دورة كرة القدم في أنقرة - 12 درسًا شهريًا - 3 أيام في الأسبوع
مقدمة وتمارين الإحماء: تعريف المشاركين، تمارين الإحماء وتقنيات التمدد الخاصة بكرة القدم، أساسيات كرة القدم: تعريف وتاريخ كرة القدم، قواعد كرة القدم الأساسية واحتياطات السلامة.
دورة أنقرة الأسبوعية لكرة القدم: التمرير والتحكم بالكرة، تمارين التمرير، تمارين التمرير الفنية، تقنيات التمرير والتحكم بالكرة، التحكم بالكرة، تقنيات المراوغة والتحكم بالكرة، تمارين المراوغة والالتفاف
دورة أنقرة الأسبوعية لكرة القدم: تقنيات التسديد وحراسة المرمى. تمارين التسديد. تمارين التسديد من زوايا مختلفة. تمارين تسديد فردية مع حارس المرمى. تقنيات حراسة المرمى. تقنيات التمركز الأساسية لحارس المرمى. ردود فعل حارس المرمى وتمارين الإمساك بالكرة.
دورة أنقرة الأسبوعية لكرة القدم: التكتيكات ومعرفة اللعبة، دراسات تكتيكية، تمارين التمركز أثناء المباراة، تمارين التمرير والتنسيق التكتيكي، معرفة اللعبة، استراتيجيات كرة القدم وأنماط اللعب، تقنيات تطوير رؤية اللعبة
دورة أنقرة الأسبوعية لكرة القدم: حركات كرة القدم الأساسية، التحكم بالكرة والتمرير، تقنيات المراوغة والتمويه، الحركات بمساعدة المدرب، العمل التكتيكي بمساعدة المدرب، السلامة وتقنيات كرة القدم الصحيحة
دورة أنقرة الأسبوعية لكرة القدم: تقنيات متقدمة، تحركات متقدمة في كرة القدم، التمريرات الطويلة والتحكم بالكرة في الهواء، مجموعات مهارات كرة القدم، تمارين تكتيكية متقدمة، سيناريوهات تكتيكية وتحديات لعب، التعاون والتنسيق بين اللاعبين المتعددين
دورة أنقرة الأسبوعية لكرة القدم: الأداء ومحاكاة المباريات، إعداد الأداء، تطبيق التقنيات المكتسبة، الإعداد قبل المباراة والتدريب الذهني، محاكاة المباريات، سيناريوهات المباريات المشابهة للمباريات الحقيقية، العمل الجماعي الاستراتيجي.
دورة أنقرة الأسبوعية لكرة القدم: التقييم وحفل توزيع الشهادات التقييم الفردي تقييم فردي لكرة القدم لكل طالب ملاحظات ومجالات للتحسين حفل توزيع الشهادات والاحتفال
#AnkaraFootballCourse #FootballCourse #AnkaraFootballGym #AnkaraFootballCoach #FootballCamp #AnkaraAألتينداغ-كانكايا-إيتيمسغوت-كيسيورين-ملعب كرة قدم #ملعب_كرة_القدم #مأماك-سينكان-ينيماهالي-اكيورت-دورة كرة القدم #ayas-bala-beypazari-ملعب كرة قدمملعب كرة قدم في تركياتدريب كرة قدمجamlidere-cubuk-elmadag-evren-football Course #golbasi-gudul -ملعب كرة القدم #حأيمنة-كاليسيك-قازان-كيزيلجاهامام-ملعب كرة قدمنادي شانكارا لكرة القدماتحاد كرة القدممعسكر كرة قدم تركياsnallihan-polatli-football Course #sereflikochisar-ملعب كرة القدم-
دورة كرة القدم في أنقرة - 12 درسًا شهريًا - 3 أيام في الأسبوع
*هذا السعر مخصص لشخص واحد لدورة كرة القدم في أنقرة.
* دوراتنا في أنقرة ستكون في تواريخ ....
*دورات كرة القدم لدينا في أنقرة مخصصة للفئات العمرية من 10 إلى 12 سنة.
تُعقد دوراتنا التدريبية لكرة القدم في أنقرة، ......
*تشمل الأسعار برامج تدريب كرة القدم.
يشمل السعر استخدام المرافق الإضافية المتاحة للتخييم، بالإضافة إلى خدمات أخرى مثل مركز اللياقة البدنية.
*تشمل الدورات التدريبية أفراد الأمن، والفنيين الطبيين، ومدربي اللياقة البدنية، والمديرين الفنيين.
يجب على جميع المشاركين في دورات كرة القدم الالتزام بقواعد المعسكر ولوائح التدريب. قد يتم إلغاء مشاركة المشاركين الذين لا يلتزمون بلوائح الدورة والتدريب.
يُشترط على جميع المشاركين في دورة كرة القدم الالتزام ببرنامج التدريب والمعسكر واتباعه بدقة. كما يجب عليهم مراعاة الجدول الزمني طوال فترة الدورة.
معلومات حول التدريب الأساسي لكرة القدم
برنامج التدريب الأساسي لكرة القدم هو برنامج رياضي مصمم خصيصًا للأطفال والشباب لتطوير مهاراتهم في كرة القدم، وغرس قدرات أساسية مثل التحمل، والتحكم بالكرة، والتمرير، والعمل الجماعي. إليكم معلومات مفصلة عن برنامج التدريب الأساسي لكرة القدم:
كرة القدم رياضة جماعية تُمارس بالكرة. تتضمن تدريبات مصممة لتطوير مهارات مثل التحمل والسرعة والتمرير والتحكم بالكرة. نشأت هذه الرياضة في إنجلترا في القرن التاسع عشر، وهي من أكثر الرياضات شعبية في العالم.
التطوير الفني: لتحسين مهارات الأطفال في التحكم بالكرة، والتمرير، والاستلام، وتقنية التسديد. الإعداد البدني: لزيادة القدرة على التحمل وتحسين السرعة وخفة الحركة. العمل الجماعي: لتطوير التواصل والتنسيق ووضع الاستراتيجيات داخل الفريق. الثقة بالنفس والانضباط: لبناء الثقة بالنفس وترسيخ عادات تدريبية منضبطة.
3. محتوى وبرنامج التدريب
يتم تصميم التدريب الأساسي لكرة القدم بشكل عام للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 14 عامًا. ويتم تصميم برنامج التدريب بما يتناسب مع عمر الطفل وخبرته في كرة القدم، حيث يتم تعليمه تقنيات كرة القدم الأساسية خطوة بخطوة.
خطة التدريب الأسبوعية:
الإحماء والتمدد: تمارين لإعداد العضلات لتدريبات كرة القدم.
التحكم بالكرة: المهارات الفنية في التحكم بالكرة وتمريرها/استلامها.
تقنيات التسديد: تعلم كيفية تسديد كرات دقيقة وقوية نحو المرمى.
العمل الجماعي: تمرير الكرة، وتحديد المواقع، ووضع استراتيجيات الفريق.
4. إجراءات الأمن والاحتياطات في ملعب كرة القدم في أنقرة
تُعتبر السلامة أولوية قصوى خلال تدريبات كرة القدم. يحرص المدربون على استخدام اللاعبين للتقنيات الصحيحة واتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الإصابات. ويتم توفير بيئة آمنة من خلال تجهيزات الملعب، ومعدات الحماية، والتوجيه السليم.
5. فوائد كرة القدم
الصحة البدنية: يزيد من القدرة على التحمل بشكل عام ويحافظ على اللياقة البدنية.
المهارات الفنية: تطوير مهارات كرة القدم الأساسية مثل التحكم بالكرة والتمرير والاستلام.
الاستراتيجية والعمل الجماعي: يطور مهارات التعاون ووضع الاستراتيجيات داخل الفريق.
الثقة بالنفس والانضباط: فهما يبنيان الثقة بالنفس ويعززان عادات العمل المنضبطة، مما يساهم في النجاح.
يُتيح التدريب الأساسي على كرة القدم للأطفال الاستمتاع أثناء ممارسة الرياضة، كما يساعدهم على تبني نمط حياة صحي.
#AnkaraFootballCourse #FootballCourse #AnkaraFootballGym #AnkaraFootballCoach #FootballCamp #AnkaraAألتينداغ-كانكايا-إيتيمسغوت-كيسيورين-ملعب كرة قدم #ملعب_كرة_القدم #مأماك-سينكان-ينيماهالي-اكيورت-دورة كرة القدم #ayas-bala-beypazari-ملعب كرة قدمملعب كرة قدم في تركياتدريب كرة قدمجamlidere-cubuk-elmadag-evren-football Course #golbasi-gudul -ملعب كرة القدم #حأيمنة-كاليسيك-قازان-كيزيلجاهامام-ملعب كرة قدمنادي شانكارا لكرة القدماتحاد كرة القدممعسكر كرة قدم تركياsnallihan-polatli-football Course #sereflikochisarملعب كرة القدم #أكاديمية أنقرة لكرة القدم
يرجى تسجيل الدخول لعرض عنوان الدورة التدريبية والمسارات.
تسجيل الدخول / إنشاء حسابصور وفيديوهات ومقالات متعلقة بهذه الجولة/النشاط.
لم تتم إضافة أي محتوى لهذه الجولة/الفعالية حتى الآن.
يجب عليك تسجيل الدخول لكتابة تعليق.
تسجيل الدخوليمكنك إلغاء الحجز قبل 24 ساعة من بدء الجولة لاسترداد المبلغ بالكامل.
دورة
9
دورة
7
دورة
6
دورة
4
دورة
3
دورة
3
دورة
3
دورة
2
دورة
2
دورة
2
دورة
دورة
دورة
دورة
دورة
دورة
دورة
دورة
دورة
دورة
المحتويات التي شاركها المجتمع