안탈리아 & 페티예 - 리키아 웨이 러닝 트레일이 코스는 터키에서 가장 인상적인 장거리 하이킹 및 트레일 러닝 코스 중 하나인 리키아 길의 특정 구간을 탐험하고 싶은 러너들을 위해 설계되었습니다. 이 프로그램은 4박 5일 일정의 트레일 러닝 휴가 프로그램입니다.
이 프로그램 동안 우리는 지중해 해안, 산길, 만, 숲길, 역사적인 리키아 정착지, 그리고 바다 전망이 좋은 코스를 따라 달립니다.
프로그램의 주요 진행 단계는 다음과 같습니다.
Ovacık(페티예) – Faralya: 14km
파랄랴 – 카박 만: 10km
Karaöz – Gelidonya 등대 – Adrasan: 18km
Çıralı – Olympos – Maden Koyu: 14km
계획된 총 달리기 거리는 대략... 거리는 56km입니다.
이 프로그램은 달리기만으로 구성된 것은 아닙니다. 달리기 코스 사이에는 휴식 시간, 지중해 해안 탐방, 자유 수영 시간, 사진 촬영 시간, 역사 유적지 방문, 그리고 다양한 사교 활동이 포함되어 있습니다. 지중해 러닝 휴가그것은 그 컨셉에 맞춰 준비되었습니다.
유형: 리키아 길 러닝 코스 – 러닝 휴가
지속: 4박 5일
활동: 트레일 러닝
영역: 페티예 – 안탈리아/리키아 웨이
주요 위치: Ovacık – Faralya – Kabak Bay – Karaöz – Gelidonya – Adrasan – Çıralı – Olympos – Maden Bay
역사: 2027년 5월 1일~5일, 2027년 6월 10일~15일, 단체 발매일 / 특별 단체 발매일
참여: 단체 프로그램
수준: 중급 – 고급
계획된 총 레이스 거리: 약 56km
매일 달리기: 약 10~18km
장애물 코스: 등산로, 산길, 숲길, 바위투성이 지형, 해안길, 그리고 자연 경관.
숙박: 4박
수송: 프로그램 내 필수 단계 이동
참가 연령: 14+
오바칙(페티예) → 파랄야
거리: 약 14km
파랄야 → 카박 만
거리: 약 10km
Karaöz → Gelidonya 등대 → Adrasan
거리: 약 18km
Çıralı → Olympos → Maden Koyu
거리: 약 14km
총 거리: 약 56km
날씨, 지형, 안전 상황 및 참가자의 숙련도에 따라 코스가 변경될 수 있습니다.
여름철에는 리키아 길의 해안 구간에서 높은 기온을 경험할 수 있으므로, 프로그램은 특별히 서늘한 시기에 맞춰 계획되었습니다.
5월 – 6월
특정 그룹에 따라 다른 날짜를 계획할 수도 있습니다.
참가자들이 만난 후에는 프로그램과 이동 경로에 대한 정보를 제공받게 됩니다.
달리기의 첫 번째 구간은 리키아 길의 가장 잘 알려진 시작 지점 중 하나에서 펼쳐집니다.
오바칙 → 파랄야
이 코스는 리키아 길을 따라 달리며 지중해와 해안선의 아름다운 경치를 감상할 수 있도록 구성되어 있습니다.
지정된 지점에서 물, 휴식 및 사진 촬영 시간이 제공됩니다.
계획된 실행: 약 14km
땅: 산길 / 바위 지형 / 오르막과 내리막
숙박: 파랄야/페티예 지역
아침 식사 후, 두 번째 트레일 러닝 코스가 시작됩니다.
파랄야 → 카박 만
지중해의 경치를 감상할 수 있는 길을 따라 펼쳐지는 리키아 길의 이번 구간은 숲이 우거진 지역, 산길, 해안 풍경을 중심으로 구성될 예정입니다.
달리기를 마친 후에는 카박 베이 주변에서 휴식을 취하고 자유 시간을 즐길 수 있습니다.
계획된 실행: 약 10km
땅: 오솔길 / 숲 / 산길 / 구릉지
숙박: 페티예 지역
이 단계는 프로그램에서 가장 길고 중요한 단계 중 하나입니다.
필요한 이동을 마친 후, 팀은 경주 출발점에 도착합니다.
Karaöz → Gelidonya 등대 → Adrasan
겔리도냐 등대는 지중해 해안의 아름다운 경관을 따라 이어지는 여정에서 중요한 경유지 중 하나입니다.
이 코스는 자연 그대로의 오솔길, 숲이 우거진 지역, 바위가 많은 구간, 그리고 해안 경관을 포함하고 있습니다.
물, 에너지, 휴식 시간은 지정된 지점에서 제공됩니다.
계획된 실행: 약 18km
땅: 등산로 / 바위 지형 / 숲 / 구릉 지형
숙박: 아드라산 지역
아침 식사 후, 프로그램의 또 다른 중요한 단계가 시작됩니다.
Çıralı → Olympos → Maden Koyu
이 단계에서는 지중해 해안, 숲길, 그리고 이 지역의 역사적 특징이 한데 어우러집니다.
올림포스 주변을 지나는 트레일은 자연과 역사를 경험하면서 트레일 러닝도 즐길 수 있는 코스입니다.
그룹의 진행 속도와 코스 상태에 따라 필요한 지점에서 휴식 시간이 주어집니다.
계획된 실행: 약 14km
땅: 트레일 / 숲 / 해안 트레일 / 자연 지형
숙박: 치랄리 / 아드라산 지역
아침 식사 후, 그룹의 상황과 출발 시간에 따라 자유 시간이 계획될 예정입니다.
적절한 조건이라면 짧은 산책, 해변 활동 또는 재활 프로그램을 진행할 수 있습니다.
프로그램 수료 후, 참가자들은 지정된 환승 지점으로 이동하게 됩니다.
프로그램 4박 5일 리키아 길 달리기 트레일 휴가 다음과 같이 준비되었습니다.
대략 네 가지 주요 레이스 단계에서 그렇습니다. 총 56km 달리기 계획된 일입니다.
거리는 대략적인 값이며 정확한 경주 거리로 간주해서는 안 됩니다.
이 프로그램은 경주 행사가 아닙니다. 트레일 러닝 휴가, 액티브 여행 및 러닝 체험 그것은 그 컨셉에 맞춰 준비되었습니다.
이 프로그램은 그룹으로 진행됩니다.
프로그램에는 4박 숙박이 포함되어 있습니다.
기본 숙박 시설은 2인실입니다.
개인실을 원하는 참가자는 추가 요금을 지불하고 개인실을 선택할 수 있습니다.
프로그램 범위 내에서 필요한 단계별 이동은 제공됩니다.
달리기 동안 그룹 리더/달리기 리더가 참가자들과 동행합니다.
날씨, 등산로, 지형 및 안전 상황에 따라 일일 경로가 변경될 수 있습니다.
그룹의 숙련도에 따라 일일 주행 거리를 줄이거나 대체 경로를 이용할 수 있습니다.
이 프로그램은 정기적으로 달리기를 하는 사람, 트레일 러닝 경험이 있는 사람, 또는 트레일 러닝 기술을 향상시키고자 하는 사람들을 위해 설계되었습니다.
참가자들은 프로그램 시작 전에 규칙적으로 달리기를 하는 것이 좋습니다.
이 프로그램은 경주가 아니므로 최고 속도를 달성하는 것이 목표가 아닙니다.
주된 목적은 다음과 같습니다.
달리기로 리키아 길을 탐험한다는 것은 지중해 시골의 다양한 길을 달리며 특별한 달리기 휴가를 경험하는 것을 의미합니다.
그룹 내 기량 수준에 상당한 차이가 있을 경우, 서로 다른 템포 그룹을 구성할 수 있습니다.
트레일 러닝은 아스팔트 러닝과는 다른 신체적 요구 사항을 제시할 수 있습니다.
참가자는 지속적인 신체 활동, 오르막과 내리막, 그리고 자연 지형 달리기에 적합한 양호한 신체 상태를 갖추어야 합니다.
의료 전문가로부터 격렬한 신체 활동을 자제하라는 권고를 받은 사람은 프로그램 참여 전에 반드시 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.
참가자는 자신의 건강 및 신체 상태를 기관에 정확하게 보고할 책임이 있습니다.
선두 주자의 코스 및 안전 지침을 반드시 따라야 합니다.
지정된 경로에서 단독으로 벗어나서는 안 됩니다.
기술자들은 바위가 많고 경사가 가파른 내리막길에서 조심스럽게 이동해야 합니다.
그룹 내 다른 주자들의 안전을 위협할 수 있는 행동은 피해야 합니다.
기온에 맞는 적절한 수분 섭취에 주의를 기울여야 합니다.
자연, 고고학 및 역사 유적지는 훼손되어서는 안 됩니다.
골프 코스에 쓰레기를 버리면 안 됩니다.
참가자들은 그룹 내에서 최대한 많이 움직여야 합니다.
참가자는 개인 러닝 장비를 지참해야 합니다.
권장 장비:
트레일 러닝화
러닝 양말
기능성 러닝 티셔츠
반바지 또는 러닝 타이즈
얇은 바람막이
계절에 맞는 레인코트
모자
색안경
선크림
소형 러닝 가방/러닝 조끼
물병 또는 소프트 플라스크
개인용 에너지 제품
전화
보조 배터리
계절에 맞는 보온 의류
여분의 러닝복
트레일 러닝 스틱은 필수품이 아닙니다. 험준하거나 경사가 심한 구간에서 스틱 사용을 원하는 참가자는 개인 스틱을 지참하셔도 됩니다.
리키아 길 달리기 코스는 아스팔트 도로 달리기 코스와는 다릅니다.
등산로는 좁은 길, 바위투성이 도로, 숲길, 해안 구간, 그리고 길고 험난한 오르막과 내리막으로 구성될 수 있습니다.
달리기 속도는 날씨, 코스 지형, 그룹 구성원의 숙련도 등을 고려하여 그룹 리더가 결정합니다.
프로그램의 속도보다 더 중요한 것은 지구력, 자연 체험, 안전한 달리기, 그리고 리키아 길 탐험 눈에 띕니다.
지중해 연안의 날씨는 계절에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다.
프로그램은 구체적으로 10월, 11월, 12월 관련 기간들을 고려하여 작성되었습니다.
폭우, 강풍, 폭풍, 극한 기온 또는 코스의 안전에 영향을 미칠 수 있는 기타 기상 조건의 경우 코스가 변경되거나 거리가 단축되거나 경기가 연기될 수 있습니다.
프로그램 시행에 있어 참가자의 안전은 최우선 사항입니다.
프로그램에서 4박 숙박 그곳에 위치해 있습니다.
프로그램이 단계별로 진행되기 때문에 숙박 장소는 페티예, 파랄야, 아드라산 또는 치랄리와 같은 여러 지역으로 나뉘어질 수 있습니다.
스탠다드룸은 2인용입니다.
개인실 사용을 원하는 참가자는 추가 요금을 지불하면 이용할 수 있습니다.
프로그램에는 아침 식사가 포함되어 있습니다.
달리기 프로그램의 구성에 따라 일부 단계에서는 도시락이나 달리기 선수용 영양 보충제가 제공될 수 있습니다.
식사와 함께 드시는 추가 음료는 별도로 요금이 부과될 수 있습니다.
터키 국내 또는 국제 교통편은 참가자 본인의 책임입니다.
달라만 공항과 안탈리아 공항에서의 교통편도 예약 가능합니다.
참가자는 추가 숙박을 구매할 수 있습니다.
싱글룸 이용은 추가 서비스로 구매하실 수 있습니다.
전문적인 달리기 사진 및 비디오 촬영 서비스를 이용하실 수 있습니다.
특정 그룹을 위해 맞춤형 경로와 날짜를 계획할 수 있습니다.
달리기 후 문화, 미식, 보트 투어 및 지역 활동 프로그램을 추가할 수 있습니다.
이 프로그램은 안탈리아나 페티예에서 보내는 일반적인 휴가와는 달리 해당 지역을 탐험한다는 점에서 차별화됩니다. 달리기로 주변을 탐험하고 싶은 운동선수, 트레일 러너, 활동적인 여행객을 위한 제품입니다. 이것은 바로 그러한 목적을 위해 준비되었습니다.
리키아 길의 트레일은 아름다운 지중해 풍경, 산, 만, 숲, 그리고 유적지를 선사합니다. 4박 5일 러닝 트레일 휴가 그들은 이 프로그램을 통해 한자리에 모이게 되었습니다.
56km. 4단계. 4박 5일.
룬을 탐험하세요. 리키아의 길을 발견하세요.
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1단계
오바칙(페티예) → 파랄야
거리: 약 14km
파랄야 → 카박 만
거리: 약 10km
Karaöz → Gelidonya 등대 → Adrasan
거리: 약 18km
Çıralı → Olympos → Maden Koyu
거리: 약 14km
총 거리: 약 56km
날씨, 지형, 안전 상황 및 참가자의 숙련도에 따라 코스가 변경될 수 있습니다.
여름철에는 리키아 길의 해안 구간에서 높은 기온을 경험할 수 있으므로, 프로그램은 특별히 서늘한 시기에 맞춰 계획되었습니다.
1일차 – 페티예 / OVACIK – FARALYA
참가자들이 만난 후에는 프로그램과 이동 경로에 대한 정보를 제공받게 됩니다.
달리기의 첫 번째 구간은 리키아 길의 가장 잘 알려진 시작 지점 중 하나에서 펼쳐집니다.
오바칙 → 파랄야
이 코스는 리키아 길을 따라 달리며 지중해와 해안선의 아름다운 경치를 감상할 수 있도록 구성되어 있습니다.
지정된 지점에서 물, 휴식 및 사진 촬영 시간이 제공됩니다.
계획된 실행: 약 14km
땅: 산길 / 바위 지형 / 오르막과 내리막
숙박: 파랄야/페티예 지역
아침 식사 후, 두 번째 트레일 러닝 코스가 시작됩니다.
파랄야 → 카박 만
지중해의 경치를 감상할 수 있는 길을 따라 펼쳐지는 리키아 길의 이번 구간은 숲이 우거진 지역, 산길, 해안 풍경을 중심으로 구성될 예정입니다.
달리기를 마친 후에는 카박 베이 주변에서 휴식을 취하고 자유 시간을 즐길 수 있습니다.
계획된 실행: 약 10km
땅: 오솔길 / 숲 / 산길 / 구릉지
숙박: 페티예 지역
이 단계는 프로그램에서 가장 길고 중요한 단계 중 하나입니다.
필요한 이동을 마친 후, 팀은 경주 출발점에 도착합니다.
Karaöz → Gelidonya 등대 → Adrasan
겔리도냐 등대는 지중해 해안의 아름다운 경관을 따라 이어지는 여정에서 중요한 경유지 중 하나입니다.
이 코스는 자연 그대로의 오솔길, 숲이 우거진 지역, 바위가 많은 구간, 그리고 해안 경관을 포함하고 있습니다.
물, 에너지, 휴식 시간은 지정된 지점에서 제공됩니다.
계획된 실행: 약 18km
땅: 등산로 / 바위 지형 / 숲 / 구릉 지형
숙박: 아드라산 지역
아침 식사 후, 프로그램의 또 다른 중요한 단계가 시작됩니다.
Çıralı → Olympos → Maden Koyu
이 단계에서는 지중해 해안, 숲길, 그리고 이 지역의 역사적 특징이 한데 어우러집니다.
올림포스 주변을 지나는 트레일은 자연과 역사를 경험하면서 트레일 러닝도 즐길 수 있는 코스입니다.
그룹의 진행 속도와 코스 상태에 따라 필요한 지점에서 휴식 시간이 주어집니다.
계획된 실행: 약 14km
땅: 트레일 / 숲 / 해안 트레일 / 자연 지형
숙박: 치랄리 / 아드라산 지역
아침 식사 후, 그룹의 상황과 출발 시간에 따라 자유 시간이 계획될 예정입니다.
적절한 조건이라면 짧은 산책, 해변 활동 또는 재활 프로그램을 진행할 수 있습니다.
프로그램 수료 후, 참가자들은 지정된 환승 지점으로 이동하게 됩니다.
프로그램 4박 5일 리키아 길 달리기 트레일 휴가 다음과 같이 준비되었습니다.
대략 네 가지 주요 레이스 단계에서 그렇습니다. 총 56km 달리기 계획된 일입니다.
거리는 대략적인 값이며 정확한 경주 거리로 간주해서는 안 됩니다.
이 프로그램은 경주 행사가 아닙니다. 트레일 러닝 휴가, 액티브 여행 및 러닝 체험 그것은 그 컨셉에 맞춰 준비되었습니다.
이 프로그램은 그룹으로 진행됩니다.
프로그램에는 4박 숙박이 포함되어 있습니다.
기본 숙박 시설은 2인실입니다.
개인실을 원하는 참가자는 추가 요금을 지불하고 개인실을 선택할 수 있습니다.
프로그램 범위 내에서 필요한 단계별 이동은 제공됩니다.
달리기 동안 그룹 리더/달리기 리더가 참가자들과 동행합니다.
날씨, 등산로, 지형 및 안전 상황에 따라 일일 경로가 변경될 수 있습니다.
그룹의 숙련도에 따라 일일 주행 거리를 줄이거나 대체 경로를 이용할 수 있습니다.
이 투어/활동과 관련된 사진, 동영상 및 기사입니다.
이 투어/활동에 대한 콘텐츠가 아직 추가되지 않았습니다.
*안탈리아는 터키 국내외에서 항공편과 육로로 쉽게 접근할 수 있습니다. 안탈리아 & 페티예 – 리키아 길 달리기 트레일 프로그램 참가자를 위한 교통편은 다음과 같습니다.
-항공편: 가장 빠른 방법은 안탈리아 공항(AYT)을 이용하는 것입니다. 공항은 안탈리아 시내 중심에서 약 13km 떨어져 있으며 국내선 및 국제선 항공편을 모두 운항합니다. 공항에서 시내 중심까지는 시내버스, 트램, 셔틀버스, 택시 또는 렌터카를 이용할 수 있습니다.
-버스: 이스탄불, 앙카라, 이즈미르, 콘야 등 터키의 여러 도시에서 안탈리아까지 시외버스가 운행됩니다. 버스는 안탈리아 버스 터미널에 도착합니다.
-자가용: 안탈리아까지는 차량으로도 이동하실 수 있습니다. 러닝 트레일 프로그램의 시작 지점이 페티예/오바칙이므로, 프로그램에 따라 안탈리아 또는 달라만을 경유하는 개인 차량 이동 서비스를 예약하실 수 있습니다. 프로그램 안내문에 따르면 달라만 및 안탈리아 공항까지의 교통편은 별도로 예약 가능합니다.
-국제선 접근성: 안탈리아 공항은 여러 국제선 노선 또는 이스탄불 경유편으로 도착할 수 있습니다. 안탈리아 공항은 연중무휴 24시간 운영됩니다.
안탈리아 5일 러닝 투어는 달리기로 안탈리아를 탐험하고 싶은 분들을 위해 설계된 5일 4박 일정의 투어입니다. 평균 총 러닝 거리는 30~35km입니다. 참가자들은 리키아 길을 따라 달리게 됩니다. 숙박과 점심 식사가 투어 가격에 포함되어 있습니다. 달리기를 원하지 않거나 특정 구간에 참여하고 싶지 않은 참가자는 불참하셔도 됩니다.
안탈리아와 페티예의 리키아 길 달리기 코스는 며칠이 걸리나요?
이 프로그램은 4박 5일 일정으로 구성되어 있습니다. 페티예와 안탈리아 사이의 리키아 길 구간 중 엄선된 코스에서 4일간의 주요 달리기 일정이 계획되어 있습니다.
이 프로그램은 총 약 56km의 트레일 러닝 코스를 포함합니다. 일일 코스 거리는 약 10~18km이며, 그룹의 진행 속도에 따라 프로그램이 변경될 수 있습니다.
4개의 주요 달리기 구간이 있습니다: Ovacık–Faralya(14km), Faralya–Kabak Bay(10km), Karaöz–Gelidonya Lighthouse–Adrasan(18km) 및 Çıralı–Olympos–Maden Bay(14km).
아니요. 이 프로그램은 경주가 아닙니다. 하지만 중급에서 고급 수준의 러너를 위해 설계되었으며, 꾸준한 달리기를 권장합니다. 트레일 러닝 경험이 있는 러너 또는 트레일 러닝 실력을 향상시키고자 하는 러너에게 적합합니다.
러닝 트레일 프로그램에는 몇 살부터 참여할 수 있나요?
이 프로그램의 최소 참가 연령은 14세 이상입니다.
코스는 산길, 숲길, 바위 지형, 해안길, 좁은 길, 오르막과 내리막 등 다양한 지형으로 구성될 수 있습니다. 아스팔트 도로 달리기와는 달리, 자연 지형 조건에 적합한 준비가 필요합니다.
트레일 러닝화, 기능성 러닝 의류, 방풍 재킷 또는 우비, 모자, 선글라스, 작은 러닝 가방/러닝 조끼, 물병 또는 휴대용 물통, 개인 에너지 보충제, 계절에 맞는 여벌 옷을 준비하는 것이 좋습니다. 트레킹 폴 사용은 필수가 아닙니다.
네. 프로그램에는 4박 숙박과 조식이 포함되어 있습니다. 기본 객실은 2인실이며, 1인실을 원하시는 분은 추가 요금을 지불하시면 됩니다.
네. 폭우, 강풍, 폭풍, 극한 기온 또는 코스 안전에 영향을 미치는 기상 조건의 경우, 코스가 변경되거나, 달리는 거리가 단축되거나, 프로그램이 연기될 수 있습니다. 참가자의 안전이 최우선입니다.
10. 이 프로그램은 경주인가요, 아니면 달리기 휴가인가요?
이 프로그램은 경주 행사가 아닙니다. 리키아 길을 따라 달리며 트레일 러닝, 액티브 트래블, 지중해의 자연, 역사 유적지, 휴식, 그리고 다양한 사교 활동을 결합한 러닝 트레일 휴가 프로그램입니다.
투어 중 카메라 촬영은 당사의 서면 허가를 받은 경우에만 가능합니다. 투어 중 촬영된 모든 사진과 영상은 당사의 저작권으로 보호됩니다. 당사의 허가 없이 투어 중 촬영된 사진과 영상을 소셜 미디어에 게시하거나 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 모든 사진과 영상의 저작권은 당사에 있습니다. 참가자는 특별 허가를 받은 경우에만 투어 이미지를 사용할 수 있습니다.
투어 도중 서비스 이용자가 어떠한 이유로든 서비스를 중단하거나 취소하고자 하는 경우, 취소/환불 정책은 적용되지 않습니다. 참가자는 환불을 받을 수 없습니다. 참가자는 투어 패키지에 포함된 점심 식사나 현지 투어 등의 서비스를 취소하거나 참여하지 않을 수 있습니다. 그러나 이 경우에도 환불은 불가하며, 해당 서비스 비용은 투어 가격에서 차감되지 않습니다.
기상 조건이 투어 진행을 불가능하게 할 정도로 심각하거나 참가자의 건강에 위험을 초래할 경우, 투어의 특정 단계가 취소되거나 연기될 수 있습니다. 참가자는 악천후로 인한 투어 특정 단계의 취소에 대해 회사에 책임을 물을 수 없으며, 환불을 요구할 수도 없습니다.
참가자가 호텔이나 객실에 불만이 있는 경우 서비스 제공업체에 알려야 합니다. 서비스 제공업체는 호텔 객실 상황에 따라 성실하게 객실 변경을 시도할 것입니다. 그러나 호텔 객실이 만실이거나 참가자가 다른 호텔을 선호하는 경우, 조건, 객실 상황 및 가격이 적합한 경우에 한하여 변경 또는 교환을 진행해 드립니다. 이러한 조건이 충족되지 않을 경우, 서비스 제공업체는 추가 요금을 청구하거나 객실/호텔 변경을 거부할 권리가 있습니다.
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