Kursy boksu online są sprzedawane w pakietach dla pracowników firmy. Jeśli chcesz podarować swoim pracownikom lekcje boksu online w prezencie, możesz im w tym pomóc, kupując grupowy kurs boksu online.
KURS BOKSU ONLINE (8 zajęć grupowych dla pracowników firmy i użytku korporacyjnego)
TYTUŁ KURSU: Kurs boksu korporacyjnego online
GAŁĘZIA KURSU: Boks
GRUPA WIEKOWA: Pracownicy instytucji w wieku 18 lat i starsi
PLATFORMY ONLINE: CZAT KADOST, TV KADOST Transmisja na żywo
CZAS TRWANIA KURSU: 1 lekcja, 45 minut, 2 lekcje tygodniowo, 8 lekcji miesięcznie
UDZIAŁ: Zajęcia grupowe online dla firm, instytucji i szkół.
LICZBA UCZESTNIKÓW: 1000 osób
FIRMOWE WYDARZENIE BOKSERSKIE ONLINE
Kursy boksu online to interaktywne zajęcia online, w których mogą wspólnie uczestniczyć pracownicy Twojej firmy, kadra zarządzająca oraz uczniowie szkół. Napięty harmonogram pracy utrudnia pracownikom podejmowanie aktywności fizycznej, co może negatywnie wpływać na ogólny stan zdrowia i wydajność pracy. Kursy boksu online, zaprojektowane specjalnie dla osób pracujących przy biurku, oferują pracownikom możliwość ruchu, wspierając ich zdrowie fizyczne i psychiczne.
Dla Twojej firmy PAKIET AKTYWNOŚCI BOKSERSKICH ONLINE Dzięki zakupieniu tego pakietu możesz umożliwić wszystkim swoim pracownikom bezpłatne korzystanie z niego.
SZCZEGÓŁY GRUPOWYCH ZAJĘĆ BOKSERSKICH ONLINE
-
Kurs boksu online to firmowe wydarzenie sportowe, w którym może wziąć udział każdy, kto ma dostęp do Internetu.
-
Uczestnicy mogą trenować komfortowo w swoim obecnym otoczeniu.
-
Zajęcia prowadzone są na żywo z instruktorem, a interaktywny udział jest możliwy z dowolnego miejsca na świecie.
-
Pakiet zajęć bokserskich dla firm onlineObejmuje 8 lekcji miesięcznie i odbywa się 2 dni w tygodniu.
-
1 Lekcja boksu online 45 minut To trwa.
-
Wszyscy pracownicy firmy mogą bezpłatnie wziąć udział w badaniu online.
-
TV KADOST Odbywa się to za pośrednictwem platformy.
-
Uczestnicy mają możliwość bezpośredniej interakcji z instruktorem poprzez uczestnictwo w zajęciach na żywo.
-
Po zakończeniu procesu rezerwacji instruktorzy skontaktują się z Tobą w celu ustalenia terminu zajęć.
-
Lekcje można śledzić za pośrednictwem komputera lub telefonu komórkowego.
-
Wymagane jest stabilne połączenie internetowe.
-
Informacje dotyczące niezbędnego sprzętu zostaną podane z wyprzedzeniem w trakcie lekcji.
-
Zajęcia nadają się do prowadzenia szkoleń w środowisku biurowym.
CZYM JEST BOKS?
Boks to dynamiczny sport walki, który rozwija zręczność, szybkość, wytrzymałość i myślenie strategiczne. Poprawia sprawność fizyczną, a jednocześnie uczy dyscypliny, skupienia i pewności siebie.
DLACZEGO BOKS FIRMOWY ONLINE?
- Oszczędza czas: Eliminuje czas dojazdów i konieczność pójścia na siłownię.
- Zapewnia niezależność przestrzenną: Możesz ćwiczyć w domu, w ogrodzie, w pracy lub w podróży.
- Możliwości edukacji specjalnej: Profesjonalne wskazówki otrzymasz, komunikując się bezpośrednio z instruktorami.
- Zapewnia rozwój osobisty i pracowniczy: Dobra kondycja fizyczna kształtuje pewność siebie i dyscyplinę.
- Zapewnia higieniczne środowisko: Możesz ćwiczyć w swojej własnej, prywatnej przestrzeni, bez konieczności chodzenia do zatłoczonych siłowni.
- Jest ekonomiczny: Oszczędzając na kosztach transportu, uzyskujesz ekonomiczne rozwiązanie.
- Duch zespołowy i współpraca: Pracownicy budują ducha zespołowego poprzez współpracę także poza pracą.
- Orzecznictwo: Po zakończeniu kursu uczestnicy będą mogli dokumentować swoje treningi bokserskie.
KURS BOKSERSKI ONLINE, PROGRAM TRENINGOWY
Kursy obejmują kompleksowy program szkoleniowy obejmujący poziomy od początkującego do zaawansowanego.
Kurs boksu online Zawartość kursu:
-
Boks Ćwiczenia rozgrzewkowe: Ćwiczenia zwiększające elastyczność, świadomość oddechu i treningi aktywujące kluczowe grupy mięśni.
-
Boks Podstawowe techniki: Kombinacje ciosów, ruchy obronne, postawa i praca nóg.
-
Boks Techniki łączone: Połączone ruchy ofensywne i defensywne.
-
Boks Badania koordynacji i równowagi: Treningi poprawiające kontrolę ciała.
-
Boks Rozciąganie i schładzanie: Ćwiczenia rozluźniające mięśnie i oddechowe.
Aby zobaczyć szczegółowy program: PROGRAM Możesz przeglądać tę sekcję.
SPRZĘT NIEZBĘDNY DO KURSU BOKSERSKIEGO ONLINE
RZECZY, KTÓRE NALEŻY WZIĄĆ POD UWAGĘ PRZY UCZESTNICTWIE W KURSU BOKSERSKIM ONLINE
- Prosimy o zalogowanie się na platformie online co najmniej 5 minut przed rozpoczęciem lekcji.
- Stwórz przestrzeń, w której będziesz mógł się swobodnie poruszać.
- Upewnij się, że Twoje połączenie internetowe jest stabilne.
- Zwróć uwagę na instrukcje instruktora i prawidłowo stosuj techniki.
- Jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne, skonsultuj się z lekarzem przed wzięciem udziału w zajęciach.
KORZYŚCI Z BOKSU
- Boks zwiększa pewność siebie i dyscyplinę: Przyczynia się do rozwoju osobistego i budowania pewności siebie.
- Boks Poprawia równowagę i koordynację: Poprawia sprawność ruchową i refleks.
- Boks Zwiększa wytrzymałość fizyczną: Poprawia siłę, elastyczność i wytrzymałość mięśni.
- Boks Wzmacnia zdolność koncentracji: Poprawia myślenie strategiczne i zdolność szybkiego podejmowania decyzji.
Kurs boksu onlineTo fantastyczny program treningowy, który przyczyni się do Twojego rozwoju fizycznego i psychicznego. Zarejestruj się już teraz i doskonal swoje umiejętności!
#kurs-boksu-online #lekcja-boksu-online #trening-boksu #online #boks-zoom #lekcja-boksu #kurs-boksu #sztuki-walki #boks-zdalny #trening-sportowy #samoobrona #cios #obrona #samoobrona #sport #boks-dla-dorosłych
