Turquie - STAGE INTERNATIONAL DE FOOTBALL - 15 JOURS
- Semaine : Introduction et principes de base
Rencontre et Exercices d'Échauffement Présentation des participants Exercices d'échauffement au football et techniques d'étirement Informations de base sur le football Définition et histoire du football Règles de base du football et mesures de sécurité
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Semaine : Passes et maniement du ballon Exercices de passes Techniques de passes et de contrôle du ballon Techniques de contrôle et de dribble Exercices de dribble et de pivot
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Semaine : Techniques de tir et de gardien de but Exercices de tir Tirs sous différents angles Exercices de tirs individuels avec le gardien de but Techniques de gardien de but Techniques de positionnement de base du gardien de but Exercices de réflexes et de réception du gardien de but
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Semaine : Tactiques et connaissance du jeu Exercices tactiques Exercices de positionnement en match Exercices de passes tactiques et de coordination Connaissance du jeu Stratégies et formats de jeu Techniques pour développer la vision du jeu
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Semaine : Mouvements fondamentaux du football Contrôle du ballon et passes Techniques de dribble et de feintes Mouvements assistés Travail tactique avec l'aide de l'entraîneur Sécurité et techniques de jeu correctes
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Semaine : Techniques avancées, Mouvements de football avancés, Passes longues et contrôle du ballon aérien, Combinaisons techniques, Exercices tactiques avancés, Scénarios tactiques et de jeu stimulants, Coopération et coordination multijoueurs
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Semaine : Performance et simulation de match Préparation à la performance Application des techniques apprises Préparation d'avant-match et entraînement mental Simulation de match Scénarios de match similaires à des matchs réels Travail d'équipe stratégique
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Semaine : Évaluation et remise des diplômes Évaluation individuelle Évaluation individuelle de football pour chaque élève Commentaires et axes d'amélioration Cérémonie de remise des diplômes et célébration
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Turquie - STAGE INTERNATIONAL DE FOOTBALL - 15 JOURS
- Cours Camp de football turc
- Localisation Cappadoce
- Durée du camp : 15 jours
- Jours de Cours: À déterminer avec l'entraîneur
- Horaires des Cours: À déterminer avec l'entraîneur
- Participation : Cours de football en groupe
- Tranches d'âge : 4+ ans
- Lieu des CoursCappadoce, Nevşehir
- Possibilité de Transport: Oui
- Services inclus : Hébergement pour 14 nuits. Petit-déjeuner et repas inclus. Terrain d'entraînement en herbe, centre de remise en forme.
- Qui peut participer: Participants débutants, intermédiaires et avancés. Adultes
- Qui ne peut pas participer: Participants interdits de sport par un médecin
*Ce prix est pour un stage de football de 14 nuits et 15 jours par personne.
*Nos stages de football ont lieu les 1er juin, 1er juillet, 1er août et 1er octobre.
*Nos camps de football accueillent des groupes d'âge de 10-11-12 / 13-14-15 / 16-17-18 ans.
*Les camps de football ont lieu à Türkiye - Nevşehir (Cappadoce).
*Les prix incluent les programmes d'entraînement de football. Vous trouverez le programme détaillé du stage de football dans la section « Programmes ».
Le prix comprend l'accès aux installations supplémentaires pour le camping. Des services tels que la salle de sport, la piscine et le sauna sont inclus.
*Les camps disposent de personnel de sécurité, de techniciens médicaux, d'entraîneurs sportifs, de coachs et de masseurs.
*Les installations de camping disposent d'une connexion Wi-Fi 24h/24 et 7j/7 et d'un système de surveillance par caméras de sécurité.
*Les vols intérieurs en Turquie sont inclus dans le prix.
*L'assurance et les taxes sont incluses dans le prix.
*Les prix comprennent l'hébergement, le petit-déjeuner et les repas, ainsi que les boissons et l'eau pendant les repas.
*Les chambres dans les camps sont prévues pour deux personnes.
Tous les participants au stage de football doivent respecter le règlement du stage et les consignes d'entraînement. Tout participant ne respectant pas ces règles pourra voir sa participation annulée.
Tous les participants au camp de football sont tenus de suivre et de respecter le programme d'entraînement et le déroulement du camp. La ponctualité est obligatoire durant toute la durée du camp.
*Les cours sont dispensés en turc et en anglais. Un service d'interprétation est prévu pour un nombre limité de participants.
Des remises peuvent être appliquées grâce à des accords avec des clubs. Veuillez contacter nos représentants pour connaître les accords avec les clubs et les entreprises.
Informations sur l'entraînement de base au football
L'entraînement de base au football est un programme sportif conçu spécifiquement pour les enfants et les jeunes afin de développer leurs compétences footballistiques et de leur inculquer des aptitudes essentielles telles que l'endurance, le contrôle du ballon, les passes et le travail d'équipe. Voici des informations détaillées sur l'entraînement de base au football :
- Qu'est-ce que le football ?
Le football est l'un des sports d'équipe pratiqués avec un ballon. Il comprend des entraînements visant à développer des compétences telles que l'endurance, la vitesse, la passe et le contrôle du ballon. Les origines du sport remontent à l'Angleterre du 19ème siècle et c'est l'un des sports les plus populaires au monde.
- Objectif de l'entraînement de base au football
Développement technique : Améliorer le contrôle du ballon, les passes, les réceptions et la technique de tir des enfants. Préparation physique : Accroître l’endurance et améliorer la vitesse et l’agilité. Travail d’équipe : Développer la communication, la coordination et la stratégie au sein de l’équipe. Confiance en soi et discipline : Renforcer la confiance en soi et instaurer des habitudes d’entraînement rigoureuses.
3. Contenu et programme de formation
La formation de base au football est généralement conçue pour les enfants de 6 à 14 ans. Le programme de formation est adapté à l'âge et à l'expérience footballistique de l'enfant et enseigne les techniques de base du football étape par étape.
Plan de Formation Hebdomadaire :
- Semaine : Échauffement et techniques de base avec ballon, exercices de passes
- Semaine : Techniques de dribble, exercices de maniement de balle
- Semaine : Techniques de tir, entraînement des gardiens de but
- Semaine : Techniques de passes défensives et offensives
- Semaine : Stratégies de jeu et études de position
- Semaine : Techniques avancées (Attaque rapide, pressing)
- Semaine : Simulations de matchs et exercices tactiques
- Semaine : Évaluation individuelle, Cérémonie de remise des certificats
- Techniques de base du football
Échauffement et étirements : exercices de préparation musculaire à l'entraînement de football.
Contrôle du ballon : Aptitudes techniques pour contrôler le ballon et le passer/le recevoir.
Techniques de tir : Apprenez à réaliser des tirs précis et puissants au but.
Travail d'équipe : passes, positionnement et élaboration de stratégies d'équipe.
4. Sécurité et précautions
La sécurité est toujours une priorité lors de la formation au football. Les entraîneurs veillent à ce que les joueurs utilisent les bonnes techniques et prennent les mesures nécessaires pour prévenir les blessures. Des aménagements sur le terrain de jeu, des équipements de protection et une orientation appropriée garantissent un environnement sûr.
5. Les bienfaits du football
Santé physique : Améliore l'endurance générale et maintient la forme physique.
Compétences techniques : Développe les compétences fondamentales du football telles que le contrôle du ballon, les passes et les réceptions.
Stratégie et travail d'équipe : Développe les compétences en matière de collaboration et d'élaboration de stratégies au sein d'une équipe.
Confiance en soi et discipline : Ces éléments développent la confiance en soi et favorisent des habitudes de travail disciplinées, contribuant ainsi à la réussite.
La formation de base au football permet aux enfants de s'amuser en faisant du sport et les aide à adopter un mode de vie sain.
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