Logo

Pole piłkarskie w Stambule

KURS PIŁKI NOŻNEJ W STAMBULE Kurs piłki nożnej w Stambule, tydzień 1: Wprowadzenie i podstawowe zasady Wprowadzenie i ćwiczenia rozgrzewkowe. Przedstawienie uczestników...
Czas 8 lekcji
Brak jeszcze komentarzy Dostawca: Kadost

KURS PIŁKARSKI W STAMBULE 

  1. Tygodniowy kurs piłki nożnej w Stambule, wprowadzenie i podstawowe zasady

Wprowadzenie i ćwiczenia rozgrzewkowe Przedstawienie uczestników Ćwiczenia rozgrzewkowe i techniki rozciągania w piłce nożnej Podstawy piłki nożnej Definicja i historia piłki nożnej Podstawowe zasady piłki nożnej i środki ostrożności

  1. Tygodniowy kurs piłki nożnej w Stambule: Praca z piłką i podaniami: ćwiczenia podań, ćwiczenia techniczne podań, techniki podań i kontroli, praca z piłką, techniki kontroli piłki i dryblingu, ćwiczenia dryblingu i zwrotów

  2. Tygodniowy kurs piłki nożnej w Stambule: Technika strzelania i bramkarska, Trening strzelecki w piłce nożnej, Ćwiczenia strzelania z różnych kątów w piłce nożnej, Trening strzelecki jeden na jeden z bramkarzem, Techniki bramkarskie w piłce nożnej, Podstawowe techniki ustawiania się bramkarza, Ćwiczenia refleksu i łapania bramkarza

  3. Tygodniowy kurs piłki nożnej w Stambule: Taktyka i wiedza o grze w piłce nożnej: ćwiczenia taktyczne, ćwiczenia dotyczące ustawienia się podczas gry, ćwiczenia taktyczne w zakresie podań i koordynacji. Wiedza o grze: strategie piłkarskie i formaty gry, techniki rozwoju wizji gry.

  4. Tygodniowy kurs piłki nożnej w Stambule, podstawowe ruchy piłkarskie: Podstawowe ruchy w piłce nożnej, kontrola piłki i podania, drybling i techniki uników, wspomagane ruchy, trening taktyczny z instruktażem w piłce nożnej, bezpieczeństwo w piłce nożnej i prawidłowa technika piłkarska.

  5. Tygodniowy kurs piłki nożnej w Stambule, techniki zaawansowane: Zaawansowane ruchy w piłce nożnej: długie podania i kontrola piłki w powietrzu, łączenie umiejętności piłkarskich, zaawansowane ćwiczenia taktyczne w piłce nożnej, trudne scenariusze taktyczne i gry w piłkę nożną, współpraca i koordynacja wielu graczy w piłce nożnej.

  6. Tygodniowy kurs piłki nożnej w Stambule, Wydajność i symulacja meczu w piłce nożnej: Przygotowanie do gry w piłkę nożną, stosowanie nabytych technik, przygotowanie przedmeczowe i trening mentalny w piłce nożnej, symulacja meczu w piłce nożnej, scenariusze meczowe zbliżone do prawdziwych gier, strategiczna praca zespołowa w piłce nożnej.

  7. Tygodniowy kurs piłki nożnej w Stambule Uroczystość oceny i wręczenia certyfikatu: Ocena indywidualna w piłce nożnej, indywidualna ocena umiejętności piłkarskich każdego ucznia, informacje zwrotne i obszary rozwoju w piłce nożnej, ceremonia wręczenia certyfikatów i świętowanie.

#stambuł-kurs-piłkarski #stambuł-kurs-piłkarski #stambuł-hala-piłkarska #stambuł-trener-piłki nożnej #stambuł-obóz-piłkarski #stambuł-kurs-piłkarski #stambuł-kurs-piłkarski #stambuł-hala-piłkarska #turcja-kurs-piłki nożnej #trening-piłki nożnej #beykoz-kurs-piłki nożnej #sarıyer-kurs-piłki nożnej #beylikduzu-kurs-piłki nożnej #kucukcekmece-kurs-piłki nożnej #kadikoy-kurs-piłki nożnej #nisantasi-kurs-piłki nożnej #stambuł-letnia-szkoła piłki nożnej #samandira-aykacik-kartal-kurs piłki nożnej #umraniye-florya-kurs-piłki nożnej # #adalar-arnavutkoy-atasehir-avcilar-bagcilar-kurs piłki nożnej #Bahcelievler-Bakirkoy-Basaksehir-Bayrampasa-Football-Kurs #Besiktas-Beykoz-Beylikduzu-Beyoglu-Buyukcekmece-Football-Kurs #Catalca-Cekmekoy-Esenler-Esenyurt-Football-Kurs


KURS PIŁKARSKI W STAMBULE 

  • Kurs             Pole piłkarskie w Stambule
  • Lokalizacja    : Stambuł, Stambuł
  • Liczba kursów 8 lekcji miesięcznie
  • Dni kursu:Określone przez instruktora.
  • Godziny kursu:Określone przez instruktora.
  • Udział          Lekcja grupowa piłki nożnej
  • Grupy wiekowe Wiek 4+
  • Lokalizacja kursów:
  • Dostępność usługi
  • Kto może wziąć udział?Uczestnicy początkujący, średniozaawansowani i zaawansowani. Dorośli.
  • Kto nie może wziąć udziału?Uczestnicy, którym lekarz zabronił wykonywania ćwiczeń.

Kurs piłkarski w Stambule, informacje o podstawowym treningu piłkarskim

Nasze kursy piłki nożnej w Stambule mają na celu rozwijanie umiejętności piłkarskich u dzieci i młodzieży, którzy chcą kontynuować skuteczną karierę piłkarza. Chcemy wyposażyć ich w ważne umiejętności, takie jak wytrzymałość, kontrola nad piłką, podawanie i praca zespołowa. 

Informacje o naszych kursach piłki nożnej w Stambule.

  1. Czym jest piłka nożna?

Piłka nożna (soccer) to sport drużynowy, w którym gra się piłką. Polega na treningu mającym na celu rozwijanie takich umiejętności, jak wytrzymałość, szybkość, podania i kontrola nad piłką. Dyscyplina ta powstała w XIX-wiecznej Anglii i jest jedną z najpopularniejszych dyscyplin na świecie.

  1. Jaki jest cel podstawowego szkolenia piłkarskiego na kursie Istanbul Football Course?

Rozwój techniczny: Poprawa kontroli nad piłką, umiejętności podań i odbioru oraz techniki rzutu u dzieci. Przygotowanie fizyczne: Zwiększenie wytrzymałości oraz poprawa szybkości i zwinności. Praca zespołowa: Rozwój komunikacji, koordynacji i strategii w zespole. Pewność siebie i dyscyplina: Budowanie pewności siebie i wyrobienie nawyków zdyscyplinowanego treningu.

 Jaka jest treść i program 3. Kursu Piłkarskiego w Stambule?

Podstawowy trening piłkarski jest zazwyczaj przeznaczony dla dzieci w wieku 6-14 lat. Program treningowy jest dostosowany do wieku dziecka i jego doświadczenia w grze w piłkę nożną, ucząc krok po kroku podstawowych technik piłkarskich.

Informacje o tygodniowym planie treningowym kursu piłkarskiego w Stambule:

  1. Tygodniowy kurs piłki nożnej w Stambule: rozgrzewka i podstawowe techniki gry piłką, ćwiczenia podań
  2. Tygodniowy kurs piłki nożnej, techniki dryblingu, ćwiczenia z piłką
  3. Tygodniowy kurs piłki nożnej w Stambule, techniki strzelania, trening bramkarski
  4. Tygodniowy kurs piłki nożnej w Stambule: techniki podań defensywnych i do przodu
  5. Tygodniowy kurs piłkarski: strategie gry i studia pozycyjne
  6. W tym tygodniu w ramach kursu piłki nożnej w Stambule: zaawansowane ćwiczenia techniczne (szybki atak, techniki pressingu i trening taktyczny)
  7. Symulacje meczów i ćwiczenia taktyczne na treningach piłkarskich w Stambule w tym tygodniu
  8. Tygodniowy kurs piłki nożnej w Stambule, ocena indywidualna, ceremonia wręczenia certyfikatów
  9.  Rozgrywki treningowe na torze piłkarskim w Stambule.
  •  Rozgrzewka i ćwiczenia rozciągające na boisku piłkarskim w Stambule: Ćwiczenia mające na celu przygotowanie mięśni do treningu piłkarskiego.
  •  Kontrola piłki na polach golfowych w Stambule: Umiejętności techniczne w zakresie kontrolowania piłki oraz jej podawania i odbierania.
  •  Techniki strzelania na boisku piłkarskim w Stambule: Naucz się oddawać celne i mocne strzały na bramkę. 
  •  Praca zespołowa na torze piłkarskim w Stambule: Podawanie, pozycjonowanie i opracowywanie strategii zespołowych. 

4. Bezpieczeństwo i środki ostrożności na boiskach piłkarskich w Stambule

Bezpieczeństwo jest zawsze priorytetem podczas treningów piłkarskich. Trenerzy dbają o to, aby zawodnicy stosowali prawidłową technikę i podejmowali niezbędne środki ostrożności, aby zapobiegać kontuzjom. Bezpieczne środowisko jest zapewniane poprzez odpowiednie przygotowanie boiska, sprzęt ochronny i odpowiednie wskazówki.

5. Kursy piłkarskie i korzyści płynące z gry w piłkę nożną

  •  Wkład Istanbul Football Course w zdrowie fizyczne: Zwiększa ogólną wytrzymałość i utrzymuje dobrą kondycję fizyczną. 
  •  Wkład kursów piłkarskich w Stambule w rozwój umiejętności technicznych: Doskonali podstawowe umiejętności piłkarskie, takie jak kontrola nad piłką, podawanie i przyjmowanie piłki. 
  •  Strategia i praca zespołowa na kursach piłkarskich w Stambule: Pomaga rozwinąć umiejętności pracy zespołowej i opracowywania strategii. 
  •  Wkład kursów piłkarskich w budowanie pewności siebie i dyscypliny: Pomaga budować pewność siebie na drodze do sukcesu i kształtuje zdyscyplinowane nawyki pracy.

Podstawowy trening piłki nożnej pozwala dzieciom dobrze się bawić podczas uprawiania sportu, a także pomaga im prowadzić zdrowy tryb życia.

#stambuł-kurs-piłkarski #stambuł-kurs-piłkarski #stambuł-hala-piłkarska #stambuł-trener-piłki nożnej #stambuł-obóz-piłkarski #stambuł-kurs-piłkarski #stambuł-kurs-piłkarski #stambuł-hala-piłkarska #turcja-kurs-piłki nożnej #trening-piłki nożnej #beykoz-kurs-piłki nożnej #sarıyer-kurs-piłki nożnej #beylikduzu-kurs-piłki nożnej #kucukcekmece-kurs-piłki nożnej #kadikoy-kurs-piłki nożnej #nisantasi-kurs-piłki nożnej #stambuł-letnia-szkoła piłki nożnej #samandira-aykacik-kartal-kurs piłki nożnej #umraniye-florya-kurs-piłki nożnej # #adalar-arnavutkoy-atasehir-avcilar-bagcilar-kurs piłki nożnej #Bahcelievler-Bakirkoy-Basaksehir-Bayrampasa-Football-Kurs #Besiktas-Beykoz-Beylikduzu-Beyoglu-Buyukcekmece-Football-Kurs #Catalca-Cekmekoy-Esenler-Esenyurt-Football-Kurs

Informacje o lokalizacji są dostępne wyłącznie dla członków.

Zaloguj się, aby zobaczyć adres i trasę kursu.

Zaloguj się / Zarejestruj się

ODKRYJ

Zdjęcia, filmy i artykuły związane z tą wycieczką/aktywnością

Nie dodano jeszcze treści do tej wycieczki/aktywności.

Musisz się zalogować, aby dodać komentarz.

Zaloguj się
Dorosły: 1
Dorosły (18+ lat)
Dziecko (0-17 lat)
Łatwe anulowanie

Anuluj do 24 godzin przed rozpoczęciem wycieczki, aby uzyskać pełny zwrot pieniędzy

Podziel się swoimi aktywnościami, dotrzyj do większej liczby klientów!

Zarejestruj się jako dostawca usług na platformie KADOST i dotrzyj do milionów podróżników.

Rozpocznij teraz

Keşfet

Topluluk tarafindan paylasilan icerikler

Zobacz Wszystko