COURS DE TAEKWONDO BASAKSEHIR À ISTANBUL - 8 LEÇONS PAR MOIS - 2 JOURS PAR SEMAINE
- Cours Cours de taekwondo à Istanbul Basaksehir
- LocalisationIstanbul Basaksehir
- Lieux à proximité: Bahçeşehir, Ispartakule, Arnavutköy, Esenyurt, Küçükçekmece, Avcılar, Beylikdüzü, Bağcılar, Esenler, Gaziosmanpaşa, Zeytinburnu, Bayrampaşa, Güngören, Bahçelievler, Fatih, Büyükçekmece, Hadımköy
- Nombre de Cours 8 cours par mois – 2 jours par semaine
- Jours de Cours : Déterminé par l'instructeur.
- Horaires des Cours: Déterminé par l'instructeur.
- Durée du cours 60 minutes
- Participation Cours collectif de taekwondo
- Tranches d'âge : 4+ ans
- Lieu des CoursIstanbul Basaksehir
- Possibilité de Transport : Non
- Qui peut participerÀ partir de 4 ans. Participants débutants, intermédiaires et avancés.
- Qui ne peut pas participerPersonnes interdites d'exercice par un médecin.
Informations sur les cours de taekwondo à Basaksehir, Istanbul
- Il s'agit d'un cours de Taekwondo à Istanbul Başakşehir (à partir de 6 ans).
- Il y a 2 cours par semaine, soit un total de 8 cours par mois.
- Ce tarif s'applique aux cours collectifs. Pour les cours particuliers, veuillez consulter nos différents programmes.
- Les jours et les heures des cours seront déterminés en concertation avec le professeur.
- Les prix sont calculés en fonction des frais mensuels. Pour les forfaits à long terme, veuillez consulter les autres sections.
- Les élèves qui manquent un cours hebdomadaire ne pourront pas bénéficier d'un cours de rattrapage.
- Les débutants bénéficient d'un programme de formation accéléré pour les aider à atteindre le niveau du groupe.
- La durée moyenne des cours est de 60 minutes.
- www.kadost.com Les cours vendus via cette plateforme sont exclusifs à kadost.com.
- Les prix incluent la TVA et les frais de traitement par carte de crédit.
Nos cours alternatifs de taekwondo à Istanbul
- Cours de taekwondo d'Esenyurt
- Cours de Taekwondo Küçükçekmece
- Cours de taekwondo de Bagcilar
- Cours de Taekwondo Bahçelievler
- Cours de taekwondo Sultangazi
- Cours de taekwondo de Basaksehir
- Cours de Taekwondo Gaziosmanpaşa
- Cours de taekwondo Avcılar
- Cours de taekwondo de Beylikdüzü
- Cours de taekwondo Esenler
- Consultez la liste de tous les cours de taekwondo proposés à Istanbul, sur les rives européenne et anatolienne.
Cours de taekwondo à Istanbul Basaksehir Informations à ce sujet
Qu'est-ce que le taekwondo ?
Le taekwondo est un art martial coréen qui développe la force, la souplesse, l'équilibre et la coordination corporelle. Il comprend des techniques à la fois défensives et offensives.
Objectif du cours de taekwondo Basaksehir d'Istanbul.
- Développement physique pour la croissance musculaire et la santé globale.
- Développer les capacités motrices telles que l'équilibre et la coordination.
- Pour inculquer la discipline, la confiance en soi et les compétences sociales.
Cours de taekwondo à Istanbul Basaksehir Programme et contenu de la formation
L'entraînement au taekwondo est généralement organisé pour les enfants âgés de 5 à 12 ans. Il est adapté à l'âge et aux capacités physiques.
Cours de taekwondo d'Istanbul Basaksehir, Plan d'entraînement hebdomadaire
- Semaine : Introduction et informations de base
- Semaine : Équilibre et coordination
- Semaine : Souplesse et force
- Semaine : Rythme et liberté de mouvement
- Semaine : Mouvements de base (frappe, blocage)
- Semaine : Techniques avancées (coup de pied haut, combinaison)
- Semaine : Performance et Spectacle
- Semaine : Évaluation et certification
Cours de taekwondo à Istanbul Basaksehir Mouvements de base
- Échauffement et étirements.
- mouvements d'équilibre
- exercices de coordination
- exercices de force et de souplesse
- techniques de base du taekwondo
Cours de taekwondo à Istanbul Basaksehir Mesures de sécurité
La sécurité des élèves est une priorité absolue lors de toutes les séances d'entraînement. Un environnement sécurisé est assuré grâce à des tapis de sol, des équipements de protection et un encadrement adéquat.
Cours de taekwondo à Istanbul Basaksehir Avantages
- santé physique et endurance
- Flexibilité et mobilité
- Développement de la force et des muscles
- Amélioration de la confiance en soi et des compétences sociales.
- Discipline et motivation personnelle
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