Antalya e Fethiye – Percorso podistico della Via LiciaQuesto percorso è pensato per i corridori che desiderano esplorare alcune tappe della Via Licia, uno dei itinerari di trekking e trail running a lunga distanza più suggestivi della Turchia. Si tratta di un programma di vacanza di trail running della durata di 4 notti e 5 giorni.
Durante il programma, correremo lungo la costa mediterranea, su sentieri di montagna, baie, strade forestali, antichi insediamenti lici e percorsi con vista sul mare.
Le principali fasi di svolgimento del programma:
Ovacık (Fethiye) – Faralya: 14 km
Faralya – Baia di Kabak: 10 km
Karaöz – Faro Gelidonya – Adrasan: 18 km
Çıralı – Olimpo – Maden Koyu: 14 km
La distanza totale di corsa prevista è approssimativamente... Sono 56 km.
Il programma non consiste esclusivamente nella corsa. Le tappe di corsa si alternano a periodi di riposo, esplorazione della costa mediterranea, tempo libero per nuotare, pause fotografiche, visite a siti storici e attività sociali. Vacanza di corsa nel MediterraneoÈ stato preparato nell'ambito del progetto.
TIPO: Percorso di corsa della Via Licia – Vacanza all'insegna della corsa
DURATA: 4 notti / 5 giorni
ATTIVITÀ: Corsa su sentiero
ZONA: Fethiye – Antalya/Via Licia
SEDI PRINCIPALI: Ovacık – Faralya – Baia di Kabak – Karaöz – Gelidonya – Adrasan – Çıralı – Olympos – Maden Bay
STORIA: 1-5 maggio 2027, 10-15 giugno 2027, Date di rilascio di gruppo / Date di gruppo speciali
PARTECIPAZIONE: Programma di gruppo
LIVELLO: Livello intermedio-avanzato
GARA TOTALE PIANIFICATA: Circa 56 km
CORSA GIORNALIERA: Circa 10–18 km
PERCORSO A OSTACOLI: Sentieri, strade di montagna, strade forestali, terreni rocciosi, percorsi costieri e paesaggi naturali.
ALLOGGIO: 4 Notte
TRASPORTO: Trasferimenti di fase necessari all'interno del programma
ETÀ DI PARTECIPAZIONE: 14+
Ovacık (Fethiye) → Faralya
Distanza: circa 14 km
Faralya → Baia di Kabak
Distanza: circa 10 km
Karaöz → Faro di Gelidonya → Adrasan
Distanza: circa 18 km
Çıralı → Olympos → Maden Koyu
Distanza: circa 14 km
Totale: circa 56 km
I percorsi possono subire variazioni a seconda delle condizioni meteorologiche, del terreno, delle norme di sicurezza e del livello di preparazione del gruppo.
Poiché sui tratti costieri della Via Licia si possono registrare temperature elevate durante i mesi estivi, il programma è stato specificamente pianificato per i periodi più freschi.
Maggio – Giugno
È possibile concordare date diverse anche per gruppi specifici.
Dopo l'incontro iniziale, i partecipanti riceveranno informazioni sul programma e sugli itinerari.
La prima tappa della corsa si svolge su uno dei tratti di partenza più noti della Via Licia.
Ovacık → Faralya
Il percorso prevede di correre lungo i sentieri della Via Licia, godendo di viste sul Mar Mediterraneo e sulla costa per tutto il tragitto.
Acqua, pause per riposare e per scattare foto sono disponibili in punti prestabiliti.
Corsa prevista: Circa 14 km
Terra: Sentiero di montagna / Terreno roccioso / Salita e discesa
Alloggio: Regione di Faralya/Fethiye
Dopo la colazione, inizia la seconda tappa di trail running.
Faralya → Baia di Kabak
La tappa del Cammino Licio che si snoderà su sentieri con vista sul Mediterraneo metterà in risalto aree boschive, strade di montagna e paesaggi costieri.
Dopo la corsa, potrete programmare un po' di riposo e godervi del tempo libero nei dintorni di Kabak Bay.
Corsa prevista: Circa 10 km
Terra: Sentiero / Foresta / Strada di montagna / Terreno collinare
Alloggio: Regione di Fethiye
Questa è una delle fasi più lunghe e importanti del programma.
Dopo i necessari trasferimenti, la squadra raggiunge il punto di partenza della gara.
Karaöz → Faro di Gelidonya → Adrasan
Il faro di Gelidonya è una delle tappe più importanti del percorso, che si snoda lungo gli impressionanti panorami della costa mediterranea.
Il percorso comprende sentieri naturali, aree boschive, tratti rocciosi e viste sulla costa.
Acqua, energia e pause di riposo sono disponibili in punti prestabiliti.
Corsa prevista: Circa 18 km
Terra: Sentiero / Terreno roccioso / Foresta / Terreno collinare
Alloggio: Regione di Adrasan
Dopo la colazione, inizia un'altra importante tappa di corsa del programma.
Çıralı → Olympos → Maden Koyu
In questa fase, la costa mediterranea, i sentieri forestali e il tessuto storico della regione si fondono armoniosamente.
Il sentiero che circonda Olimpo unisce l'esperienza della natura e della storia al trail running.
A seconda del ritmo del gruppo e delle condizioni del percorso, verranno effettuate delle pause nei punti necessari.
Corsa prevista: Circa 14 km
Terra: Sentiero / Foresta / Sentiero costiero / Terreno naturale
Alloggio: Regione di Çıralı / Adrasan
Dopo la colazione, il tempo libero verrà organizzato in base alle esigenze del gruppo e agli orari di partenza.
In condizioni idonee, è possibile intraprendere una breve passeggiata, un'attività in spiaggia o un programma di recupero.
Al termine del programma, i partecipanti saranno trasportati ai punti di trasferimento designati.
Programma Vacanza di 4 notti e 5 giorni lungo il sentiero di corsa Lycian Way. È stato preparato come segue.
Approssimativamente nelle quattro tappe principali della gara. Percorso totale di 56 km È previsto.
Le distanze sono approssimative e non devono essere considerate come la distanza esatta della gara.
Questo programma non è una gara. Vacanza di trail running, viaggi attivi ed esperienza di corsa È stato preparato nell'ambito del progetto.
Il programma si svolge in gruppo.
Il programma include 4 notti di alloggio.
La sistemazione standard prevede camere doppie.
I partecipanti che desiderano una camera singola possono richiederla pagando il supplemento previsto.
Saranno previsti i necessari trasferimenti di tappa nell'ambito del programma.
Durante le corse, un capogruppo/accompagnatore di corsa accompagna i partecipanti.
Gli itinerari giornalieri possono subire variazioni a seconda delle condizioni meteorologiche, del sentiero, del terreno e delle norme di sicurezza.
Il chilometraggio giornaliero può essere ridotto o si possono utilizzare percorsi alternativi a seconda del livello di preparazione del gruppo.
Questo programma è pensato per partecipanti che corrono regolarmente, hanno esperienza nel trail running o desiderano migliorare le proprie abilità nel trail running.
Si raccomanda ai partecipanti di praticare regolarmente la corsa prima dell'inizio del programma.
Poiché il programma non è una gara, l'obiettivo non è raggiungere la velocità massima.
Lo scopo principale è:
Esplorare la Via Licia correndo significa correre su diversi sentieri nella campagna mediterranea e vivere un'esperienza di corsa unica.
Se all'interno del gruppo si riscontrano differenze significative nei livelli di abilità, è possibile formare gruppi con ritmi diversi.
La corsa su sentiero può presentare esigenze fisiche diverse rispetto alla corsa su asfalto.
I partecipanti devono essere in buone condizioni fisiche per affrontare attività fisica prolungata, salite e discese e corsa su terreni naturali.
Le persone a cui un professionista sanitario ha consigliato di limitare l'attività fisica intensa sono invitate a consultare un medico prima di partecipare al programma.
I partecipanti sono responsabili di segnalare in modo accurato il proprio stato di salute e le proprie condizioni fisiche all'organizzazione.
È obbligatorio seguire le indicazioni di percorso e le norme di sicurezza fornite dal leader della gara.
Non bisogna mai deviare dal percorso prestabilito da soli.
La tecnica, il terreno roccioso e le discese ripide richiedono una guida attenta.
È opportuno evitare azioni che potrebbero mettere a repentaglio la sicurezza degli altri corridori del gruppo.
Occorre prestare attenzione all'assunzione di liquidi in misura adeguata alla temperatura dell'aria.
I siti naturali, archeologici e storici non devono essere danneggiati.
È vietato lasciare rifiuti sul percorso.
I partecipanti dovrebbero muoversi il più possibile all'interno del gruppo.
I partecipanti sono tenuti a portare la propria attrezzatura personale per la corsa.
Attrezzatura consigliata:
scarpe da trail running
Calzini da corsa
Maglietta tecnica da corsa
Pantaloncini o leggings da corsa
Giacca a vento leggera
Impermeabile adatto alla stagione
Cappello
Occhiali da sole
crema solare
Borsa da corsa piccola / gilet da corsa
Bottiglia d'acqua o borraccia morbida
Prodotti energetici personali
Telefono
Powerbank
Abbigliamento termico adatto alla stagione
Tuta da corsa di ricambio
L'uso dei bastoncini da trail running non è obbligatorio. I partecipanti che desiderano utilizzarli nei tratti tecnici e collinari possono portare i propri.
I percorsi del Lycian Way Running Trail sono diversi dai percorsi di corsa su strada asfaltata.
I percorsi possono essere costituiti da stretti sentieri, strade rocciose, sentieri forestali, tratti costieri e lunghe salite e discese.
Il ritmo di corsa viene stabilito dal capogruppo in base alle condizioni meteorologiche, al tipo di terreno e al livello di preparazione del gruppo.
Più che la velocità nel programma resistenza, esperienza nella natura, corsa in sicurezza ed esplorazione della Via Licia È prominente.
Le condizioni meteorologiche lungo la costa mediterranea possono variare a seconda della stagione.
Il programma in particolare Ottobre, novembre e dicembre È stato redatto tenendo conto dei periodi pertinenti.
Il percorso potrebbe essere modificato, la distanza ridotta o la gara rinviata in caso di forti piogge, vento forte, temporali, temperature estreme o altre condizioni che possano compromettere la sicurezza del percorso.
La sicurezza dei partecipanti è una priorità nell'attuazione del programma.
Nel programma 4 notti di alloggio Si trova lì.
Data la struttura a fasi del programma, le sistemazioni potrebbero essere previste in diverse regioni, come Fethiye, Faralya, Adrasan o Çıralı.
Le camere standard sono per due persone.
I partecipanti che desiderano utilizzare una camera singola possono farlo pagando un supplemento.
La colazione è inclusa nel programma.
A seconda della struttura del programma di corsa, in alcune fasi potrebbero essere forniti cestini per il pranzo o pacchetti nutrizionali per i corridori.
Le bevande aggiuntive consumate durante i pasti potrebbero essere addebitate separatamente.
Il trasporto all'interno della Turchia o all'estero è a carico dei partecipanti.
È possibile organizzare anche trasferimenti dagli aeroporti di Dalaman e Antalya.
I partecipanti possono acquistare notti aggiuntive di alloggio.
È possibile richiedere un supplemento per la camera singola come servizio aggiuntivo.
È possibile organizzare servizi fotografici e video professionali per la corsa.
È possibile pianificare itinerari e date personalizzati per gruppi specifici.
Dopo la corsa è possibile aggiungere programmi culturali, gastronomici, gite in barca e attività regionali.
Questo programma si differenzia da una classica vacanza ad Antalya o Fethiye perché permette di esplorare la regione. Per atleti, trail runner e vacanzieri attivi che desiderano esplorare correndo È stato preparato a questo scopo.
I sentieri della Via Licia offrono panorami mozzafiato sul Mediterraneo, montagne, baie, foreste e siti storici. Vacanza di 4 notti e 5 giorni sui sentieri di corsa Sono stati riuniti nell'ambito del programma.
56 km. 4 tappe. 4 notti. 5 giorni.
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Fase 1
Ovacık (Fethiye) → Faralya
Distanza: circa 14 km
Faralya → Baia di Kabak
Distanza: circa 10 km
Karaöz → Faro di Gelidonya → Adrasan
Distanza: circa 18 km
Çıralı → Olympos → Maden Koyu
Distanza: circa 14 km
Totale: circa 56 km
I percorsi possono subire variazioni a seconda delle condizioni meteorologiche, del terreno, delle norme di sicurezza e del livello di preparazione del gruppo.
Poiché sui tratti costieri della Via Licia si possono registrare temperature elevate durante i mesi estivi, il programma è stato specificamente pianificato per i periodi più freschi.
GIORNO 1 – FETHIYE / OVACIK – FARALYA
Dopo l'incontro iniziale, i partecipanti riceveranno informazioni sul programma e sugli itinerari.
La prima tappa della corsa si svolge su uno dei tratti di partenza più noti della Via Licia.
Ovacık → Faralya
Il percorso prevede di correre lungo i sentieri della Via Licia, godendo di viste sul Mar Mediterraneo e sulla costa per tutto il tragitto.
Acqua, pause per riposare e per scattare foto sono disponibili in punti prestabiliti.
Corsa prevista: Circa 14 km
Terra: Sentiero di montagna / Terreno roccioso / Salita e discesa
Alloggio: Regione di Faralya/Fethiye
Dopo la colazione, inizia la seconda tappa di trail running.
Faralya → Baia di Kabak
La tappa del Cammino Licio che si snoderà su sentieri con vista sul Mediterraneo metterà in risalto aree boschive, strade di montagna e paesaggi costieri.
Dopo la corsa, potrete programmare un po' di riposo e godervi del tempo libero nei dintorni di Kabak Bay.
Corsa prevista: Circa 10 km
Terra: Sentiero / Foresta / Strada di montagna / Terreno collinare
Alloggio: Regione di Fethiye
Questa è una delle fasi più lunghe e importanti del programma.
Dopo i necessari trasferimenti, la squadra raggiunge il punto di partenza della gara.
Karaöz → Faro di Gelidonya → Adrasan
Il faro di Gelidonya è una delle tappe più importanti del percorso, che si snoda lungo gli impressionanti panorami della costa mediterranea.
Il percorso comprende sentieri naturali, aree boschive, tratti rocciosi e viste sulla costa.
Acqua, energia e pause di riposo sono disponibili in punti prestabiliti.
Corsa prevista: Circa 18 km
Terra: Sentiero / Terreno roccioso / Foresta / Terreno collinare
Alloggio: Regione di Adrasan
Dopo la colazione, inizia un'altra importante tappa di corsa del programma.
Çıralı → Olympos → Maden Koyu
In questa fase, la costa mediterranea, i sentieri forestali e il tessuto storico della regione si fondono armoniosamente.
Il sentiero che circonda Olimpo unisce l'esperienza della natura e della storia al trail running.
A seconda del ritmo del gruppo e delle condizioni del percorso, verranno effettuate delle pause nei punti necessari.
Corsa prevista: Circa 14 km
Terra: Sentiero / Foresta / Sentiero costiero / Terreno naturale
Alloggio: Regione di Çıralı / Adrasan
Dopo la colazione, il tempo libero verrà organizzato in base alle esigenze del gruppo e agli orari di partenza.
In condizioni idonee, è possibile intraprendere una breve passeggiata, un'attività in spiaggia o un programma di recupero.
Al termine del programma, i partecipanti saranno trasportati ai punti di trasferimento designati.
Programma Vacanza di 4 notti e 5 giorni lungo il sentiero di corsa Lycian Way. È stato preparato come segue.
Approssimativamente nelle quattro tappe principali della gara. Percorso totale di 56 km È previsto.
Le distanze sono approssimative e non devono essere considerate come la distanza esatta della gara.
Questo programma non è una gara. Vacanza di trail running, viaggi attivi ed esperienza di corsa È stato preparato nell'ambito del progetto.
Il programma si svolge in gruppo.
Il programma include 4 notti di alloggio.
La sistemazione standard prevede camere doppie.
I partecipanti che desiderano una camera singola possono richiederla pagando il supplemento previsto.
Saranno previsti i necessari trasferimenti di tappa nell'ambito del programma.
Durante le corse, un capogruppo/accompagnatore di corsa accompagna i partecipanti.
Gli itinerari giornalieri possono subire variazioni a seconda delle condizioni meteorologiche, del sentiero, del terreno e delle norme di sicurezza.
Il chilometraggio giornaliero può essere ridotto o si possono utilizzare percorsi alternativi a seconda del livello di preparazione del gruppo.
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Antalya è facilmente raggiungibile via aerea e via terra sia dalla Turchia che dall'estero. Per coloro che partecipano al programma Antalya & Fethiye – Lycian Way Running Trail, le opzioni di trasporto sono le seguenti:
-Viaggio aereo: l'opzione più veloce è l'aeroporto di Antalya (AYT). L'aeroporto dista circa 13 km dal centro di Antalya ed è aperto a voli nazionali e internazionali. Dall'aeroporto è possibile raggiungere il centro città con autobus urbani, tram, navetta, taxi o auto a noleggio.
- Autobus: Sono disponibili servizi di autobus interurbani per Antalya da Istanbul, Ankara, Izmir, Konya e molte altre città della Turchia. Gli autobus arrivano al terminal degli autobus di Antalya.
-Veicolo privato: È possibile raggiungere Antalya anche via strada. Poiché il punto di partenza del programma Running Trail è Fethiye/Ovacık, è possibile organizzare un trasferimento privato via Antalya o Dalaman, a seconda del programma. Il documento del programma specifica inoltre che i trasferimenti per gli aeroporti di Dalaman e Antalya possono essere organizzati separatamente.
-Accesso internazionale: L'aeroporto di Antalya è raggiungibile da numerose destinazioni internazionali con voli diretti o via Istanbul. L'aeroporto di Antalya è aperto 24 ore su 24, 7 giorni su 7, tutto l'anno.
Il tour di corsa di 5 giorni ad Antalya è un tour di 5 giorni e 4 notti pensato per chi desidera esplorare Antalya correndo. Il programma prevede un tempo di percorrenza totale medio di 30-35 km. I partecipanti esploreranno la Via Licia correndo. Alloggio e pranzo sono inclusi nel prezzo. I partecipanti che non desiderano correre o partecipare a determinate tappe possono scegliere di non partecipare.
Quanti giorni si impiegano per percorrere il sentiero di corsa Antalya & Fethiye Lycian Way?
Il programma è organizzato come un evento di 4 notti e 5 giorni. Sono previste quattro giornate principali di corsa su tappe selezionate della Via Licia tra Fethiye e Antalya.
Il programma prevede un totale di circa 56 km di trail running. Le tappe giornaliere variano tra i 10 e i 18 km circa. Il programma potrebbe subire modifiche momentanee a seconda del ritmo del gruppo.
Ci sono quattro tappe principali: Ovacık–Faralya (14 km), Faralya–Kabak Bay (10 km), Karaöz–Gelidonya Lighthouse–Adrasan (18 km) e Çıralı–Olympos–Maden Bay (14 km).
No. Il programma non è una gara. Tuttavia, è pensato per corridori di livello intermedio e avanzato, e si raccomanda di allenarsi regolarmente. È adatto a chi ha già esperienza nel trail running o a chi desidera migliorare le proprie capacità in questo ambito.
A che età si può partecipare al programma Running Trail?
L'età minima per partecipare al programma è fissata a 14 anni.
I percorsi possono includere sentieri di montagna, strade forestali, terreni rocciosi, sentieri costieri, percorsi stretti, salite e discese. A differenza della corsa su strada asfaltata, richiede una preparazione adeguata alle condizioni del terreno naturale.
Si consiglia di indossare scarpe da trail running, abbigliamento tecnico da corsa, una giacca a vento o impermeabile, un cappello, occhiali da sole, una piccola borsa/gilet da corsa, una borraccia o una borraccia morbida, integratori energetici personali e un cambio di abbigliamento adatto alla stagione. L'uso dei bastoncini da trekking non è obbligatorio.
Sì. Il programma include 4 notti di alloggio e colazione. La sistemazione standard è in camere doppie. I partecipanti che preferiscono una camera singola possono richiederla pagando un supplemento.
Sì. In caso di pioggia battente, vento forte, temporali, temperature estreme o condizioni che compromettano la sicurezza del percorso, il tracciato potrebbe essere modificato, la distanza di corsa ridotta o il programma posticipato. La sicurezza dei partecipanti è la priorità.
10. Questo programma è una gara o una vacanza all'insegna della corsa?
Questo programma non è una gara. Si tratta di un programma di vacanze all'insegna della corsa lungo i sentieri, che combina l'esplorazione della Via Licia correndo con il trail running, il turismo attivo, la natura mediterranea, i siti storici, il relax e le attività sociali.
Le riprese video durante il tour sono consentite solo previa autorizzazione scritta della compagnia. Tutte le foto e i video realizzati durante il tour sono protetti da copyright della nostra compagnia. La pubblicazione e l'utilizzo sui social media di foto e video realizzati durante il tour senza l'autorizzazione della compagnia sono vietati. Il copyright di tutte le foto e i video appartiene alla nostra compagnia. I partecipanti possono utilizzare le immagini del tour previa autorizzazione speciale.
Se un partecipante desidera interrompere o annullare un servizio per qualsiasi motivo durante il tour, la politica di cancellazione/rimborso non si applica. Il partecipante non riceverà alcun rimborso. Il partecipante può annullare o scegliere di non partecipare a servizi come il pranzo o le escursioni locali inclusi nel pacchetto turistico. Tuttavia, non riceverà alcun rimborso, né il costo di tali servizi verrà detratto dal prezzo del tour.
Qualora le condizioni meteorologiche siano sufficientemente avverse da impedire lo svolgimento del tour, o se rappresentino un rischio per la salute dei partecipanti, alcune tappe del tour potranno essere annullate o posticipate. I partecipanti non potranno ritenere la compagnia responsabile per l'annullamento di singole tappe del tour a causa di condizioni meteorologiche avverse, né potranno richiedere un rimborso.
Se il partecipante non è soddisfatto dell'hotel o della camera, è tenuto a informare il fornitore del servizio. Quest'ultimo, in buona fede, cercherà di cambiare la camera in base alla disponibilità dell'hotel. Tuttavia, qualora le camere fossero al completo o il partecipante preferisse un hotel diverso, verrà organizzato un cambio o una sostituzione se le condizioni, la disponibilità e il prezzo lo consentiranno. Qualora tali condizioni non vengano soddisfatte, la società si riserva il diritto di richiedere un pagamento aggiuntivo o di rifiutare il cambio di camera/hotel.
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