イスタンブール・バフチェリエヴレル・テコンドーコース - 月8レッスン - 週2日
- コース： バチェリエヴラーテコンドーコース
- 位置： イスタンブール、バフチェリエヴレル
- 近隣の場所： バグシラル、グンゴレン、ゼイティンブルヌ、バクルキョイ、キュチュクチェクメジェ、エセンレル、バイランパサ、ファティ、アシキュラー、エセニュルト、バシャクシェヒル
- コース数： 月8レッスン - 週2日
- コース日程：
- コース時間：
- コース期間： 60分
- 参加： グループテコンドー教室
- 年齢層： 4年以上
- コースの開催場所： イスタンブール、バフチェリエヴレル
- サービス提供状況： なし
- 参加資格者： 初心者、中級者、上級者向け（対象年齢4歳以上）
- 参加できない方： 医師から運動を禁じられた参加者。
イスタンブール、バフチェリエヴレルにあるテコンドーコースに関する情報
- こちらはバフチェリエヴレルで行われるテコンドー教室です（対象年齢：6歳以上）。
- このコースは週2回の授業で構成され、月合計8回のレッスンとなります。
- こちらはグループレッスンの料金です。プライベートレッスンについては、他のコンテンツをご覧ください。
- 授業の日時については、講師と相談の上決定します。
- 料金は月額制です。長期契約向けの特別プランもご用意しております。
- 授業を欠席した学生は、その授業の補講を受けることはできません。
- 初心者向けにレベルアップクラスをご用意しています。
- テコンドーのレッスンは約60分です。
- www.kadost.com ここで提供されるコースは、カドスト限定のものです。
- 価格には消費税とクレジットカード決済手数料が含まれています。
このコースの代替として、イスタンブールで開講している他のテコンドーコースもございます。
- エセンユルト・テコンドーコース
- キュチュクチェクメジェ テコンドーコース
- バグシラー・テコンドーコース
- バチェリエヴラーテコンドーコース
- スルタンガジ・テコンドーコース
- バシャクシェヒル・テコンドーコース
- ガジオスマンパシャ テコンドーコース
- アヴジュラル・テコンドーコース
- ベイリクドゥズ・テコンドーコース
- エセンラー・テコンドーコース
- イスタンブールのヨーロッパ側にあるすべてのテコンドーコースをご覧ください。
- イスタンブールのアナトリア側にあるすべてのテコンドーコースをご覧ください。
テコンドー基礎コースに関する情報
テコンドーとは何ですか？
テコンドーは韓国発祥の武道であり、筋力、柔軟性、バランス感覚、協調性を養うための技術体系である。防御技術と攻撃技術の両方を含む。
イスタンブール・バフチェリエヴレル・テコンドーコースの目的：
- 身体の発達を支援する
- バランス感覚、協調性、運動能力を向上させるため。
- 自信と規律を育む
- チームワークと社会性を強化する
イスタンブール Bahçelievler テコンドーコーストレーニングプログラム
対象年齢は概ね5歳から12歳です。レッスンの内容は年齢とレベルに合わせて調整されます。
イスタンブール バチェリエヴラーテコンドーコース 週間トレーニングプラン：
- 週：概要、基本情報
- 週：バランスと協調性
- 週：柔軟性と筋力
- 週：リズムと自由な動き
- 週：基本テクニック
- 週：上級レベルへの移行
- 週：ショーの準備
- 週：個別評価と認定
イスタンブール バチェリエヴラーテコンドーコース トレーニングにおける基本的な動作
- ウォーミングアップとストレッチ。
- バランス研究
- 協調運動
- 筋力と柔軟性のトレーニング
- 基本的な打撃、防御、蹴り
イスタンブール バチェリエヴラーテコンドーコース セキュリティと注意事項
インストラクターは、マットや器具を使用することで、技術が正しく適用されていることを確認し、安全な環境を提供します。
イスタンブール バチェリエヴラーテコンドーコース 利点
- 身体的な持久力と全体的な健康状態を向上させます。
- 柔軟性と筋力を向上させます。
- それは自信を育む。
- それは規律と自己動機付けを育む。
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