คอร์สเรียนว่ายน้ำส่วนตัวเนฟเชฮีร์

โครงการหลักสูตรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์

หลักสูตรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ สัปดาห์ที่ 1: บทนำและข้อมูลพื้นฐาน

• บทนำและข้อมูลทั่วไป
  • ผู้สอนและผู้เข้าร่วมทำความรู้จักกัน
  • วัตถุประสงค์และเป้าหมายของหลักสูตร
  • กฎระเบียบและมาตรการความปลอดภัยของสระว่ายน้ำ
• ทักษะพื้นฐานทางน้ำ
  • แบบฝึกหัดการปรับตัวให้เข้ากับน้ำ
  • การควบคุมลมหายใจและการดำน้ำใต้น้ำ
  • เทคนิคในการเอาตัวรอด

หลักสูตรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ สัปดาห์ที่ 2: เทคนิคการว่ายน้ำขั้นพื้นฐาน

• ฟรีสไตล์สำหรับผู้เริ่มต้น
  • ท่าทางและการทรงตัวของร่างกายในน้ำ
  • การเคลื่อนไหวของแขนและขา
  • เทคนิคการหายใจขั้นพื้นฐาน
• ว่ายน้ำท่ากบสำหรับผู้เริ่มต้น
  • ท่าทางของร่างกายและการทรงตัวบนผิวน้ำ
  • การเคลื่อนไหวของแขนและขา
  • เทคนิคการหายใจ

สัปดาห์ที่ 3 ของหลักสูตรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์: การพัฒนาทักษะและสมรรถภาพทางกาย

• การพัฒนาสไตล์ฟรีสไตล์
  • การประสานงานของแขนและขา
  • การประสานกันของการหายใจเข้าและออก
  • เทคนิคการว่ายน้ำระยะไกล
• การพัฒนาการว่ายน้ำท่ากบ
  • การประสานงานของแขนและขา
  • การประสานกันของการหายใจเข้าและออก
  • เทคนิคการว่ายน้ำระยะไกล

หลักสูตรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ สัปดาห์ที่ 4: เทคนิคขั้นสูง

• ท่าว่ายน้ำแบบกบสำหรับผู้เริ่มต้น
  • ท่าทางและการเคลื่อนไหวของร่างกาย
  • การประสานงานของแขนและขา
  • เทคนิคการหายใจ
• สไตล์ผีเสื้อสำหรับผู้เริ่มต้น
  • ท่าทางของร่างกายและการเคลื่อนไหวแบบคลื่น
  • การประสานงานของแขนและขา
  • เทคนิคการหายใจ

สัปดาห์ที่ 5 หลักสูตรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์: การพัฒนาทักษะและความอดทน

• การพัฒนาท่าว่ายน้ำแบบกบ
  • การประสานการเคลื่อนไหวของแขนและขา
  • เทคนิคการหายใจและการว่ายน้ำระยะไกล
• การพัฒนาผีเสื้อ
  • การประสานการเคลื่อนไหวของแขนและขา
  • เทคนิคการหายใจและการว่ายน้ำระยะไกล

สัปดาห์ที่ 6 หลักสูตรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์: การวิเคราะห์ประสิทธิภาพและเทคนิค

• การเสริมสร้างเทคนิคการจัดสไตล์ทุกรูปแบบ
  • การฝึกฝนเทคนิคการว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์ ท่ากบ ท่าผีเสื้อ และท่าว่ายหลัง
  • การประเมินผลการปฏิบัติงานและข้อเสนอแนะ
• เทคนิคการแข่งรถและการเข้าโค้ง
  • เทคนิคการออกตัวในการแข่งขัน
  • เทคนิคการกลึงและการตกแต่งขั้นสุดท้าย
  • การพัฒนากลยุทธ์และยุทธวิธี

สัปดาห์ที่ 7 หลักสูตรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์: การฝึกซ้อมแบบเดี่ยวและกิจกรรมกลุ่ม

• การศึกษาทางเทคนิคเฉพาะบุคคล
  • การพัฒนาเทคนิคการว่ายน้ำเฉพาะบุคคล
  • การประเมินผลการปฏิบัติงานรายบุคคล
• กิจกรรมกลุ่มและการแข่งขันสนุกๆ
  • การแข่งขันว่ายน้ำแบบกลุ่ม
  • เกมและกิจกรรมทางน้ำสนุกๆ

สัปดาห์ที่ 8 หลักสูตรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์: การประเมินผลทั่วไปและพิธีมอบประกาศนียบัตร

• การประเมินเทคนิคขั้นสุดท้าย
  • การประเมินรายบุคคลและกลุ่ม
  • การระบุข้อบกพร่องและการให้ข้อเสนอแนะ
• พิธีมอบประกาศนียบัตรและพิธีปิด
  • ผู้ที่เรียนจบหลักสูตรจะได้รับใบประกาศนียบัตร
  • กล่าวอำลาผู้เข้าร่วมและให้ข้อมูลเกี่ยวกับหลักสูตรในอนาคต

#หลักสูตรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ #ว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ #ว่ายน้ำ #โรงยิมว่ายน้ำ #สโมสรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ #ยิมนาสติกเนฟเชฮีร์ #โรงยิมว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ #โค้ชว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ #หลักสูตรว่ายน้ำส่วนตัวเนฟเชฮีร์อูร์กุป-อาวาโนส-โกเรเม-ออร์ตา-ฮิซาร์-คาวูซิน-อุชิซาร์-เดอรินคูยู-โคซักลี #โค้ชว่ายน้ำ #เดอรินคูยู-โกเรเม-อุชิซาร์-อุชิซาร์-คาวูซิน-ออร์ตาฮิซาร์-คาร์ดัก-คายมาคลิ-คาร์ดัก-นาร์ #สหพันธ์ว่ายน้ำ #ว่ายน้ำตุรกี #อุปกรณ์ว่ายน้ำ #เสื่อว่ายน้ำ #ว่ายน้ำคัปปาโดเกีย #ราคาหลักสูตรว่ายน้ำคัปปาโดเกีย #สมาคมว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ #สมาคมว่ายน้ำตุรกี #หลักสูตรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ #ว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ #โรงเรียนกีฬาว่ายน้ำภาคฤดูร้อน #สระว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ #โค้ชว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ #หลักสูตรว่ายน้ำอูร์กุป #หลักสูตรว่ายน้ำอาวาโนส #โรงเรียนกีฬาเนฟเชฮีร์ #โรงยิมเนฟเชฮีร์ #หลักสูตรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์

คอร์สเรียนว่ายน้ำส่วนตัว NEVŞEHİR

• หลักสูตร: คอร์สเรียนว่ายน้ำส่วนตัว
• สถานที่: สระว่ายน้ำของโรงเรียน MBA เมืองเนฟเชฮีร์ 
• จำนวนคอร์สเรียน: 8 บทเรียนต่อเดือน
• วันเรียน: วันธรรมดา / วันหยุดสุดสัปดาห์
• การเข้าร่วม: บทเรียนว่ายน้ำส่วนตัว
• กลุ่มอายุ: 4 ปีขึ้นไป / 5 ปีขึ้นไป
• สถานที่จัดการเรียนการสอน: สระว่ายน้ำของโรงเรียน MBA 
• ความพร้อมในการให้บริการ: ไม่มี
• ผู้ที่สามารถเข้าร่วมได้: ผู้เริ่มต้น ผู้ที่มีประสบการณ์ระดับกลาง และผู้ที่มีประสบการณ์ระดับสูง รวมถึงการอบรมสำหรับผู้หญิงวัยผู้ใหญ่
• ผู้ที่ไม่สามารถเข้าร่วมได้: ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพที่ทำให้ไม่สามารถว่ายน้ำได้
  

รายละเอียดหลักสูตรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์

• เรามีหลักสูตรว่ายน้ำทั้งแบบเรียนส่วนตัวและเรียนกลุ่ม
• ราคานี้เป็นราคาสำหรับเรียนว่ายน้ำส่วนตัวที่สนามว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ สำหรับผู้เข้าร่วม 1 ท่าน
• หลักสูตรว่ายน้ำของเรา สระว่ายน้ำของโรงเรียน MBA กำลังดำเนินการอยู่ภายในบริเวณนั้น
• หลักสูตรว่ายน้ำของเราในเมืองเนฟเชฮีร์จัดขึ้นสัปดาห์ละ 2 วัน
• ราคานี้เป็นราคาสำหรับคอร์สเรียนว่ายน้ำของเรา ซึ่งประกอบด้วยบทเรียน 8 ครั้ง
• หลักสูตรว่ายน้ำเนฟเชฮีร์ประกอบด้วยการเข้าใช้สระว่ายน้ำ ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า และอุปกรณ์ว่ายน้ำ
• ผ้าเช็ดตัว รองเท้าแตะ ชุดว่ายน้ำ กางเกงขาสั้น และแว่นกันแดด ไม่รวมอยู่ในราคา