟรี
ทีวี คาโดสต์ ดำเนินการผ่านแพลตฟอร์ม
ผู้เข้าร่วมสามารถโต้ตอบกับผู้สอนได้โดยตรงผ่านการเข้าร่วมชั้นเรียนสด
เมื่อขั้นตอนการจองเสร็จสมบูรณ์แล้ว ผู้สอนจะติดต่อคุณเพื่อกำหนดวันเรียน
สามารถเรียนบทเรียนได้ผ่านทางคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือ
จำเป็นต้องมีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตที่เสถียร
ข้อมูลเกี่ยวกับอุปกรณ์ที่จำเป็นจะแจ้งให้ทราบล่วงหน้าในระหว่างบทเรียน
หลักสูตรเหล่านี้เหมาะสำหรับการฝึกอบรมในสภาพแวดล้อมสำนักงาน
มวยเป็นกีฬาต่อสู้ที่มีพลวัต ช่วยพัฒนาความคล่องแคล่ว ความเร็ว ความอดทน และการคิดเชิงกลยุทธ์ นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย พร้อมทั้งปลูกฝังระเบียบวินัย สมาธิ และความมั่นใจในตนเอง
หลักสูตรนี้ประกอบด้วยโปรแกรมฝึกอบรมที่ครอบคลุมตั้งแต่ระดับเริ่มต้นจนถึงระดับขั้นสูง
มวย แบบฝึกหัดวอร์มร่างกาย: การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น การฝึกการรับรู้ลมหายใจ และการออกกำลังกายที่กระตุ้นกล้ามเนื้อกลุ่มสำคัญ
มวย เทคนิคพื้นฐาน: การออกหมัดเป็นจังหวะ การป้องกันตัว ท่าทาง และการเคลื่อนไหวเท้า
มวย เทคนิคการผสมผสาน: การเคลื่อนไหวทั้งรุกและรับผสมผสานกัน
มวย การศึกษาเกี่ยวกับการประสานงานและการทรงตัว: การออกกำลังกายที่ช่วยเพิ่มการควบคุมร่างกาย
มวย การยืดกล้ามเนื้อและการผ่อนคลาย: การเคลื่อนไหวเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและการฝึกหายใจ
เพื่อดูรายละเอียดของโปรแกรม: โปรแกรม คุณสามารถเรียกดูส่วนต่างๆ ได้
ชุดกีฬาที่สวมใส่สบาย
แผ่นรองฝึกซ้อมหรือพื้นผิวที่อ่อนนุ่ม
ขวดน้ำ
ถุงมือชกมวยและอุปกรณ์ป้องกันตัวเป็นอุปกรณ์เสริมที่ไม่จำเป็น
คอร์สเรียนมวยออนไลน์นี่คือโปรแกรมฝึกอบรมที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยส่งเสริมทั้งพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจของคุณ ลงทะเบียนเลยตอนนี้และพัฒนาทักษะของคุณ!
#คอร์สมวยออนไลน์ #บทเรียนมวยออนไลน์ #ฝึกมวย #ออนไลน์ #มวยผ่านซูม #บทเรียนมวย #คอร์สมวย #ศิลปะการต่อสู้ #มวยทางไกล #ฝึกกีฬา #ป้องกันตัว #ชก #ป้องกัน #ป้องกันตัวเอง #กีฬา #มวยสำหรับผู้ใหญ่
คอร์สเรียนมวยออนไลน์
มวยคืออะไร?
มวยเป็นกีฬาต่อสู้ที่พัฒนาทั้งความอดทนทางกายและความแข็งแกร่งทางจิตใจ โดยเน้นเทคนิคการป้องกัน ความเร็ว ปฏิกิริยาตอบสนอง และกลยุทธ์ ช่วยเพิ่มพละกำลังของกล้ามเนื้อ พร้อมทั้งสร้างความมั่นใจในตนเองและระเบียบวินัย การฝึกมวยครอบคลุมเทคนิคที่หลากหลาย ตั้งแต่การชกพื้นฐานไปจนถึงการผสมผสานท่าชกขั้นสูง
เกี่ยวกับโปรแกรมฝึกซ้อมมวยออนไลน์
หลักสูตรมวยออนไลน์นี้ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนมวยผ่านการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอที่บ้านหรือที่ทำงาน โปรแกรมนี้เสนอการฝึกอบรมที่ครอบคลุมตั้งแต่เทคนิคพื้นฐานไปจนถึงระดับขั้นสูง คุณสามารถเรียนรู้รายละเอียดปลีกย่อยของมวยและเพิ่มความแข็งแกร่งของร่างกายผ่านชั้นเรียนออนไลน์ โดยมีผู้ฝึกสอนมืออาชีพคอยให้คำแนะนำ
คอร์สเรียนมวยออนไลน์ – โปรแกรมฝึกอบรม
โปรแกรมฝึกซ้อมมวยออนไลน์สัปดาห์ที่ 1: บทนำเกี่ยวกับมวยสากล ท่าพื้นฐาน และท่าป้องกันตัว
สัปดาห์ที่ 2 การฝึกซ้อมมวยออนไลน์: การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น การประสานงาน และการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
สัปดาห์ที่ 3 การฝึกซ้อมมวยออนไลน์: เทคนิคการชกพื้นฐาน (แย็บ, ครอส, ฮุก, อัปเปอร์คัต)
สัปดาห์ที่ 4 การฝึกซ้อมมวยออนไลน์: เทคนิคการป้องกันตัว (การบล็อก การหลบหลีก การเคลื่อนที่แบบสไลด์)
สัปดาห์ที่ 5 การฝึกซ้อมมวยออนไลน์: การประสานงานที่คล่องตัว และทักษะการใช้เท้า
สัปดาห์ที่ 6 การฝึกซ้อมมวยออนไลน์: การฝึกความเร็วและความอดทน
สัปดาห์ที่ 7 การฝึกซ้อมมวยออนไลน์: กลยุทธ์การต่อสู้และแบบฝึกหัดการต่อสู้แบบฟรีๆ
สัปดาห์ที่ 8 การฝึกซ้อมมวยออนไลน์: การประเมินผลการปฏิบัติงานโดยรวมและการวิเคราะห์พัฒนาการรายบุคคล
หลักสูตรที่ใช้ในคอร์สเรียนมวยออนไลน์
กติกาการชกมวยขั้นพื้นฐานและข้อควรระวังด้านความปลอดภัย
ตั้งท่าป้องกันและก้าวเท้าให้ถูกต้อง
การเคลื่อนไหวป้องกันตัวขั้นพื้นฐาน (การบล็อก การหลบหลีก)
การวอร์มร่างกายและยืดกล้ามเนื้อ
แบบฝึกหัดพัฒนาการประสานงานและความเร็ว
การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเพื่อเพิ่มความทนทาน
แย็บ (หมัดตรง)
ไม้กางเขน (แบบกลับด้าน)
ตะขอ
อัปเปอร์คัต
เทคนิคการหลบหลีกและการสไลด์
วิธีการก่อสร้างแบบบล็อก
กลยุทธ์การโต้กลับเพื่อตอบโต้การโจมตีของฝ่ายตรงข้าม
แบบฝึกหัดการทรงตัวและการเคลื่อนไหวขณะยืน
เทคนิคการชกแบบผสมผสาน
กลยุทธ์ในการเปลี่ยนมุมเพื่อโจมตีคู่ต่อสู้
การศึกษาเกี่ยวกับถุงทรายความเร็ว
เทคนิคการชกสองหมัดและการโจมตีอย่างรวดเร็ว
แบบฝึกหัดพัฒนาปฏิกิริยาตอบสนอง
ปรับระยะห่างที่เหมาะสมจากคู่ต่อสู้
คอมโบการต่อสู้แบบอิสระ
กฎและกลยุทธ์การแข่งขัน
การประเมินทักษะทางเทคนิค
การทดสอบความอดทนและความเร็ว
ฝึกซ้อมการชกมวยแบบผสมผสานที่เหมาะสมกับระดับของคุณ
#คอร์สมวยออนไลน์ #ฝึกมวย #เรียนมวย #มวยออนไลน์ #มวยผ่าน Zoom #กีฬา #ป้องกันตัว #ออกกำลังกายมวย #มวยที่บ้าน #ฟิตเนส #สถาบันมวย
รูปภาพ วิดีโอ และบทความที่เกี่ยวข้องกับทัวร์/กิจกรรมนี้
ยังไม่มีการเพิ่มเนื้อหาสำหรับทัวร์/กิจกรรมนี้
คอร์สเรียนมวยออนไลน์เป็นโปรแกรมฝึกอบรมที่สอนเทคนิคพื้นฐานของมวย เช่น ท่าทาง การป้องกัน การเคลื่อนไหวเท้า เทคนิคการชก การป้องกันตัว การเสริมสร้างความแข็งแรง และการฝึกความคล่องแคล่วว่องไว ผ่านทางอินเทอร์เน็ต
ทุกคนที่ไม่มีปัญหาสุขภาพสามารถเข้าร่วมหลักสูตรมวยออนไลน์ได้ ไม่ว่าจะเป็นบุคคลทั่วไป พนักงานบริษัทและสถาบัน รวมถึงนักเรียนนักศึกษา ทุกคนสามารถเข้าร่วมหลักสูตรมวยออนไลน์ได้
ใช่แล้ว ในหลักสูตรระดับเริ่มต้น จะมีการสอนท่าทางพื้นฐาน การป้องกัน การเคลื่อนไหว และเทคนิคต่างๆ อย่างเป็นลำดับขั้น
ใช่แล้ว ในหลักสูตรระดับเริ่มต้น จะมีการสอนท่าทางพื้นฐาน การป้องกัน การเคลื่อนไหว และเทคนิคต่างๆ อย่างเป็นลำดับขั้น
การฝึกอบรมสามารถดำเนินการได้ผ่านบทเรียนสด วิดีโอฝึกอบรมที่บันทึกไว้ หรือโปรแกรมที่ผสมผสานทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน
โปรแกรมนี้ประกอบด้วยชั้นเรียนสด คุณสามารถเข้าร่วมการฝึกอบรมแบบเรียลไทม์กับโค้ชได้
ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของแพ็กเกจหลักสูตร คุณสามารถเข้าถึงวิดีโอฝึกอบรมที่บันทึกไว้ได้อีกครั้งภายในระยะเวลาที่กำหนด
หัวข้อต่างๆ เช่น ท่าตั้งรับและการป้องกันขั้นพื้นฐาน การเคลื่อนไหวเท้า เทคนิคการชกขั้นพื้นฐาน การออกหมัดผสม การป้องกันตัว การประสานงาน การเสริมสร้างความแข็งแรง การชกเงา และตารางฝึกซ้อม สามารถนำมาสอนได้
ควรตรวจสอบระดับหลักสูตร อุปกรณ์ที่จำเป็น พื้นที่ฝึกอบรม เวลาเรียนจริง เวลาเข้าใช้งาน ข้อมูลผู้สอน และเงื่อนไขของหลักสูตรล่วงหน้า
หลักสูตรนี้จะถ่ายทอดสดทางช่องทีวี KADOST คุณจะต้องมีโทรศัพท์และอินเทอร์เน็ตเพื่อเข้าร่วมหลักสูตร
มหัศจรรย์
คุณต้องเข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็น
เข้าสู่ระบบสามารถยกเลิกได้ภายใน 24 ชั่วโมงก่อนเริ่มทัวร์เพื่อรับเงินคืนเต็มจำนวน
พิมพ์
40
พิมพ์
16
พิมพ์
9
พิมพ์
6
พิมพ์
6
พิมพ์
5
พิมพ์
4
พิมพ์
3
พิมพ์
3
พิมพ์
3
พิมพ์
พิมพ์
พิมพ์
พิมพ์
พิมพ์
พิมพ์
พิมพ์
พิมพ์
พิมพ์
พิมพ์
เนื้อหาที่แชร์โดยชุมชน