دوره آموزشی حرکات ویژه ورزشکاران نوشهیر، یک برنامه آموزشی است که برای ورزشکاران ویژه طراحی شده است و بر توسعه مهارت‌های جسمی و حرکتی تمرکز دارد و با آموزش شناختی پشتیبانی می‌شود.

دوره آموزشی حرکات ویژه ورزشکاران نوشهر - ۸ جلسه در ماه - ۲ روز در هفته

• دوره: دوره آموزشی حرکات ورزشکاران با نیازهای ویژه نوشهیر

دسته بندی دوره ها: افراد مبتلا به اختلال طیف اوتیسم، سندرم داون، اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD)، معلولیت ذهنی خفیف، مشکلات هماهنگی رشدی و کودکانی که توسط پزشک یا متخصص ارجاع داده شده اند.

• سندرم داون، ۳ سال به بالا، ۸ جلسه در ماه، ۲ روز در هفته، مدت زمان جلسه: ۶۰ دقیقه.
• کودکان اوتیسم، ۳ سال به بالا، ۸ جلسه در ماه، ۲ روز در هفته، مدت زمان جلسه: ۶۰ دقیقه.
• افراد دارای معلولیت جسمی، ۳ سال به بالا، ۸ جلسه در ماه، ۲ روز در هفته، مدت زمان جلسه: ۶۰ دقیقه.

مکان: نوشهیر، مرکز
تعداد جلسات: ۸ جلسه در ماه، ۲ روز در هفته
تاریخ برگزاری دوره: توسط مدرس تعیین می‌شود. 
ساعات دوره: توسط مدرس تعیین می‌شود.
مدت دوره: ۶۰ دقیقه
نحوه شرکت: کلاس گروهی (برای اطلاع از کلاس‌های خصوصی، سایر دوره‌ها را بررسی کنید.)
گروه‌های سنی: ۳ سال به بالا، افراد مبتلا به اوتیسم، افراد مبتلا به سندرم داون، افراد دارای معلولیت‌های جسمی
محل برگزاری دوره‌ها: نوشهیر
در دسترس بودن سرویس: هیچکدام
چه کسانی می‌توانند شرکت کنند: مبتدیان، شرکت‌کنندگان متوسط و پیشرفته. بزرگسالان.
چه کسانی نمی‌توانند شرکت کنند: شرکت‌کنندگانی که پزشکشان آنها را از ورزش کردن منع کرده است.

مکان های نزدیک: آوانوس، گلشهیر، اوچیسار، اورگوپ، گورمه، شهر نار، شهر چات. 

چه کسانی می‌توانند شرکت کنند؟

• اختلال طیف اوتیسم
• سندرم داون
• اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD)
• ناتوانی ذهنی خفیف
• افرادی که مشکلات هماهنگی رشدی را تجربه می‌کنند
• کودکانی که توسط پزشک یا متخصص ارجاع داده شده‌اند

بیانیه‌هایی در مورد دوره آموزشی حرکات ورزشکاران با نیازهای ویژه نوشهیر

• دوره آموزشی حرکات ویژه ورزشکاران نوشهیر به صورت هفتگی برگزار می‌شود. ۲ روز، در هر ماه ۸ درس است..
• قیمت ذکر شده برای دوره آموزش حرکات ویژه ورزشکاران نوشهر برای کلاس‌های گروهی است. برای آموزش حرکات انفرادی و برنامه‌های خصوصی، لطفاً به سایر دوره‌های پیشنهادی ما مراجعه کنید.
• روزها و ساعات دوره توسط مدرس ما و با توجه به سطح پیشرفت شرکت کننده برنامه ریزی می شود.
• هزینه دوره ماهانه است. برای گزینه‌های ثبت‌نام بلندمدت، لطفاً به سایر برنامه‌های ما مراجعه کنید.
• دانشجویانی که در هر جلسه هفتگی شرکت نکنند، آن جلسه را از دست داده تلقی می‌شوند و جبران نخواهد شد.
• برای ورزشکاران مبتدی با نیازهای ویژه، آموزش هماهنگی اولیه و حرکات انفرادی تا رسیدن به سطح گروهی ارائه می‌شود.
• میانگین مدت زمان کلاس‌ها ۶۰ دقیقه همچنان ادامه دارد.
• www.kadost.com فعالیت‌ها، تورها و دوره‌های آموزشی که در این سایت به فروش می‌رسند، صرفاً جهت اطلاع‌رسانی هستند. kadost.comمنحصر به [شرکت/خدمات] است. به عنوان نمونه‌ای برای سایر خدمات و محصولات عمل نمی‌کند.
• قیمت‌ها شامل مالیات بر ارزش افزوده و هزینه‌های سیستم کارت اعتباری می‌شوند.

اطلاعات مربوط به آموزش حرکتی برای ورزشکاران با نیازهای ویژه در نوشهیر

آموزش حرکتی برای ورزشکاران دارای معلولیت، یک برنامه آموزشی است که برای بهبود مهارت‌های حرکتی افراد دارای معلولیت‌های ذهنی، رشدی، جسمی یا یادگیری، افزایش استقلال آنها در فعالیت‌های روزمره زندگی و حمایت از رشد جسمی آنها طراحی شده است.

۱. تمرینات حرکتی برای ورزشکاران دارای معلولیت چیست؟

تمرینات حرکتی برای ورزشکاران دارای معلولیت، یک برنامه تمرینی ورزشی است که با هدف بهبود تعادل، هماهنگی، قدرت عضلانی، وضعیت بدن، راه رفتن، تغییر جهت، توجه، ادراک، ریتم، هماهنگی دست و چشم و مهارت‌های حرکتی بنیادی انجام می‌شود.

این برنامه متناسب با سن، سطح رشد و نیازهای فرد تنظیم می‌شود.

۲. هدف از تمرینات حرکتی برای ورزشکاران ویژه

رشد فیزیکی

افزایش قدرت عضلات، اصلاح وضعیت بدن و بهبود تعادل و هماهنگی.

توسعه مهارت‌های حرکتی

توسعه مهارت‌های راه رفتن، دویدن، پریدن، گرفتن، پرتاب کردن، خزیدن، بالا رفتن و تغییر جهت.

رشد حسی و ادراکی

توسعه آگاهی بدنی، آگاهی فضایی، ریتم، توجه و مهارت‌های واکنش.

اعتماد به نفس و رشد اجتماعی

تقویت اعتماد به نفس، ارتباطات، کار گروهی و مهارت‌های سازگاری اجتماعی.

۳. محتوای آموزش حرکتی برای ورزشکاران ویژه در نوشهیر

این برنامه متناسب با سطح توسعه فردی شرکت کننده تنظیم می شود.

برنامه آموزشی هفتگی

هفته ۱

• مقدمه
• ارزیابی اولیه
• مطالعات تعادل
• بازی‌های هماهنگی ساده

هفته دوم

• راه رفتن و تغییر جهت
• هماهنگی دست و چشم
• گرفتن و پرتاب توپ

هفته ۳

• دوره‌های تعادل
• عبور از موانع
• مطالعات واکنش

هفته ۴

• تمرینات ریتم
• بازی‌های اکشن
• فعالیت‌های گروهی

هفته ۵

• تمرینات گروه‌های عضلانی اصلی
• مهارت‌های حرکتی ظریف
• دوره های تعادل و هماهنگی

هفته ششم

• مطالعات چابکی
• آموزش حرکات عملکردی
• کاربردهای مهارت‌های زندگی روزمره

هفته ۷

• بهبود عملکرد
• بازی‌های گروهی
• تکرار حرکات

هفته ۸

• ارزیابی عمومی
• تحلیل توسعه
• اطلاعات خانواده
• گواهی مشارکت

۴. آموزش حرکات پایه

• تمرینات گرم کردن
• تمرینات تعادلی
• تلاش‌های هماهنگی
• دوره‌های مانع
• کار با توپ
• هماهنگی دست و چشم
• تمرینات تقویت عضلات اصلی و فرعی
• بازی‌های ریتمیک و حرکتی
• مطالعات انعطاف‌پذیری
• تمرینات وضعیت بدنی
• تمرینات پیاده‌روی و دویدن

۵. امنیت و اقدامات احتیاطی

تمام جلسات آموزشی زیر نظر مربیان متخصص و با استفاده از تشک و تجهیزات ایمن انجام می‌شود. برنامه آموزشی با توجه به سطح رشد جسمی و روحی هر فرد برنامه‌ریزی می‌شود.

۶. مزایای آموزش حرکتی برای ورزشکاران با نیازهای ویژه

• از توسعه تعادل پشتیبانی می‌کند.
• هماهنگی را بهبود می‌بخشد.
• باعث بهبود قدرت عضلات می‌شود.
• به اصلاح مشکلات مربوط به وضعیت بدن کمک می‌کند.
• از مهارت‌های زندگی روزمره پشتیبانی می‌کند.
• می‌تواند دامنه توجه را افزایش دهد.
• باعث بهبود هماهنگی دست و چشم می‌شود.
• اعتماد به نفس را بالا می‌برد.
• باعث تقویت ارتباطات اجتماعی می‌شود.
• باعث افزایش تحرک می‌شود.
• به مهارت‌های زندگی مستقل کمک می‌کند.
• به ایجاد عادت به فعالیت بدنی کمک می‌کند.

این محتوا، آموزش حرکات برای ورزشکاران دارای معلولیت این برنامه متناسب با رشته خاص طراحی شده است و به جای ژیمناستیک، کاملاً بر آموزش حرکات تمرکز دارد.

ورزشکاران ویژه، آموزش حرکت، سندرم داون، اوتیسم، معلولیت‌های جسمی، رشد حرکتی، دوره ورزشکاران ویژه، دوره اوتیسم، افراد ویژه، نوشهیر، اورگوپ، گلشهیر، آوانوس