ANKARA FUTBOL KURSU - AYLIK 12 DERS - HAFTADA 3 GÜN
- Hafta Ankara Futbol kursu: Giriş ve Temel İlkeler
Introducción y ejercicios de calentamiento Presentación de los participantes Ejercicios de calentamiento y técnicas de estiramiento para el fútbol Conceptos básicos del fútbol Definición e historia del fútbol Reglas básicas del fútbol y precauciones de seguridad
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Hafta Ankara Futbol kursu: Pas ve Topla Çalışma Pas Egzersizleri Teknik pas çalışmaları Pas verme ve kontrol teknikleri Topla Çalışma Top kontrolü ve dribbling teknikleri Top sürme ve dönme egzersizleri
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Hafta Ankara Futbol kursu: Şut ve Kaleci Teknikleri Şut Çalışmaları Farklı açılardan şut çekme egzersizleri Kaleci ile karşı karşıya şut çalışmaları Kaleci Teknikleri Temel kaleci pozisyon teknikleri Kaleci refleks ve tutma egzersizleri
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Hafta Ankara Futbol kursu: Taktik ve Oyun Bilgisi Taktiksel Çalışmalar Oyun içi pozisyon alıştırmaları Taktiksel pas ve koordinasyon egzersizleri Oyun Bilgisi Futbol stratejileri ve oyun formatları Oyun görüşü geliştirme teknikleri
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Hafta Ankara Futbol kursu: Temel Futbol Hareketleri Temel Futbol Hareketleri Topa hakim olma ve pas verme Dripling ve çalım atma teknikleri Yardımlı Hareketler Antrenör yardımı ile yapılan taktiksel çalışmalar Güvenlik ve doğru futbol teknikleri
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Hafta Ankara Futbol kursu: İleri Seviye Teknikler İleri Düzey Futbol Hareketleri Uzun pas ve hava topu kontrolü Futbol beceri kombinasyonları Gelişmiş Taktik Egzersizleri Zorlu taktik ve oyun senaryoları Çoklu oyuncu işbirliği ve koordinasyon
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Hafta Ankara Futbol kursu: Performans ve Maç Simülasyonu Performans Hazırlığı Öğrenilen tekniklerin uygulanması Maç öncesi hazırlık ve mental antrenman Maç Simülasyonu Gerçek oyuna benzer maç senaryoları Stratejik takım çalışmaları
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Hafta Ankara Futbol kursu: Değerlendirme ve Sertifika Töreni Bireysel Değerlendirme Her öğrenci için bireysel futbol değerlendirmesi Geri bildirim ve gelişim alanları Sertifika Töreni ve Kutlama
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ANKARA FUTBOL KURSU - AYLIK 12 DERS - HAFTADA 3 GÜN
- Curso : Ankara Futbol Kursu
- Ubicación : Ankara ve Çevresi
- Número de cursos 8 lecciones al mes
- Días del curso: Determinado por el instructor.
- Horas del curso: Determinado por el instructor.
- Participación Clase de fútbol en grupo
- Grupos de edad A partir de 4 años
- Ubicación de los cursos:
- Disponibilidad del servicio:
- ¿Quiénes pueden participar?Participantes principiantes, intermedios y avanzados. Adultos.
- ¿Quiénes no pueden participar?Participantes a quienes el médico les prohibió hacer ejercicio.
*1Kişi için geçerli olan Ankara Futbol kursu fiyatıdır.
* Ankara Kurslarımız .... günlerindedir.
*Ankara Futbol kurslarımızda yaş grupları 10-11-12 yaş gruplarıdır.
*Futbol kurslarımız Ankara ...... da yapılmaktadır.
*Los precios incluyen programas de entrenamiento de fútbol.
*El precio incluye el uso de instalaciones adicionales que pueden utilizarse para acampar. Servicios adicionales como el gimnasio están incluidos en el precio.
*Los cursos están dirigidos a personal de seguridad, técnicos médicos, entrenadores físicos y directores técnicos.
Todos los participantes en los cursos de fútbol deben cumplir con las normas del campamento y el reglamento de entrenamiento. A los participantes que no cumplan con dichas normas se les podrá cancelar el curso.
Todos los participantes en el curso de fútbol deben cumplir y seguir el programa de entrenamiento y campamento. Asimismo, deben prestar atención al cronograma durante todo el curso.
Información sobre el entrenamiento básico de fútbol.
El entrenamiento básico de fútbol es un programa deportivo diseñado específicamente para que niños y jóvenes desarrollen sus habilidades futbolísticas, inculcándoles capacidades esenciales como la resistencia, el control del balón, los pases y el trabajo en equipo. Aquí encontrará información detallada sobre el entrenamiento básico de fútbol:
- ¿Qué es el fútbol?
El fútbol es un deporte de equipo que se juega con un balón. Implica un entrenamiento diseñado para desarrollar habilidades como la resistencia, la velocidad, el pase y el control del balón. Este deporte se originó en la Inglaterra del siglo XIX y es uno de los más populares a nivel mundial.
- El objetivo del entrenamiento básico de fútbol
Desarrollo técnico: Mejorar el control del balón, las habilidades de pase y recepción, y la técnica de tiro de los niños. Preparación física: Aumentar la resistencia y mejorar la velocidad y la agilidad. Trabajo en equipo: Desarrollar la comunicación, la coordinación y la estrategia dentro del equipo. Autoconfianza y disciplina: Fomentar la autoconfianza y establecer hábitos de entrenamiento disciplinados.
3. Contenido y programa de formación
El entrenamiento básico de fútbol está generalmente diseñado para niños de entre 6 y 14 años. El programa de entrenamiento se adapta a la edad y la experiencia futbolística del niño, enseñando técnicas fundamentales de fútbol paso a paso.
Plan de entrenamiento semanal:
- Hafta Ankara Futbol kursu: Isınma ve Temel Top Teknikleri, Pas Çalışmaları
- Hafta Ankara Futbol kursu: Dribbling Teknikleri, Top Sürme Egzersizleri
- Hafta Ankara Futbol kursu: Şut Teknikleri, Kaleciyle Çalışmalar
- Hafta Ankara Futbol kursu: Savunma ve İleri Pas Teknikleri
- Hafta Ankara Futbol kursu: Oyun İçi Stratejiler ve Pozisyon Çalışmaları
- Hafta Ankara Futbol kursu: İleri Seviye Teknikler (Hızlı hücum, pres yapma)
- Hafta Ankara Futbol kursu: Maç Simülasyonları ve Taktiksel Çalışmalar
- Hafta Ankara Futbol kursu: Bireysel Değerlendirme, Sertifika Töreni
- Ankara Futbol kursu Temel Futbol Teknikleri
Calentamiento y estiramientos: ejercicios para preparar los músculos para el entrenamiento de fútbol.
Control del balón: Habilidades técnicas para controlar el balón y pasarlo/recibirlo.
Técnicas de tiro: Aprende a realizar tiros a puerta precisos y potentes.
Trabajo en equipo: Pasar el balón, posicionarse y desarrollar estrategias de equipo.
4. Ankara Futbol kursu Güvenlik ve Önlemler
La seguridad es siempre la máxima prioridad durante los entrenamientos de fútbol. Los entrenadores se aseguran de que los jugadores utilicen las técnicas correctas y tomen las precauciones necesarias para prevenir lesiones. Se proporciona un entorno seguro mediante la disposición del campo de juego, el equipo de protección y la orientación adecuada.
5. Los beneficios del fútbol
Salud física: Aumenta la resistencia general y mantiene la condición física.
Habilidades técnicas: Desarrolla habilidades fundamentales del fútbol, como el control del balón, los pases y la recepción.
Estrategia y trabajo en equipo: Desarrolla habilidades de colaboración y elaboración de estrategias dentro de un equipo.
Autoconfianza y disciplina: Estas cualidades fortalecen la autoconfianza y fomentan hábitos de trabajo disciplinados, lo que contribuye al éxito.
El entrenamiento básico de fútbol permite a los niños divertirse mientras practican deporte y, además, les ayuda a adoptar un estilo de vida saludable.
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