Stage d'endurance équestre Kartepe - 5 jours
PROGRAMME
1ER JOUR Petit-déjeuner. Départ pour Kartepe. Arrivée à Kartepe. Installation à l'hôtel. Déjeuner. Arrivée au centre équestre de Kartepe dans l'après-midi. Rencontre avec les moniteurs. Présentation du programme. Choix du cheval. Balade à cheval et entraînement pratique. Parcours de plus de 2 heures : sentiers en forêt et en montagne. Fin du programme. Retour à l'hôtel. Animation en soirée : concert.
2E JOUR Petit-déjeuner. Repos. Visite de la région de Kartepe. Journée complète.
3E JOUR Petit-déjeuner. Arrivée au centre équestre de Kartepe. Équitation et entraînement pratique (2 heures environ). Déjeuner. Après-midi : TECHNIQUE/TACTIQUE (2 leçons de 45 min). Fin du programme. Temps libre.
Jour 4 Petit-déjeuner. Formation théorique technico-tactique (2 séances de 45 min). Déjeuner. Fin du programme de trekking. Retour à l'hôtel. Dîner.
Jour 5 Petit-déjeuner. Arrivée au centre équestre de Kartepe. Promenade à cheval et entraînement pratique. Environ 2 heures. Déjeuner. Retour.
CONTENU DE FORMATION THÉORIQUE ET PRATIQUE : Communication avec le cheval. Techniques et tactiques de départ en endurance. Mesure, suivi et estimation de la fréquence cardiaque du cheval à cheval. Techniques de réduction de la fréquence cardiaque et de repos du cheval. Maîtrise du cheval en terrain difficile. Sprint léger à allure constante. Galop à allure constante. Courses à allure variable. Techniques de montée/descente. Définition de l'allure de l'équipe. Définition de l'allure individuelle. Planification technico-tactique en fonction de la distance. Planification technico-tactique en fonction des caractéristiques du cheval. Courses de préparation physique du cavalier.
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Stage d'endurance équestre Kartepe - 5 jours
À propos de l'endurance : Les compétitions d'endurance équestre sont une discipline sportive qui évalue la résistance des chevaux face à diverses conditions. Elles permettent de mesurer l'endurance des chevaux et de déterminer si les cavaliers sont capables de maîtriser parfaitement leur monture. Il est essentiel que les chevaux puissent terminer la course en toute sécurité, en respectant le temps et les contraintes du parcours. Pour cela, les cavaliers doivent bien connaître la condition physique de leurs chevaux.
Durée de la formation : 5 JOURS Contenu de la formation : Application et théorie
Kilomètres quotidiens : 20 km - 30 km Kilomètres totaux. 50-60 km. Origine du cheval : Arabe de pure race
Cours: Zone forestière, chemin forestier, boue selon les saisons, terrain humide, sol
Hébergement : Hôtel (Petit-déjeuner et repas inclus / Dépenses personnelles et boissons pendant les repas non incluses)
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