कैपाडोसिया में घुड़सवारी का 5 दिवसीय अवकाश कार्यक्रम

नेवशेहिर-कपाडोकिया में घुड़सवारी प्रशिक्षण अवकाश, 5 दिन, आवास सहित।

नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम दिन 1 शटल सेवा। होटल में चेक-इन। दोपहर में घुड़सवारी का पाठ। रात का खाना। आराम।

नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम दिन 2 नाश्ता। 35 मिनट के दो घुड़सवारी सत्र। दोपहर का भोजन। 35 मिनट के दो घुड़सवारी सत्र। ग्रामीण इलाकों में घुड़सवारी। किलिचलर घाटी, गुल्लू घाटी, किज़िलचुकुर, ऐतिहासिक क्रूसेडर चर्च और स्तंभों वाले चर्च का भ्रमण। वापसी। रात्रि भोजन। तुर्की नाइट एंटरटेनमेंट कार्यक्रम। असीमित मादक/गैर-मादक पेय और स्नैक्स।

नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम तीसरा दिन नाश्ता। घुड़सवारी के 35 मिनट के दो पाठ। दोपहर का भोजन। घुड़सवारी के 35 मिनट के दो पाठ। कप्पाडोसिया क्षेत्र का भ्रमण। एसेन्टेपे पैनोरमा का भ्रमण। गोरेमे ओपन एयर संग्रहालय का भ्रमण। उचिसार किले का भ्रमण। ओरताहिसार किले का भ्रमण। देवरेंट ड्रीम वैली का भ्रमण। पाशाबाग का भ्रमण। वापसी।

नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम चौथा दिन इच्छुक लोगों के लिए हॉट एयर बैलून की सवारी (अतिरिक्त 100 यूरो)। बैलून के उड़ान भरने के दौरान घुड़सवारी। नाश्ता। विश्राम। 35 मिनट के दो घुड़सवारी सत्र। दोपहर का भोजन। 35 मिनट के दो घुड़सवारी सत्र। ग्रामीण इलाकों में घुड़सवारी। चावुशिन घाटियाँ। चावुशिन की सिरेमिक कार्यशालाओं का दौरा। वापसी। विदाई रात्रिभोज।

नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम दिन 5 नाश्ता। प्रस्थान प्रक्रियाएँ...

*नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम घुड़सवारी का बुनियादी प्रशिक्षण: 12 पाठ 

सैद्धांतिक प्रशिक्षण  *प्रशिक्षक और समूह से मिलना। *घोड़ों से मिलना। *घुड़सवारी की बुनियादी जानकारी। *घोड़ों की नस्लों, विशेषताओं और क्षमताओं के बारे में सीखना। *प्रशिक्षण कार्यक्रम और फार्म सुरक्षा के बारे में जानकारी। *घोड़ों के उपकरणों से परिचित होना। *घोड़े के पास जाना। घोड़े को आगे ले जाना, पकड़ना और छोड़ना। सवारी के लिए घोड़े को तैयार करना। सुरक्षा उपकरणों का उपयोग करना। सवारी में सहायक उपकरणों को पहचानना और उनका उपयोग करना।  व्यावहारिक प्रशिक्षण *घोड़े के पास जाना। *घोड़े की व्यावहारिक देखभाल (सफाई, अयाल, पूंछ, पैर, उपकरण की देखभाल)। *घुड़सवारी के लिए घोड़े को तैयार करना। *घोड़े पर चढ़ना/उतरना। *घोड़े पर बैठने की सही स्थिति। *घोड़े के साथ संवाद (लगाम की सहायता, एड़ी की सहायता, आवाज की सहायता)। *गैंबल और गैलप तकनीक। सवार के स्तर और कोर्स के अनुसार हल्की, तेज/कैनटर गति।

*नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम उन्नत घुड़सवारी प्रशिक्षण: 12 पाठ

*हल्के, तेज़ गति वाले अभ्यास। *सरपट दौड़ने की तकनीक/गति के साथ सरपट दौड़ना। *घोड़े के साथ दिशा संबंधी अभ्यास। *वृत्त, मोड़ और स्लैलम अभ्यास। घुड़सवारी के मैदान में दिशा संबंधी अभ्यास। घोड़े के साथ अलग-अलग गति से आगे बढ़ना।

*नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम उन्नत घुड़सवारी प्रशिक्षण: 12 पाठ

*हल्के, तेज गति वाले अभ्यास। *सरपट दौड़ने की तकनीक/सरपट दौड़ते समय गति बनाए रखना। *घोड़े के साथ दिशा संबंधी अभ्यास। *भूभाग पर घुड़सवारी और अभ्यास। *पहाड़ी चढ़ाई/उतराई के अभ्यास। 

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नेवशेहिर-कपाडोकिया में घुड़सवारी प्रशिक्षण अवकाश, 5 दिन, आवास सहित।

• कोर्स: नेवसेहिर घुड़सवारी कोर्स
• स्थान: गोरेमे टाउन - नेवसेहिर
• पाठ्यक्रमों की संख्या: 18 पाठ
• अवधि: 4 रातें 5 दिन
• तिथियां: किसी भी समय आरक्षण कराया जा सकता है।
• सहभागिता: निजी घुड़सवारी पाठ
• आयु वर्ग: 5 वर्ष और उससे अधिक आयु के सभी बच्चे
• कोर्स का स्थान: कादोस्त घुड़सवारी केंद्र 
• सेवा उपलब्धता: उपलब्ध
• कौन भाग ले सकता है: कोई भी व्यक्ति जिसे कोई ऐसी स्वास्थ्य समस्या न हो जो उसे घुड़सवारी करने से रोकती हो।
• कौन भाग नहीं ले सकता: जिनका वजन 100 किलोग्राम से अधिक है, गर्भवती महिलाएं, स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं वाले लोग और हृदय रोग से पीड़ित लोग।
• इसमें शामिल हैं: घुड़सवारी के पाठ, आवास, नाश्ता, दोपहर का भोजन, स्थानीय परिवहन, और स्थानीय कप्पाडोसिया भ्रमण।
• कीमत में शामिल नहीं हैं: रात का खाना, खाने के साथ पेय पदार्थ।

घुड़सवारी प्रशिक्षण के लिए प्रशिक्षण श्रेणियाँ

*बेसिक एक्सीलरेटेड हॉर्स राइडिंग ट्रेनिंग: 18 पाठ 

*विकास ACCELERATED घुड़सवारी प्रशिक्षण: 18 पाठ

*आगे ACCELERATED घुड़सवारी प्रशिक्षण: 18 पाठ

हमारे घुड़सवारी पाठ्यक्रम सभी आयु वर्ग के लोगों के लिए उपयुक्त हैं।

हमारे प्रशिक्षक राइडर का स्तर और पाठ्यक्रम की सामग्री निर्धारित करते हैं।

हमारे प्रशिक्षक यह तय करते हैं कि पाठ्यक्रमों में किन घोड़ों का उपयोग किया जाएगा।

*रहने की व्यवस्था हमारे घुड़सवारी केंद्र में या आस-पास के होटलों में की जाएगी।

नेवशेहिर फाउंडेशन ACCELERATED घुड़सवारी प्रशिक्षण: 18 पाठ 

सैद्धांतिक प्रशिक्षण  *प्रशिक्षक और समूह से मिलना। *घोड़ों से मिलना। *घुड़सवारी की बुनियादी जानकारी। *घोड़ों की नस्लों, विशेषताओं और क्षमताओं के बारे में सीखना। *प्रशिक्षण कार्यक्रम और फार्म सुरक्षा के बारे में जानकारी। *घोड़ों के उपकरणों से परिचित होना। *घोड़े के पास जाना। घोड़े को आगे ले जाना, पकड़ना और छोड़ना। सवारी के लिए घोड़े को तैयार करना। सुरक्षा उपकरणों का उपयोग करना। सवारी में सहायक उपकरणों को पहचानना और उनका उपयोग करना।  

व्यावहारिक प्रशिक्षण *घोड़े के पास जाना। *घोड़े की व्यावहारिक देखभाल (सफाई, अयाल, पूंछ, पैर, उपकरण की देखभाल)। *घुड़सवारी के लिए घोड़े को तैयार करना। *घोड़े पर चढ़ना/उतरना। *घोड़े पर बैठने की सही स्थिति। *घोड़े के साथ संवाद (लगाम की सहायता, एड़ी की सहायता, आवाज की सहायता)। *गैंबल और गैलप तकनीक। सवार के स्तर और कोर्स के अनुसार हल्की, तेज/कैनटर गति।

नेवशेहिर घुड़सवारी कोर्स - प्रति माह 12 पाठ - सप्ताह में 3 दिन

*यह कीमत नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम के लिए एक व्यक्ति के लिए है।

*नेवशेहिर में हमारे घुड़सवारी पाठ्यक्रमों के लिए पाठ के दिन प्रतिभागियों के साथ परामर्श करके तय किए जाते हैं।

नेवशेहिर में हमारे घुड़सवारी पाठ्यक्रम 6 वर्ष से अधिक आयु के सभी आयु वर्ग के लोगों के लिए उपयुक्त हैं।

*हमारे नेवशेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम कादोस्त गोरेमे सुविधाओं में आयोजित किए जाते हैं।

*कीमतों में घुड़सवारी प्रशिक्षण कार्यक्रम, घोड़ा और हेलमेट शामिल हैं।

*इस कीमत में पाठ्यक्रम के लिए अतिरिक्त सुविधाओं का उपयोग शामिल है।

नेवशेहिर में आयोजित घुड़सवारी पाठ्यक्रमों में भाग लेने वाले सभी प्रतिभागियों को पाठ्यक्रम के नियमों का पालन करना होगा।

घुड़सवारी के बुनियादी प्रशिक्षण के बारे में जानकारी

बेसिक इक्वेस्ट्रियन ट्रेनिंग एक खेल कार्यक्रम है जो घुड़सवारी कौशल विकसित करता है और संतुलन, घोड़े पर नियंत्रण, सही मुद्रा और टीम वर्क जैसी आवश्यक क्षमताओं को विकसित करता है। बेसिक इक्वेस्ट्रियन ट्रेनिंग के बारे में विस्तृत जानकारी यहाँ दी गई है:

घुड़सवारी क्या है?

घुड़सवारी घोड़ों पर सवार होकर खेला जाने वाला एक खेल है। इसमें संतुलन, गति और घोड़े पर नियंत्रण जैसे कौशल विकसित करने के लिए प्रशिक्षण दिया जाता है। इसका इतिहास प्राचीन सभ्यताओं से जुड़ा है और यह विश्व भर में व्यापक रूप से प्रचलित खेल है।

घुड़सवारी का कोर्स क्या होता है?

घुड़सवारी का कोर्स एक प्रशिक्षण कार्यक्रम है जिसका उद्देश्य प्रतिभागियों को घोड़े की सवारी करना और उनके साथ सुरक्षित और प्रभावी ढंग से व्यवहार करना सिखाना है। घुड़सवारी के कोर्स शुरुआती और अनुभवी दोनों तरह के घुड़सवारों के लिए उपलब्ध हैं। इनमें घुड़सवारी की तकनीक, घोड़े का व्यवहार, देखभाल और पोषण जैसी बुनियादी जानकारियों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है।

घुड़सवारी के पाठ्यक्रम में, प्रतिभागी घोड़ों के साथ उचित व्यवहार करना, संतुलन और नियंत्रण बनाए रखना सीखते हैं, और घुड़सवारी की विभिन्न शैलियों (जैसे, अंग्रेजी शैली या पश्चिमी शैली) को समझते हैं। इन पाठ्यक्रमों के दौरान सुरक्षा सावधानियां और आपातकालीन प्रतिक्रिया प्रक्रियाएं भी सिखाई जाती हैं।

घुड़सवारी कक्षाएं बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए उपयुक्त हैं और इनसे घोड़ों के साथ उनका रिश्ता मजबूत होता है, आत्मविश्वास बढ़ता है और वे शारीरिक रूप से भी मजबूत बनते हैं। कुछ कक्षाएं मनोरंजन के लिए घुड़सवारी सिखाती हैं, जबकि अन्य प्रतियोगिताओं या पेशेवर घुड़सवारी प्रशिक्षण की तैयारी कराती हैं।

बुनियादी घुड़सवारी प्रशिक्षण का उद्देश्य

घुड़सवारी में तकनीकी विकास: घुड़सवारी में, लक्ष्य घोड़े पर नियंत्रण में सुधार करना, बैठने की सही तकनीक और बुनियादी घुड़सवारी गतिविधियों को सीखना होता है।
घुड़सवारी में शारीरिक तैयारी: सहनशक्ति बढ़ाने और संतुलन एवं फुर्ती में सुधार करने के लिए।
घोड़े के नेतृत्व में सामंजस्य अध्ययन: घोड़े और घुड़सवार के बीच सामंजस्य, समन्वय और रणनीति विकसित करना।
घुड़सवारी में आत्मविश्वास और अनुशासन: घुड़सवार का आत्मविश्वास बढ़ाना और अनुशासित प्रशिक्षण की आदतें विकसित करना।

घुड़सवारी प्रशिक्षण सामग्री और कार्यक्रम

यह प्रशिक्षण कार्यक्रम सवार की उम्र और घुड़सवारी के अनुभव के अनुरूप तैयार किया गया है, और इसमें बुनियादी घुड़सवारी तकनीकों को चरण दर चरण सिखाया जाता है।

साप्ताहिक प्रशिक्षण योजना:

• नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम सप्ताह 1: घोड़ों से परिचय प्राप्त करना। घोड़ों के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करने का कौशल हासिल करना। घोड़ों के पास जाना।
• नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम सप्ताह 2: घोड़े के उपकरणों की पहचान करना और उन्हें लगाना/हटाना।
• नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम सप्ताह 3: घोड़े को आगे ले जाना। घोड़े पर चढ़ना और उतरना।
• नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम सप्ताह 4: घोड़े पर बैठने की सही मुद्रा। घोड़े के साथ चलने जैसी चाल। घोड़े के साथ चलते हुए आगे बढ़ना।
• नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम सप्ताह 5: घोड़े की लगाम का उपयोग करना। मोड़ लेना। घोड़े को नियंत्रित करना।
• नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम सप्ताह 6: एड़ी और आवाज के इशारों से घोड़े को निर्देशित करना। घोड़े के साथ स्थिर चाल चलना।
• नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम सप्ताह 7: घुड़सवारी का अभ्यास और घुड़सवारी की तकनीकें। ऊबड़-खाबड़ इलाकों में घोड़े की सवारी करना।
• नेवसेहिर घुड़सवारी पाठ्यक्रम सप्ताह 8: मध्यम गति से घोड़े की सवारी करना।

बुनियादी घुड़सवारी तकनीकें

• घुड़सवारी खेलों की तैयारी: घोड़े को सवारी के लिए तैयार करना। सवारी करना और उतरना।
• घोड़े पर नियंत्रण: घोड़े को नियंत्रित करने और मार्गदर्शन करने की तकनीकें।
• बैठने की सही स्थिति: घोड़े पर संतुलित और सही तरीके से बैठना सीखना।
• घोड़े के नेतृत्व में सामंजस्य अध्ययन: घोड़े और घुड़सवार के बीच सामंजस्य और सहयोग को बेहतर बनाने के लिए।

सुरक्षा एवं सावधानियां

घुड़सवारी प्रशिक्षण के दौरान सुरक्षा सर्वोपरि होती है। प्रशिक्षक यह सुनिश्चित करते हैं कि सवार सही तकनीक का प्रयोग करें और चोटों से बचने के लिए आवश्यक सावधानियां बरतें। खेल के मैदान की व्यवस्था, सुरक्षा उपकरण और उचित मार्गदर्शन के माध्यम से एक सुरक्षित वातावरण प्रदान किया जाता है।

घुड़सवारी के लाभ

• घुड़सवारी के शारीरिक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले लाभ: यह समग्र सहनशक्ति को बढ़ाता है और शारीरिक फिटनेस को बनाए रखता है।
• घुड़सवारी में तकनीकी कौशल विकसित करना: इससे घोड़े पर नियंत्रण, सही मुद्रा और घुड़सवारी के अन्य मूलभूत कौशल में सुधार होता है।
• घोड़ों के साथ सामंजस्य और टीमवर्क: यह घोड़े और घुड़सवार के बीच सहयोग और रणनीति निर्माण कौशल को बढ़ावा देता है।
• आत्मविश्वास और अनुशासन: यह सफलता के मार्ग पर आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करता है और अनुशासित कार्य आदतों को बढ़ावा देता है।

घुड़सवारी के बुनियादी पाठ बच्चों को व्यायाम करते हुए मनोरंजन करने और स्वस्थ जीवन शैली अपनाने में मदद करते हैं।

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