Curso de Futebol Esenyurt em Istambul

Name: İstanbul Esenyurt Futbol Kursu
Price: 45.00 EUR
Availability: InStock

CURSO DE FUTEBOL EM ISTAMBUL ESENYURT - 8 AULAS POR MÊS - 2 DIAS POR SEMANA Nossos cursos de futebol em Istambul Esenyurt incluem os seguintes exercícios técnicos e táticos de futebol...

Duração 8 Lições

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CURSO DE FUTEBOL ISTAMBUL ESENYURT - 8 AULAS POR MÊS - 2 DIAS POR SEMANA

Nossos cursos de futebol em Esenyurt, Istambul, incluem os seguintes exercícios técnicos e táticos. O objetivo dos nossos cursos de futebol em Esenyurt é garantir que as crianças adquiram a melhor base possível no futebol e desenvolvam a força física e mental necessária para a prática do esporte.

Introdução e princípios básicos do futebol esta semana

Introdução e exercícios de aquecimento Apresentação dos participantes Exercícios de aquecimento e técnicas de alongamento para o futebol Noções básicas de futebol Definição e história do futebol Regras básicas do futebol e precauções de segurança

Os exercícios de futebol americano desta semana focam em passes e controle de bola: Exercícios de passe: exercícios técnicos de passe, técnicas de passe e controle, trabalho com a bola, técnicas de controle de bola e drible, exercícios de drible e giro.
Os temas de futebol desta semana são: Finalizações e Técnicas de Goleiro: Treino de finalização: Exercícios envolvendo finalizações de diferentes ângulos; treino de finalização individual com o goleiro. Técnicas de goleiro: Técnicas básicas de posicionamento do goleiro; exercícios de reflexos e defesa.
Estudos semanais de táticas e conhecimentos de jogo no futebol: Estudos Táticos: Exercícios de posicionamento em jogo, passes táticos e exercícios de coordenação. Conhecimento do Jogo: Estratégias de futebol e formatos de jogo, técnicas de desenvolvimento da visão de jogo.
Movimentos básicos de futebol da semana: Movimentos básicos do futebol: Controle de bola e passes; Técnicas de drible e finta; Movimentos assistidos: Trabalho tático com a ajuda de um treinador; Segurança e técnicas corretas de futebol.
Técnicas avançadas de futebol desta semana: Movimentos avançados de futebol, passes longos e controle de bola aérea, combinações de habilidades no futebol, exercícios táticos avançados, cenários táticos e de jogo desafiadores, cooperação e coordenação entre vários jogadores.
Aprimoramento de desempenho no futebol e simulação de partidas desta semana: Preparação para o desempenho: Aplicação das técnicas aprendidas; Preparação pré-jogo e treinamento mental; Simulação de jogo: Cenários de jogo semelhantes a partidas reais; Trabalho de equipe estratégico.
Avaliação semanal e cerimônia de entrega de certificados dos nossos cursos de futebol em Esenyurt: Avaliação individual: Avaliação individual de futebol para cada aluno; Feedback e áreas de melhoria; Cerimônia de entrega de certificados e comemoração.

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CURSO DE FUTEBOL ISTAMBUL ESENYURT - 8 AULAS POR MÊS - 2 DIAS POR SEMANA

Kurs Curso de Futebol Esenyurt
Localização Esenyurt, Istambul
Número de cursos 8 aulas por mês
Dias do curso: Determinado pelo instrutor.
Horário do curso: Determinado pelo instrutor.
Participação Aula de futebol em grupo
Faixas etárias A partir de 4 anos
Localização dos cursos:
Disponibilidade do serviço: Não
Quem pode participar?Participantes iniciantes, intermediários e avançados. Adultos.
Quem não pode participar?Participantes que foram proibidos de praticar exercícios físicos pelo médico.

Informações sobre Treinamento de Futebol em Esenyurt

Nossos Cursos de Futebol em Esenyurt são um programa de treinamento esportivo desenvolvido especificamente para crianças e jovens, aprimorando suas habilidades no futebol e incutindo capacidades importantes como resistência, controle de bola, passe e trabalho em equipe.

Aqui você encontra informações detalhadas sobre nossos programas de treinamento de futebol em Esenyurt:

O que é futebol?

O futebol é um esporte coletivo jogado com uma bola. Envolve treinamento voltado para o desenvolvimento de habilidades como resistência, velocidade, passe e controle de bola. O esporte surgiu na Inglaterra do século XIX e é um dos mais populares do mundo.

O objetivo do nosso treinamento básico de futebol.

Aprimorando o desenvolvimento técnico das crianças no treinamento de futebol: Para melhorar o controle de bola, as habilidades de passe e recepção e a técnica de chute das crianças.
Aprimorando o condicionamento físico necessário para o futebol: Para aumentar a resistência e melhorar a velocidade e a agilidade.
Incutindo trabalho em equipe e espírito de equipe em jogadores de futebol: Comunicação, coordenação e desenvolvimento de estratégias dentro da equipe. Autoconfiança e...
Disciplina: Para desenvolver autoconfiança e estabelecer hábitos de treino disciplinados.

3. Conteúdo de Treinamento e Programas de Treinamento de Futebol em Nossos Cursos de Futebol em Esenyurt

O treinamento básico de futebol é geralmente voltado para crianças de 6 a 14 anos. O programa de treinamento é adaptado à idade e à experiência futebolística da criança, ensinando as técnicas fundamentais do futebol passo a passo.

4. Nosso Plano de Treinamento Semanal para os Cursos de Futebol de Esenyurt

As atividades de futebol desta semana incluem aquecimento, técnicas básicas de domínio de bola e exercícios de passe.
Os tópicos desta semana incluem técnicas de drible no futebol e exercícios de domínio de bola em áreas estreitas e amplas.
Técnicas semanais de finalização no futebol, treinamento para goleiros
Tópicos de futebol desta semana: Defesa Coletiva e Passes para Frente - Técnicas Ofensivas
Estratégias semanais de futebol americano durante os jogos e estudos de posição no futebol americano
Técnicas avançadas de futebol desta semana (ataque rápido, pressão eficaz no futebol)
Simulações semanais de jogos para treinamento técnico e tático de futebol.
Cerimônia de Avaliação Individual e Entrega de Certificados para os Jogadores Esta Semana

5. Técnicas básicas de futebol em nossos cursos de futebol em Esenyurt, Istambul

Aquecimento e alongamento no futebol: Exercícios elaborados para preparar os músculos para o treino de futebol.
Controle de bola no futebol: Habilidades técnicas no controle da bola e em passes/recepções.
Técnicas de finalização no futebol: Aprenda a dar chutes precisos e potentes ao gol.
A importância do trabalho em equipe no futebol: Passes, posicionamento e desenvolvimento de estratégias de equipe.

6. Segurança e precauções nos nossos cursos de futebol em Esenyurt

A segurança é sempre uma prioridade máxima durante o treino de futebol. Os treinadores garantem que os jogadores utilizem as técnicas corretas e tomem as precauções necessárias para evitar lesões. Um ambiente seguro é proporcionado por meio da organização do campo de jogo, equipamentos de proteção e orientação adequada.

7. Conquistas que almejamos em nossos cursos de futebol em Esenyurt

Saúde física: Aumenta a resistência geral e mantém a boa forma física.
Habilidades técnicas: Aprimora habilidades fundamentais do futebol, como controle de bola, passe e recepção.
Estratégia e trabalho em equipe: Isso ajuda a desenvolver habilidades de trabalho em equipe e elaboração de estratégias.
Autoconfiança e disciplina: Isso ajuda a construir autoconfiança no caminho para o sucesso e promove hábitos de trabalho disciplinados.

O treinamento básico de futebol permite que as crianças se divirtam enquanto praticam esportes e também as ajuda a adotar um estilo de vida saudável.