MANİSA ALANYA FUTBOL KURSU - AYLIK 12 DERS - HAFTADA 3 GÜN
- Неделя: Введение и основные принципы
Вводная часть и разминка. Представление участников. Разминка и растяжка перед игрой в футбол. Основы футбола. Определение и история футбола. Основные правила футбола и меры безопасности.
-
Неделя: Передачи и работа с мячом. Упражнения на передачу мяча. Технические упражнения на передачу мяча. Техника передачи и контроля мяча. Работа с мячом. Контроль мяча и техника ведения. Упражнения на ведение и повороты.
-
Неделя: Техника ударов и вратарская техника. Упражнения на удары. Упражнения на удары с разных углов. Индивидуальные упражнения на удары с вратарем. Вратарская техника. Базовые приемы позиционирования вратаря. Рефлексы вратаря и упражнения на ловлю мяча.
-
Неделя: Тактика и знание игры. Тактические упражнения. Упражнения по позиционированию во время игры. Упражнения по тактическим передачам и координации. Знание игры. Футбольные стратегии и форматы игр. Методы развития игрового видения.
-
Неделя: Основные футбольные движения. Контроль мяча и пасы. Техника дриблинга и обманных движений. Движения с помощью тренера. Тактическая работа с тренером. Безопасность и правильная футбольная техника.
-
Неделя: Продвинутые техники, продвинутые футбольные движения, длинные пасы и контроль мяча в воздухе, комбинации футбольных навыков, продвинутые тактические упражнения, сложные тактические и игровые сценарии, многопользовательское сотрудничество и координация.
-
Неделя: Игра и имитация матча Подготовка к игре Применение изученных техник Предматчевая подготовка и психологическая подготовка Имитация матча Матчевые сценарии, аналогичные реальным играм Стратегическая командная работа
-
Неделя: Оценка и церемония вручения сертификатов Индивидуальная оценка Индивидуальная оценка футбольных навыков каждого ученика Обратная связь и области для улучшения Церемония вручения сертификатов и торжество
#manisa-futbol-kursu #futboll-kursu #manisa-futbol-salonu #manisa-futbol-antrenoru #futbol-kampi #manisa-futbol-course #futbol-course #manisa-futbol-salloon #turkey-futbol-course #futbol-training #manisa-sehzadeler-yunusemre-ahmetli-turgutlu-futbol-kursu #akhisar-alasehir-demirci-golmarmara-sarigol-futbol-kursu #saruhanli-selendi-soma-turgutlu-futbol-kursu #gordes-kırkagac-koprubasi-kula-salihli-futbol-kursu #manisa-celal-bayar-universitesi-futbol-kursu
MANİSA ALANYA FUTBOL KURSU - AYLIK 12 DERS - HAFTADA 3 GÜN
- Курс : Manisa Futbol Kursu
- Расположение : Manisa ve Manisaya yakın lokasyonlar
- Количество курсов 8 уроков в месяц
- Дни курсаОпределяется преподавателем.
- Количество учебных часовОпределяется преподавателем.
- Участие Групповой урок футбола
- Возрастные группы Для детей от 4 лет и старше.
- Место проведения курсов:
- Доступность услуг:
- Кто может принять участие?Для начинающих, участников среднего и продвинутого уровня. Для взрослых.
- Кто не может участвовать?Участники, которым врач запретил заниматься физическими упражнениями.
*1Kişi için geçerli olan Manisa Futbol kursu fiyatıdır.
* Manisa Kurslarımız .... günlerindedir.
* Manisa Futbol kurslarımızda yaş grupları 10-11-12 yaş gruplarıdır.
*Futbol kurslarımız Manisa ...... da yapılmaktadır.
* Manisa Fiyatlara futbol eğitim programları dahildir.
*В стоимость входит пользование дополнительными удобствами, которые можно использовать для кемпинга. Дополнительные услуги, такие как фитнес-центр, также включены в цену.
*В программу курсов входят курсы для сотрудников службы безопасности, медицинских техников, фитнес-тренеров и технических директоров.
*Все участники футбольных курсов обязаны соблюдать правила лагеря и положения тренировок. Участники, не соблюдающие правила курса и тренировок, могут быть исключены из программы.
* Manisa Futbol kursuna katılan bütün katılımcılar antrenman ve kamp programına uymak ve uygulamak zorundadır. Kurs süresince saatlere dikkat etmelidir.
Информация о базовой футбольной подготовке
Базовая футбольная подготовка — это спортивная программа, разработанная специально для детей и подростков с целью развития футбольных навыков, привития таких важных умений, как выносливость, контроль мяча, пасы и командная работа. Ниже представлена подробная информация о базовой футбольной подготовке:
- Что такое футбол?
Футбол (соккер) — командный вид спорта, в который играют с мячом. Он включает в себя тренировки, направленные на развитие таких навыков, как выносливость, скорость, точность передач и контроль мяча. Этот вид спорта зародился в Англии в XIX веке и является одним из самых популярных в мире.
- Цель базовой футбольной подготовки
Техническое развитие: улучшение контроля мяча, навыков паса и приема, а также техники ударов по воротам. Физическая подготовка: повышение выносливости, улучшение скорости и ловкости. Работа в команде: развитие коммуникации, координации и стратегии внутри команды. Самоуверенность и дисциплина: укрепление уверенности в себе и формирование дисциплинированных тренировочных привычек.
3. Содержание и программа обучения
Базовая футбольная подготовка, как правило, предназначена для детей в возрасте от 6 до 14 лет. Программа тренировок адаптирована к возрасту и футбольному опыту ребенка, обучая основным футбольным приемам шаг за шагом.
Еженедельный план тренировок:
- Неделя: Разминка и базовые приемы работы с мячом, отработка передач.
- Неделя: Техника дриблинга, упражнения на владение мячом.
- Неделя: Техника ударов, Тренировка вратарей
- Неделя: Техника передач в защите и в атаке
- Неделя: Внутриигровые стратегии и анализ позиций
- Неделя: Продвинутые техники (быстрая атака, прессинг)
- Неделя: Имитация матчей и тактические учения.
- Неделя: Индивидуальная оценка, Церемония вручения сертификатов.
- Основные футбольные приемы
Разминка и растяжка: упражнения для подготовки мышц к футбольной тренировке.
Контроль мяча: Технические навыки контроля мяча и его передачи/приема.
Техника бросков: Научитесь наносить точные и мощные удары по воротам.
Работа в команде: передача мяча, позиционирование и разработка командных стратегий.
4. Безопасность и меры предосторожности
Безопасность всегда является первостепенной задачей во время футбольных тренировок. Тренеры следят за тем, чтобы игроки использовали правильную технику и принимали необходимые меры предосторожности для предотвращения травм. Безопасная среда обеспечивается за счет обустройства игрового поля, защитного снаряжения и надлежащего руководства.
5. Преимущества футбола
Физическое здоровье: повышает общую выносливость и поддерживает физическую форму.
Технические навыки: Развивает основные футбольные навыки, такие как контроль мяча, пасы и прием мяча.
Стратегия и командная работа: развивает навыки сотрудничества и разработки стратегии в команде.
Уверенность в себе и дисциплина: они укрепляют уверенность в себе и способствуют формированию дисциплинированных рабочих привычек, что ведет к успеху.
Базовая футбольная подготовка позволяет детям получать удовольствие от занятий спортом, а также помогает им вести здоровый образ жизни.
#manisa-futbol-kursu #futboll-kursu #manisa-futbol-salonu #manisa-futbol-antrenoru #futbol-kampi #manisa-futbol-course #futbol-course #manisa-futbol-salloon #turkey-futbol-course #futbol-training #manisa-sehzadeler-yunusemre-ahmetli-turgutlu-futbol-kursu #akhisar-alasehir-demirci-golmarmara-sarigol-futbol-kursu #saruhanli-selendi-soma-turgutlu-futbol-kursu #gordes-kırkagac-koprubasi-kula-salihli-futbol-kursu #manisa-celal-bayar-universitesi-futbol-kursu
