카르테페 지구력 훈련 - 5일

카르테페 승마 지구력 훈련 - 5일

프로그램

1일차 조식 후 카르테페로 출발. 카르테페 도착. 호텔 체크인. 점심 식사. 오후 카르테페 승마장 도착. 강사와의 미팅. 프로그램 안내. 말 선택. 승마 및 실습 훈련 (2시간 이상): 숲길 및 산악 코스. 프로그램 종료. 호텔 복귀. 저녁 엔터테인먼트: 라이브 음악 공연.

2일차 아침 식사. 휴식. 카르테페 지역 투어. 종일 투어.

3일차 조식 후 카르테페 승마장 도착. 승마 및 실기 훈련 (약 2시간 소요). 점심 식사 후 오후 기술/전술 훈련 (각 45분 x 2회). 프로그램 종료. 자유 시간.

4일차 조식. 기술/전술 이론 교육(45분 x 2회). 점심 식사. 트레킹 프로그램 종료. 호텔 복귀. 저녁 식사.

5일차 조식 후 카르테페 승마 농장에 도착합니다. 승마 및 실습 훈련 (약 2시간 소요). 점심 식사 후 귀가합니다.

이론 및 실습 교육 내용: Atla iletişim. Endurance startı teknik ve taktikleri. At nabız ölçümü, at üstünde nabız takibi ve tahmini. Nabız düşürme ve at dinlendirme teknikleri. Zorlu arazi koşullarında at hakimiyeti. Sabit tempoda hafif süratli. Sabit tempoda dörtnal. . Değişken tempo koşuları. Yokuş iniş/çıkış teknikleri. Takım halinde tempo tutma. Bireysel tempo tutma. Mesafeye göre teknik/taktik planlama. At özelliklerine göre teknik/taktik planlama. Binici kondisyonu geliştirme koşuları.

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카르테페 승마 지구력 훈련 - 5일

Endurance에 대하여: 승마 지구력 경기는 승마 스포츠의 한 종류입니다. 이 경기는 말이 다양한 환경에 얼마나 잘 적응하는지를 측정합니다. 경기는 기수가 말을 정확하게 제어하여 코스를 성공적으로 완주할 수 있는지를 평가합니다. 말이 시간과 코스를 극복하며 안전하고 성공적으로 경주를 마치는 것이 중요하며, 이를 위해서는 기수가 말의 상태를 잘 이해하고 있어야 합니다.

교육 기간: 5일 교육 콘텐츠: 응용 및 이론

일일 주행 거리(KM): 20km~30km 총 킬로미터. 50~60km. 말의 기원: 순종 아라비안

강의: 산림 지역, 산림 도로, 계절에 따라 진흙, 젖은 땅, 흙바닥

숙박: 호텔 숙박 (조식 및 식사 포함/개인 경비 및 식사 중 음료 제외)

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