Turchia - CAMPO INTERNAZIONALE DI CALCIO - 15 GIORNI
Introduzione ed esercizi di riscaldamento Presentazione dei partecipanti Esercizi di riscaldamento e stretching specifici per il calcio Nozioni di base sul calcio Definizione e storia del calcio Regole di base del calcio e precauzioni di sicurezza
Settimana: Passaggi e lavoro con la palla Esercizi di passaggio Esercizi tecnici di passaggio Tecniche di passaggio e controllo Lavoro con la palla Tecniche di controllo della palla e dribbling Esercizi di dribbling e rotazione
Settimana: Tiro e tecniche del portiere Esercizi di tiro Esercizi di tiro da diverse angolazioni Esercizi di tiro uno contro uno con il portiere Tecniche del portiere Tecniche di posizionamento di base del portiere Esercizi di riflessi e di presa del portiere
Settimana: Tattiche e conoscenza del gioco Esercizi tattici Esercizi di posizionamento in partita Esercizi di passaggio e coordinazione tattici Conoscenza del gioco Strategie calcistiche e formati di gioco Tecniche per sviluppare la visione di gioco
Settimana: Movimenti calcistici di base Movimenti calcistici di base Controllo della palla e passaggi Tecniche di dribbling e finte Movimenti assistiti Lavoro tattico con l'assistenza dell'allenatore Sicurezza e tecniche calcistiche corrette
Settimana: Tecniche avanzate Movimenti calcistici avanzati Passaggi lunghi e controllo della palla aerea Combinazioni di abilità calcistiche Esercizi tattici avanzati Scenari tattici e di gioco impegnativi Cooperazione e coordinamento multigiocatore
Settimana: Simulazione di prestazione e partita Preparazione alla prestazione Applicazione delle tecniche apprese Preparazione pre-partita e allenamento mentale Simulazione di partita Scenari di partita simili a partite reali Lavoro di squadra strategico
Settimana: Valutazione e Cerimonia di Consegna dei Certificati Valutazione Individuale Valutazione individuale di calcio per ogni studente Feedback e aree di miglioramento Cerimonia di Consegna dei Certificati e Festeggiamenti
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Turchia - CAMPO INTERNAZIONALE DI CALCIO - 15 GIORNI
*Questo prezzo si riferisce a un campo estivo di calcio di 14 notti e 15 giorni a persona.
*I nostri campi estivi di calcio si terranno il 1° giugno, il 1° luglio, il 1° agosto e il 1° ottobre.
*I nostri campi estivi di calcio sono suddivisi per fasce d'età: 10-11-12 / 13-14-15 / 16-17-18 anni.
*I campi di calcio si tengono a Türkiye - Nevşehir (Cappadocia).
*I prezzi includono i programmi di allenamento di calcio. Il programma dettagliato del camp di calcio è disponibile nella sezione dedicata ai programmi.
*Il prezzo include l'utilizzo di servizi aggiuntivi disponibili per il campeggio. Servizi extra come il centro fitness, la piscina e la sauna sono inclusi nel prezzo.
*I campi dispongono di personale di sicurezza, tecnici medici, istruttori di fitness, allenatori e massaggiatori.
*Le strutture adibite al campeggio dispongono di Wi-Fi 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e videosorveglianza.
*I voli nazionali all'interno della Turchia sono inclusi nel prezzo.
*Assicurazione e tasse sono incluse nel prezzo.
*I prezzi includono alloggio, colazione, pasti, bevande e acqua durante i pasti.
*Le camere nei campi sono per due persone.
*Tutti i partecipanti al camp di calcio devono rispettare il regolamento del camp e le norme di allenamento. I partecipanti che non si conformano al regolamento del camp e alle norme di allenamento potrebbero vedersi annullare la partecipazione.
*Tutti i partecipanti al camp di calcio sono tenuti a seguire e rispettare il programma di allenamento e del camp. Devono essere puntuali per tutta la durata del camp.
*La lingua di insegnamento nei campi estivi è il turco e l'inglese. È previsto un servizio di interpretariato per un numero limitato di partecipanti.
*È possibile che vengano applicati sconti in base ad accordi con club. Per informazioni su accordi con club e aziende, si prega di contattare i nostri rappresentanti.
Informazioni sull'allenamento calcistico di base
L'allenamento calcistico di base è un programma sportivo pensato appositamente per bambini e ragazzi, con l'obiettivo di sviluppare le loro abilità calcistiche e infondere competenze essenziali come resistenza, controllo di palla, passaggi e lavoro di squadra. Ecco informazioni dettagliate sull'allenamento calcistico di base:
Il calcio è uno sport di squadra giocato con una palla. Prevede un allenamento volto a sviluppare abilità come resistenza, velocità, passaggi e controllo di palla. Questo sport ha avuto origine nell'Inghilterra del XIX secolo ed è uno degli sport più popolari al mondo.
Sviluppo tecnico: Migliorare il controllo della palla, le capacità di passaggio e ricezione e la tecnica di tiro dei bambini. Preparazione fisica: Aumentare la resistenza e migliorare velocità e agilità. Lavoro di squadra: Sviluppare la comunicazione, il coordinamento e la strategia all'interno della squadra. Autostima e disciplina: Costruire l'autostima e instaurare abitudini di allenamento disciplinate.
3. Contenuti e programma di formazione
L'allenamento calcistico di base è generalmente pensato per bambini dai 6 ai 14 anni. Il programma di allenamento è adattato all'età e all'esperienza calcistica del bambino, insegnando le tecniche fondamentali del calcio passo dopo passo.
Piano di allenamento settimanale:
Riscaldamento e stretching: esercizi per preparare i muscoli all'allenamento di calcio.
Controllo della palla: abilità tecniche nel controllo della palla e nel passaggio/ricezione.
Tecniche di tiro: impara a effettuare tiri precisi e potenti in porta.
Lavoro di squadra: passaggi, posizionamento e sviluppo di strategie di squadra.
4. Sicurezza e precauzioni
La sicurezza è sempre una priorità assoluta durante gli allenamenti di calcio. Gli allenatori si assicurano che i giocatori utilizzino le tecniche corrette e prendano le precauzioni necessarie per prevenire gli infortuni. Un ambiente sicuro è garantito dalla disposizione del campo da gioco, dalle attrezzature di protezione e da un'adeguata guida.
5. Benefici del calcio
Salute fisica: aumenta la resistenza generale e mantiene la forma fisica.
Abilità tecniche: Sviluppa le abilità calcistiche fondamentali come il controllo della palla, il passaggio e la ricezione.
Strategia e lavoro di squadra: Sviluppa competenze di collaborazione e di elaborazione strategica all'interno di un team.
Fiducia in se stessi e disciplina: questi elementi rafforzano la fiducia in se stessi e promuovono abitudini lavorative disciplinate, contribuendo al successo.
L'allenamento calcistico di base permette ai bambini di divertirsi praticando sport e li aiuta anche ad adottare uno stile di vita sano.
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