دورة الملاكمة عبر الإنترنت (خاص بالمؤسسات)

تُباع دورات الملاكمة عبر الإنترنت كباقات مخصصة لموظفي الشركات. إذا كنت ترغب في تقديم دروس الملاكمة عبر الإنترنت كهدية لموظفيك، يمكنك تمكينهم من الاستفادة منها عن طريق شراء دورة ملاكمة جماعية عبر الإنترنت.

دورة الملاكمة عبر الإنترنت (8 أنشطة جماعية لموظفي الشركة وللاستخدام المؤسسي)

عنوان الدورة: دورة تدريبية عبر الإنترنت في الملاكمة للشركات
فرع الدورة التدريبية: ملاكمة
الفئة العمرية: الموظفون المؤسسيون الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا فأكثر
المنصات الإلكترونية: دردشة KADOST، تلفزيون KADOST البث المباشر
مدة الدورة: درس واحد، 45 دقيقة، درسين أسبوعياً، 8 دروس شهرياً
المشاركة: دورة تدريبية جماعية عبر الإنترنت للشركات والمؤسسات والمدارس.

عدد المشاركين: ألف شخص

حدث ملاكمة للشركات عبر الإنترنت

تتألف دورات الملاكمة عبر الإنترنت من دروس تفاعلية يمكن لموظفي شركتك وموظفيها وطلاب مدارسها المشاركة فيها بشكل جماعي. يُصعّب جدول العمل المزدحم على الموظفين ممارسة النشاط البدني، مما قد يؤثر سلبًا على صحتهم العامة وإنتاجيتهم في العمل. توفر دروس الملاكمة عبر الإنترنت، المصممة خصيصًا للأفراد الذين يعملون في المكاتب، فرصًا لموظفيك للحركة، مما يدعم صحتهم البدنية والنفسية.

لشركتك باقة أنشطة الملاكمة عبر الإنترنت بشراء هذا المنتج، يمكنك تمكين جميع موظفيك من الاستفادة منه مجاناً.

تفاصيل دورة الملاكمة عبر الإنترنت - دروس جماعية

• دورة الملاكمة عبر الإنترنت هي حدث رياضي للشركات يمكن لأي شخص لديه اتصال بالإنترنت المشاركة فيه.

• يمكن للمشاركين التدرب براحة في بيئتهم الحالية.

• تُعقد الدروس مباشرة مع مُدرّب، ويمكن المشاركة التفاعلية من أي مكان في العالم.

• باقة أنشطة الملاكمة للشركات عبر الإنترنتيتضمن البرنامج 8 دروس شهرياً ويعقد يومين في الأسبوع.

• درس واحد في الملاكمة عبر الإنترنت 45 دقيقة يدوم.

• يمكن لجميع موظفي الشركة المشاركة عبر الإنترنت مجاناً.

• تلفزيون كادوست يتم ذلك من خلال المنصة.

• يمكن للمشاركين التفاعل مباشرة مع المدرب من خلال حضور الدروس المباشرة.

• بمجرد اكتمال عملية الحجز، سيتصل بك المدربون لتحديد مواعيد الحصص.

• يمكن متابعة الدروس عبر الكمبيوتر أو الهاتف المحمول.

• يلزم وجود اتصال إنترنت مستقر.

• سيتم تقديم معلومات حول المعدات اللازمة مسبقاً أثناء الدرس.

• هذه الدورات مناسبة للتدريب في بيئة مكتبية.

ما هي رياضة الملاكمة؟

الملاكمة رياضة قتالية ديناميكية تُنمّي البراعة والسرعة والقدرة على التحمل والتفكير الاستراتيجي. كما أنها تُحسّن اللياقة البدنية وتُرسّخ الانضباط والتركيز والثقة بالنفس.

لماذا الملاكمة المؤسسية عبر الإنترنت؟

• إنه يوفر الوقت: فهو يلغي وقت التنقل والحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
•  يوفر الاستقلال المكاني: يمكنك التدرب في المنزل، أو في الحديقة، أو في العمل، أو أثناء السفر.
•  فرص التعليم الخاص: ستحصل على إرشاد احترافي من خلال التواصل مباشرة مع المدربين.
•  يوفر البرنامج فرص التطوير الشخصي وتطوير الموظفين: اللياقة البدنية تبني الثقة بالنفس والانضباط.
•  يوفر بيئة صحية: يمكنك التدرب في مساحتك الخاصة دون الحاجة للذهاب إلى صالات رياضية مزدحمة.
• إنه اقتصادي: من خلال توفير تكاليف النقل، يمكنك تحقيق حل اقتصادي.
• روح الفريق والتعاون: يعزز الموظفون روح الفريق من خلال العمل معًا خارج أوقات العمل.
•  شهادة: في نهاية الدورة، سيتمكن المشاركون من توثيق تدريبهم على الملاكمة.

دورة تدريبية في الملاكمة عبر الإنترنت، برنامج تدريبي

تتضمن الدورات برنامجًا تدريبيًا شاملاً يتراوح من مستوى المبتدئين إلى المستوى المتقدم.

محتوى دورة الملاكمة عبر الإنترنت:

• ملاكمة تمارين الإحماء: تمارين لتحسين المرونة، والوعي بالتنفس، وتمارين تنشط مجموعات العضلات الرئيسية.

• ملاكمة التقنيات الأساسية: مجموعات اللكمات، والحركات الدفاعية، والوقفة، وحركة القدمين.

• ملاكمة تقنيات الجمع: حركات هجومية ودفاعية مشتركة.

• ملاكمة دراسات التنسيق والتوازن: تمارين لتحسين التحكم بالجسم.

• ملاكمة تمارين التمدد والتهدئة: تمارين إرخاء العضلات وتمارين التنفس.

للاطلاع على البرنامج بالتفصيل: برنامج يمكنك تصفح القسم.

المعدات المطلوبة لدورة الملاكمة عبر الإنترنت

• ملابس رياضية مريحة

• حصيرة تدريب أو سطح ناعم

• زجاجة ماء

• قفازات الملاكمة ومعدات الحماية اختيارية.

أمور يجب مراعاتها عند المشاركة في دورة تدريبية على الملاكمة عبر الإنترنت

• يرجى تسجيل الدخول إلى المنصة الإلكترونية قبل بدء الدرس بخمس دقائق على الأقل.
•  أنشئ مساحة يمكنك التحرك فيها براحة.
•  تأكد من استقرار اتصالك بالإنترنت.
•  انتبه لتعليمات المدرب وطبق التقنيات بشكل صحيح.
•  إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية، فاستشر طبيبك قبل حضور الدورة.

فوائد الملاكمة

• الملاكمة تزيد من الثقة بالنفس والانضباط: يساهم ذلك في التنمية الشخصية ويبني الثقة بالنفس.
• ملاكمة يحسن التوازن والتناسق: فهو يحسن الحركة وردود الفعل.
• ملاكمة يزيد من القدرة على التحمل البدني: فهو يحسن قوة العضلات ومرونتها وقدرتها على التحمل.
• ملاكمة  فهو يعزز القدرة على التركيز: فهو يعزز التفكير الاستراتيجي وقدرات اتخاذ القرارات السريعة.

دورة الملاكمة عبر الإنترنتإنه برنامج تدريبي رائع سيساهم في تطويرك البدني والعقلي على حد سواء. سجل الآن وحسّن مهاراتك!

دورة ملاكمة عبر الإنترنت درس ملاكمة عبر الإنترنت تدريب ملاكمة عبر الإنترنت ملاكمة عبر زووم درس ملاكمة دورة ملاكمة فنون قتالية ملاكمة عن بعد تدريب رياضي دفاع عن النفس لكمة دفاع دفاع عن النفس رياضة ملاكمة للكبار