ویژگیها:
KADOST.COM پوشش گارانتی
سفارش دهید
لباس تکواندو (DOBOK) چیست؟
لباس تکواندو، لباس مخصوصی است که ورزشکاران تکواندو، یکی از هنرهای رزمی کرهای، میپوشند. این لباس که "دوبوک" نامیده میشود، معمولاً سفید است و از یک ژاکت (یقه V یا یقه کلاسیک)، شلوار و کمربند تشکیل شده است. ترجیح رنگ سفید نشان دهنده تأکید تکواندو بر نظم و خلوص است و ادامه دهنده سنت این ورزش میباشد.
نکاتی که هنگام انتخاب لباس تکواندو (DOBOK) باید در نظر بگیرید
کیفیت پارچه: پارچههای قابل تنفس، سبک و بادوام باید ترجیح داده شوند. لباسهای ترکیبی از پنبه و پلیاستر عرق را جذب میکنند و راحتی در ورزش را تضمین میکنند.
تناسب اندام: برای اینکه حرکت راحت باشد، باید دوبوکی انتخاب شود که نه خیلی تنگ و نه خیلی گشاد باشد. آزادی حرکت مهم است.
نوع یقه: یقههای V شکل معمولاً توسط ورزشکاران سطح کمربند مشکی استفاده میشوند، در حالی که یقههای سفید در سطوح پایینتر ترجیح داده میشوند.
برندها و استانداردها: دوبوکهای مورد تایید WT (تکواندوی جهانی) یا ITF (فدراسیون بینالمللی تکواندو) میتوانند در مسابقات رسمی مورد استفاده قرار گیرند.
انتخاب نسل: هر سطح کمربند رنگ متفاوتی دارد و با توجه به سطح مهارت ورزشکار تعیین میشود. کمربند باید از کیفیت خوب و دوام بالایی برخوردار باشد.
سوالات متداول در مورد لباس تکواندو (دوبوک)
۲. لباس تکواندو (دوبوک) تا چه مدت باید استفاده شود؟
۳. چرا لباسهای تکواندو (دوبوک) قیمتهای متفاوتی دارند؟
۴. چگونه باید از لباس تکواندو مراقبت کرد؟
دوبوک باید در دمای 30-40 درجه سانتیگراد و بدون استفاده از مواد شوینده زیاد شسته شود. برای جلوگیری از آسیب به چاپ و لوگوها، باید از پشت و رو شسته شود.
۵. آیا باید در هر جلسه تمرینی از دستکش دوبوک استفاده کرد؟
بله، پوشیدن دوبوک در تمرینات تکواندو و مسابقات رسمی اجباری است.
۶. چند وقت یکبار باید دوبوک را عوض کرد؟
وقتی که به دلیل استفاده مکرر یا هنگام ارتقا به نسل بالاتر، دوبوک جدید فرسوده میشود، باید آن را خریداری کرد.
رتبهها و کمربندهای تکواندو
رتبههای تکواندو با توجه به سطح ورزشکار توسط کمربندهای رنگی مختلف تعیین میشوند. رتبهها به شرح زیر است:
درجات کمربند رنگین کمان (درجات گوپ)
گروه دهم (کمربند سفید): این اولین نسل از ورزشکارانی است که تازه تکواندو را شروع کردهاند.
گروه ۹ (کمربند سفید-زرد)
گروه ۸ (کمربند زرد): این سطحی است که تکنیکهای اولیه در آن آموخته میشوند.
گروه ۷ (کمربند زرد-سبز)
گروه ۶ (کمربند سبز): این ورزشکار در تکنیکهای اساسی پیشرفت کرده است.
گروه پنجم (کمربند سبز-آبی)
گروه چهارم (کمربند آبی): ورزشکار کنترل بدن را بهبود میبخشد و تکنیکهای پیشرفتهای را به کار میگیرد.
گروه سوم (کمربند آبی-قرمز)
گروه دوم (کمربند قرمز): این ورزشکار از نظر فنی و بدنی در سطح بالایی قرار دارد.
گروه اول (کمربند قرمز-مشکی)
سطوح استاد تکواندو (رده های دان)
دان ۱ (کمربند مشکی): در تکواندو، این سطح پیشرفت به سوی استادی است.
دان ۲ تا ۹: این سطوح بالاتر از کمربند مشکی هستند و ورزشکاران میتوانند با بهبود مهارتهای فنی خود، مربی شوند.
#لباس-تکواندو #دوبوک #لباس-تکواندو #یقه-پمپ-لباس-تکواندو #لباس-تکواندو-یقه-قرمز-مشکی #قیمت-دوبوک #لباس-تکواندو-مبتدی #تکواندو #قیمت-لباس-تکواندو #لباس-تکواندو #لباس-تکواندو #لباس-تکواندو #لباس-تکواندو #فروشگاه-تکواندو #تجهیزات-تکواندو #لباس-تمرینی-تکواندو #دای-دو #آدیداس #نایک #کوان #هاسادو #دراگون #لباس #ورزش #لباس
عکسها، ویدیوها و مقالات مرتبط با این تور/فعالیت.
هنوز محتوایی برای این تور/فعالیت اضافه نشده است.
برای ارسال نظر باید وارد شوید.
ورودارسال رایگان برای سفارشهای ۱۵۰ لیر و بالاتر.
ضمانت بازگشت ۱۴ روزه
محتوا
محتوا
محتوا
محتوا
محتوا
محتوا
محتوا
محتوا
محتوا
محتوا
محتوای به اشتراک گذاشته شده توسط جامعه