Cours de Boxe en Ligne (Spécial pour les Institutions)

Les cours de boxe en ligne sont proposés sous forme de forfaits aux employés d'entreprise. Si vous souhaitez offrir des cours de boxe en ligne à vos collaborateurs, vous pouvez leur permettre d'en bénéficier en achetant un cours collectif.

COURS DE BOXE EN LIGNE (8 activités de groupe pour les employés et l'usage en entreprise)

TITRE DU COURS : Cours de boxe en ligne pour entreprises
FILIÈRE DE COURS : Boxe
GROUPE D'ÂGE : Employés institutionnels âgés de 18 ans et plus
PLATEFORMES EN LIGNE : CHAT KADOST, diffusion en direct de TV KADOST
DURÉE DU COURS : 1 leçon de 45 minutes, 2 leçons par semaine, 8 leçons par mois
PARTICIPATION : Cours collectifs en ligne pour entreprises, destinés aux institutions, aux entreprises et aux écoles.

NOMBRE DE PARTICIPANTS : 1000 personnes

ÉVÉNEMENT DE BOXE D'ENTREPRISE EN LIGNE

Les cours de boxe en ligne proposent des séances interactives auxquelles vos employés, votre personnel et les élèves de vos établissements scolaires peuvent participer ensemble. Un emploi du temps chargé rend difficile la pratique d'une activité physique, ce qui peut nuire à la santé et à la productivité. Spécialement conçus pour les personnes travaillant assises, les cours de boxe en ligne offrent à vos employés des occasions de bouger, favorisant ainsi leur bien-être physique et mental.

Pour votre entreprise PACK D'ACTIVITÉS DE BOXE EN LIGNE En achetant ce produit, vous permettez à tous vos employés d'en bénéficier gratuitement.

COURS DE BOXE EN LIGNE - DÉTAILS DES COURS COLLECTIFS

• Le cours de boxe en ligne est un événement sportif d'entreprise auquel toute personne disposant d'une connexion internet peut participer.

• Les participants peuvent s'entraîner confortablement dans leur environnement actuel.

• Les cours sont dispensés en direct avec un instructeur, et la participation interactive est possible depuis n'importe où dans le monde.

• Formule d'activité de boxe en ligne pour entreprisesIl comprend 8 cours par mois et se déroule 2 jours par semaine.

• 1 leçon de boxe en ligne 45 minutes Ça dure.

• Tous les employés de l'entreprise peuvent participer en ligne gratuitement.

• TV KADOST Elle s'effectue via la plateforme.

• Les participants peuvent interagir directement avec le formateur en assistant aux cours en direct.

• Une fois la procédure de réservation terminée, les instructeurs vous contacteront pour planifier les cours.

• Les cours peuvent être suivis via un ordinateur ou une connexion téléphonique mobile.

• Une connexion internet stable est requise.

• Les informations concernant le matériel nécessaire seront fournies à l'avance pendant le cours.

• Ces cours sont adaptés à une formation en milieu de bureau.

QU'EST-CE QUE LA BOXE ?

La boxe est un sport de combat dynamique qui développe l'agilité, la vitesse, l'endurance et le sens stratégique. Elle améliore la condition physique tout en inculquant la discipline, la concentration et la confiance en soi.

POURQUOI LA BOXE D'ENTREPRISE EN LIGNE ?

• Cela permet de gagner du temps : Cela élimine le temps de trajet et la nécessité d'aller à la salle de sport.
•  Elle assure l'indépendance spatiale : Vous pouvez vous entraîner à la maison, dans le jardin, au travail ou en voyage.
•  Opportunités en matière d'éducation spécialisée : Vous bénéficiez d'un encadrement professionnel en communiquant directement avec les instructeurs.
•  Elle assure le développement personnel et celui du personnel : L'activité physique développe la confiance en soi et la discipline.
•  Assure un environnement hygiénique : Vous pouvez vous entraîner dans votre propre espace privé sans aller dans des salles de sport bondées.
• C'est économique : En réduisant les coûts de transport, vous obtenez une solution économique.
• Esprit d'équipe et collaboration : Les employés renforcent l'esprit d'équipe en collaborant en dehors du travail.
•  Certification : À la fin du cours, les participants seront en mesure de documenter leur entraînement de boxe.

COURS DE BOXE EN LIGNE, PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT

Les cours comprennent un programme de formation complet allant du niveau débutant au niveau avancé.

Contenu du cours de boxe en ligne :

• Boxe Exercices d'échauffement : Des exercices pour améliorer la flexibilité, la conscience de la respiration et des entraînements qui activent les principaux groupes musculaires.

• Boxe Techniques de base : Combinaisons de coups de poing, mouvements défensifs, posture et jeu de jambes.

• Boxe Techniques combinées : Mouvements offensifs et défensifs combinés.

• Boxe Études de coordination et d'équilibre : Des exercices qui améliorent le contrôle corporel.

• Boxe Étirements et retour au calme : Mouvements de relaxation musculaire et exercices de respiration.

Pour consulter le programme détaillé : PROGRAMME Vous pouvez parcourir cette section.

ÉQUIPEMENT REQUIS POUR LE COURS DE BOXE EN LIGNE

• vêtements de sport confortables

• tapis d'entraînement ou surface souple

• bouteille d'eau

• Les gants de boxe et les équipements de protection sont facultatifs.

Éléments à prendre en compte lors de la participation à un cours de boxe en ligne

• Veuillez vous connecter à la plateforme en ligne au moins 5 minutes avant le début du cours.
•  Créez un espace où vous pouvez vous déplacer confortablement.
•  Assurez-vous que votre connexion internet est stable.
•  Suivez attentivement les instructions du formateur et appliquez correctement les techniques.
•  Si vous avez des problèmes de santé, consultez votre médecin avant de suivre le cours.

LES BIENFAITS DE LA BOXE

• La boxe accroît la confiance en soi et la discipline : Elle contribue au développement personnel et renforce la confiance en soi.
• Boxe Améliore l'équilibre et la coordination : Elle améliore la mobilité et les réflexes.
• Boxe Augmente l'endurance physique : Il améliore la force musculaire, la souplesse et l'endurance.
• Boxe  Cela renforce la capacité de concentration : Elle améliore la réflexion stratégique et la capacité à prendre des décisions rapidement.

Cours de boxe en ligneIl s'agit d'un programme d'entraînement fantastique qui contribuera à votre développement physique et mental. Inscrivez-vous dès maintenant et perfectionnez vos compétences !

#cours-de-boxe-en-ligne #leçon-de-boxe-en-ligne #entraînement-de-boxe #en-ligne #boxe-par-zoom #leçon-de-boxe #cours-de-boxe #arts-martiaux #boxe-à-distance #entraînement-sportif #autodéfense #coup-de-poing #défense #autodéfense #sport #boxe-pour-adultes