Camp de natation en Turquie (8 -14 Ans)

À quelles tranches d'âge s'adresse le stage de natation ? Notre stage de natation est ouvert à tous, à partir de 5 ans. Nous proposons des stages séparés pour les enfants, les adolescents et les adultes.

Durée 7Jours

Localisation Cappadoce - Cappadocia

Aucun commentaire pour le moment • Fournisseur : Kadost

À quelles tranches d'âge s'adresse ce stage de natation ?
Notre stage de natation est ouvert à tous, dès 5 ans. Des groupes distincts sont formés pour les enfants, les adolescents et les adultes, et des programmes d'entraînement adaptés à chaque âge et niveau sont proposés.

Combien de temps durent les séances d'entraînement de natation ?
Durant le stage, deux séances d'entraînement sont prévues chaque jour, une le matin et une l'après-midi. La séance du matin dure 2 heures, tandis que celle de l'après-midi dure 1 heure et demie.

Quels sont les niveaux de compétence proposés pour les cours de natation ?
Notre camp propose des cours de natation pour débutants, intermédiaires et confirmés. Chaque participant est placé dans un groupe adapté à son niveau et le programme d'entraînement est personnalisé en conséquence.

Les cours de natation sont-ils proposés individuellement ou en groupe ?
Notre camp en Cappadoce propose des entraînements individuels et des séances en petits groupes. Les cours collectifs sont limités à 8 personnes maximum, garantissant ainsi un suivi personnalisé pour chaque participant et son évolution.

Quel équipement est nécessaire pour un stage de natation ?
Nous fournissons tout le matériel nécessaire pendant toute la durée du camp. Les participants doivent seulement apporter leur maillot de bain, leur bonnet de bain, leurs lunettes de natation et leur serviette personnelle.

Dois-je savoir nager pour participer au stage de natation ?
Non, il n'est pas nécessaire de savoir nager pour participer à notre stage. Nous proposons des programmes d'entraînement adaptés aussi bien aux débutants qu'aux nageurs confirmés.

Combien coûtent les stages de natation ?
Les prix varient selon la durée du stage, la fréquence des entraînements et si vous préférez un entraînement individuel ou en groupe. Veuillez nous contacter pour obtenir des informations tarifaires détaillées.

Comment puis-je m'inscrire au stage de natation ?
Vous pouvez vous inscrire en ligne via notre site web ou nous contacter directement pour finaliser votre inscription.

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Camp de natation en Cappadoce, Turquie - 6 nuits, 7 jours

Stage/Camp : Stage de natation
Lieu : Cappadoce - Nevşehir
Durée du séjour en camp : 6 nuits - 7 jours
Dates : 7 juillet, 7 août, 7 septembre
Participation : Groupe
Groupes d'âge : 8-14 ans
Hébergement : Hôtel
Disponibilité du service : Service local disponible
Qui peut participer : Débutants, intermédiaires et avancés.
Qui ne peut pas participer : Les personnes ayant des problèmes de santé les empêchant de nager.

Turquie - DÉTAILS DU CAMP DE NATATION DE CAPPADOCIA

Nos cours de natation sont proposés sous forme de leçons privées et collectives.
Le prix indiqué concerne le stage de natation en Cappadoce et est valable pour 1 participant.
Trimestre 1 : 7 juillet, Trimestre 2 : 7 août, Trimestre 3 : 7 septembre (Date de début)
Serviette, pantoufles, maillot de bain, short et lunettes de soleil sont inclus dans le prix.
L'hébergement se fait en chambre double.
Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont inclus dans le prix.
Le nombre minimum de participants est de 5 ou plus.
Les animateurs accompagnent les participants tout au long du séjour.
L'accès au téléphone et à Internet est disponible dans les camps.

Programme d'entraînement du camp de natation de Cappadoce

1er jour - Début du camp
Matin : Introduction, présentation du camp, formation des groupes.
Après-midi : Analyse et évaluation du niveau de nage libre.

Jour 2 - Techniques de base
Matin : Contrôle de la respiration, flottabilité et techniques de base en nage libre.
Après-midi : Exercices de positionnement corporel et d'équilibre

Jour 3 - Endurance et développement technique
Matin : Techniques de nage papillon et dos crawlé
Après-midi : Exercices de fitness et de coordination dans l'eau.

Jour 4 - Entraînement de vitesse et d'agilité
Matin : Entraînement de sprint et exercices d'agilité
Après-midi : Courses nautiques de courte distance

Jour 5 - Entraînement de force et d'endurance
Matin : Entraînement de natation longue distance
Après-midi : Entraînement musculaire et tests d'endurance sous-marine

6ème jour - Repos et orientation
Visite locale de la Cappadoce,

Soirée : Séminaire de psychologie du sport et ateliers de motivation.

Jour 7 - Amélioration des performances
Matin : Sessions de formation technique avancée
Après-midi : Mini-compétitions de camp et événement de clôture.

Normes d'hébergement et de repas

Hébergement :
Les participants sont logés dans des chambres doubles ou triples confortables en Cappadoce. Nos installations comprennent le Wi-Fi, la climatisation et l'eau chaude 24h/24.

Repas :
Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont fournis pendant toute la durée du camp. Les repas sont équilibrés et nutritifs, et adaptés aux besoins des athlètes. Des collations et des boissons saines sont également proposées tout au long de la journée.

Quel est le niveau d'expérience de vos entraîneurs de natation ?

Tous nos entraîneurs sont des experts en natation certifiés, possédant une expérience nationale et internationale. Nous proposons des programmes individualisés axés sur le développement et adaptés aux besoins des athlètes de tous niveaux.

Est-il possible de prendre des cours particuliers de natation ?

Oui, vous pouvez prendre des cours particuliers de natation. Grâce à des programmes personnalisés, vous pouvez progresser plus rapidement.

Une formation est-elle prévue pour la participation aux compétitions ?

Oui, nous proposons des programmes spécifiques pour les athlètes se préparant aux compétitions de natation. Nous offrons un soutien professionnel tout au long du processus de compétition, avec un entraînement axé sur l'amélioration des performances.