ANTALYA & FETHIYE – LYKISCHER WAY-LAUFWEG

4 Nächte / 5 Tage am Stück

Antalya und Fethiye – Laufstrecke auf dem Lykischen WegDies ist für Läufer konzipiert, die ausgewählte Etappen des Lykischen Weges erkunden möchten, einer der beeindruckendsten Fernwander- und Trailrunningrouten der Türkei. Dies ist ein 4-Nächte/5-Tage-Urlaubsprogramm für Trailrunning.

Im Rahmen des Programms laufen wir entlang der Mittelmeerküste, auf Bergpfaden, in Buchten, auf Waldwegen, vorbei an historischen lykischen Siedlungen und auf Strecken mit Meerblick.

Die wichtigsten Programmphasen:

Ovacık (Fethiye) – Faralya: 14 km
Faralya – Kabak-Bucht: 10 km
Karaöz – Leuchtturm Gelidonya – Adrasan: 18 km
Çıralı – Olympos – Maden Koyu: 14 km

Die geplante Gesamtlaufstrecke beträgt ungefähr Es sind 56 km.

Das Programm besteht nicht nur aus Laufen. Die Laufetappen werden mit Ruhephasen, Erkundungen der Mittelmeerküste, freier Zeit zum Schwimmen, Fotopausen, Besuchen historischer Stätten und geselligen Aktivitäten kombiniert. Mittelmeer-LaufurlaubEs wurde im Rahmen des Konzepts erstellt.

ANTALYA & FETHİYE LAUFWEGE

TYP: Lykischer Weg Laufstrecke – Laufurlaub
DAUER: 4 Nächte / 5 Tage
AKTIVITÄT: Trailrunning
BEREICH: Fethiye – Antalya / Lykischer Weg
HAUPTSTANDORTE: Ovacık – Faralya – Kabak-Bucht – Karaöz – Gelidonya – Adrasan – Çıralı – Olympos – Maden-Bucht
GESCHICHTE: Gruppenveröffentlichungstermine / Spezielle Gruppenveröffentlichungstermine: 1.-5. Mai 2027, 10.-15. Juni 2027.
TEILNAHME: Gruppenprogramm
EBENE: Mittelstufe – Fortgeschritten
GEPLANTES RENNEN: ungefähr 56 km
TÄGLICHER LAUF: ungefähr 10–18 km
HINDERNISPARK: Wanderwege, Bergstraßen, Waldwege, felsiges Gelände, Küstenpfade und Naturlandschaften.
UNTERKUNFT: 4 Nächte
TRANSPORT: Notwendige Bühnenwechsel innerhalb des Programms
TEILNAHMEALTER: 14+

LAUFSTRECKE

Phase 1

Ovacık (Fethiye) → Faralya
Entfernung: Ungefähr 14 km

Phase 2

Faralya → Kabak-Bucht
Entfernung: Ungefähr 10 km

Phase 3

Karaöz → Leuchtturm Gelidonya → Adrasan
Entfernung: Ungefähr 18 km

Stufe 4

Çıralı → Olympos → Maden Koyu
Entfernung: Ungefähr 14 km

Gesamt: Ungefähr 56 km

Die Streckenführung kann je nach Wetter, Gelände, Sicherheitsbedingungen und Können der Gruppe geändert werden.

PROGRAMMZEITRÄUME

Da auf den Küstenabschnitten des Lykischen Weges in den Sommermonaten hohe Temperaturen auftreten können, wurde das Programm speziell für kühlere Perioden geplant.

Mai – Juni 

Für bestimmte Gruppen können auch unterschiedliche Termine vereinbart werden.

4 NÄCHTE 5 TAGE ANTALYA & FETHIYE LAUFPROGRAMM

TAG 1 – FETHIYE / OVACIK – FARALYA

Nach dem Treffen der Teilnehmer werden diese über das Programm und die Routen informiert.

Die erste Etappe des Laufs findet auf einem der bekanntesten Startabschnitte des Lykischen Weges statt.

Ovacık → Faralya

Die Route führt entlang der Wege des Lykischen Weges und bietet dabei immer wieder Ausblicke auf das Mittelmeer und die Küste.

An dafür vorgesehenen Stellen werden Wasser, Ruhepausen und Fotomöglichkeiten bereitgestellt.

Geplanter Lauf: ungefähr 14 km
Land: Bergwanderweg / Felsiges Gelände / Auf- und Abstieg
Unterkunft: Region Faralya / Fethiye

TAG 2 – FARALYA / KABAK-BUCHT

Nach dem Frühstück beginnt die zweite Etappe des Trailrunnings.

Faralya → Kabak-Bucht

Die Etappe des Lykischen Weges, die auf Pfaden mit mediterranem Ausblick stattfindet, wird bewaldete Gebiete, Bergstraßen und Küstenlandschaften hervorheben.

Nach dem Lauf können Sie sich in der Kabak-Bucht ausruhen und etwas Freizeit genießen.

Geplanter Lauf: ungefähr 10 km
Land: Wanderweg / Wald / Bergstraße / Hügeliges Gelände
Unterkunft: Region Fethiye

TAG 3 – KARAÖZ / GELİDONYA LEUCHTTURM / ADRASAN

Dies ist eine der längsten und wichtigsten Phasen des Programms.

Nach den notwendigen Transfers erreicht das Team den Startpunkt des Rennens.

Karaöz → Leuchtturm Gelidonya → Adrasan

Der Leuchtturm von Gelidonya ist einer der wichtigsten Haltepunkte auf der Route, die entlang der beeindruckenden Aussicht auf die Mittelmeerküste führt.

Die Strecke führt über Naturpfade, durch Waldgebiete, über felsige Abschnitte und bietet Ausblicke auf die Küste.

Wasser, Energie und Ruhepausen werden an festgelegten Punkten bereitgestellt.

Geplanter Lauf: ungefähr 18 km
Land: Pfad / Felsiges Gelände / Wald / Hügeliges Gelände
Unterkunft: Adrasan-Region

TAG 4 – ÇIRALI / OLYMPOS / MADEN KOYU

Nach dem Frühstück beginnt eine weitere wichtige Laufphase des Programms.

Çıralı → Olympos → Maden Koyu

In dieser Phase vereinen sich die Mittelmeerküste, die Waldwege und das historische Gefüge der Region.

Der Rundweg um Olympos verbindet Natur- und Geschichtserlebnisse mit Trailrunning.

Je nach Tempo der Gruppe und Streckenbedingungen werden bei Bedarf Pausen eingelegt.

Geplanter Lauf: ungefähr 14 km
Land: Wanderweg / Waldweg / Küstenweg / Naturgelände
Unterkunft: Çıralı / Adrasan Region

TAG 5 – FREIZEIT / ANTALYA / ABREISE

Nach dem Frühstück wird die Freizeit je nach Gruppenstatus und Abfahrtszeiten eingeteilt.

Bei geeigneten Bedingungen können ein kurzer Spaziergang, Aktivitäten am Strand oder ein Erholungsprogramm durchgeführt werden.

Nach Abschluss des Programms werden die Teilnehmer zu festgelegten Transferpunkten gebracht.

ÜBER DEN ANTALYA & FETHIYE LAUFSTRECKE

Programm 4 Übernachtungen, 5 Tage Urlaub auf dem Lykischen Weg (Laufstrecke) Es wurde wie folgt vorbereitet.

Ungefähr in den vier Hauptetappen des Rennens. 56 km Gesamtstrecke Es ist geplant.

Die Entfernungen sind ungefähre Angaben und sollten nicht als exakte Renndistanz betrachtet werden.

Bei diesem Programm handelt es sich nicht um ein Rennereignis. Trailrunning-Urlaub, Aktivurlaub und Lauferlebnis Es wurde im Rahmen des Konzepts erstellt.

Das Programm wird in Gruppen durchgeführt.

Im Programm sind 4 Übernachtungen inbegriffen.

Die Standardunterbringung erfolgt in Doppelzimmern.

Teilnehmer, die ein Einzelzimmer wünschen, können dies gegen Zahlung des Zimmerzuschlags tun.

Die im Rahmen des Programms erforderlichen Bühnenwechsel werden durchgeführt.

Während der Läufe begleitet ein Gruppenleiter/Laufleiter die Teilnehmer.

Die täglichen Routen können je nach Wetterlage, Wegbeschaffenheit, Gelände und Sicherheitslage geändert werden.

Die tägliche Fahrstrecke kann je nach Können der Gruppe verkürzt oder alternative Routen genutzt werden.

TEILNAHMEGRAD

Dieses Programm richtet sich an Teilnehmer, die regelmäßig laufen, Erfahrung im Trailrunning haben oder ihre Trailrunning-Fähigkeiten verbessern möchten.

Es wird empfohlen, dass die Teilnehmer vor dem Programm regelmäßig laufen.

Da es sich bei dem Programm nicht um ein Rennen handelt, besteht das Ziel nicht darin, die Höchstgeschwindigkeit zu erreichen.

Der Hauptzweck ist:

Den Lykischen Weg laufend zu erkunden bedeutet, auf verschiedenen Pfaden in der mediterranen Landschaft zu laufen und einen einzigartigen Laufurlaub zu erleben.

Wenn innerhalb der Gruppe erhebliche Unterschiede im Können bestehen, können verschiedene Tempogruppen gebildet werden.

GESUNDHEIT UND KÖRPERLICHE FITNESS

Trailrunning stellt im Vergleich zum Laufen auf Asphalt andere körperliche Anforderungen.

Die Teilnehmer müssen in guter körperlicher Verfassung sein, um anhaltende körperliche Aktivität, Auf- und Abstiege sowie Laufen in natürlichem Gelände bewältigen zu können.

Personen, denen von einem Arzt geraten wurde, anstrengende körperliche Aktivitäten einzuschränken, wird empfohlen, vor der Teilnahme an dem Programm professionellen medizinischen Rat einzuholen.

Die Teilnehmer sind verpflichtet, der Organisation ihren Gesundheitszustand und ihre körperliche Verfassung korrekt mitzuteilen.

Sicherheitsregeln beim Trailrunning

Die Anweisungen des Rennleiters bezüglich Strecke und Sicherheit müssen befolgt werden.

Man sollte nicht allein von der vorgegebenen Route abweichen.

Techniker sollten sich auf felsigen und steilen Abstiegen vorsichtig bewegen.

Handlungen, die die Sicherheit anderer Läufer in der Gruppe gefährden könnten, sollten vermieden werden.

Es sollte auf eine der Lufttemperatur angemessene Flüssigkeitszufuhr geachtet werden.

Naturstätten, archäologische Stätten und historische Stätten dürfen nicht beschädigt werden.

Auf dem Golfplatz darf kein Müll zurückgelassen werden.

Die Teilnehmer sollten sich innerhalb einer Gruppe so viel wie möglich bewegen.

LAUFBEKLEIDUNG UND -AUSRÜSTUNG

Die Teilnehmer werden gebeten, ihre eigene Laufausrüstung mitzubringen.

Empfohlene Ausrüstung:

• Trailrunningschuhe

• Laufsocken

• Funktionelles Laufshirt

• Shorts oder Lauftights

• Dünne Windjacke

• Regenmantel geeignet für die Jahreszeit

• Hut

• Sonnenbrille

• Sonnenschutzmittel

• Kleine Lauftasche / Laufweste

• Wasserflasche oder weiche Thermoskanne

• Persönliche Energieprodukte

• Telefon

• Powerbank

• Thermokleidung, die für die Jahreszeit geeignet ist

• Ersatzlaufanzug

Trailrunningstöcke sind nicht vorgeschrieben. Teilnehmer, die sie in technisch anspruchsvollen und hügeligen Abschnitten verwenden möchten, können ihre eigenen Stöcke mitbringen.

HINDERNISPARK UND TEMPO

Die Laufstrecken des Lycian Way Running Trail unterscheiden sich von asphaltierten Straßenlaufstrecken.

Wanderwege können aus schmalen Pfaden, steinigen Wegen, Waldwegen, Küstenabschnitten sowie langen Auf- und Abstiegen bestehen.

Das Lauftempo wird vom Gruppenleiter unter Berücksichtigung der Wetterbedingungen, des Streckenverlaufs und des Könnens der Gruppe festgelegt.

Mehr als Geschwindigkeit im Programm Ausdauer, Naturerlebnis, sicheres Laufen und die Erkundung des Lykischen Weges Es ist auffällig.

WETTERBEDINGUNGEN

Die Wetterbedingungen an der Mittelmeerküste können je nach Jahreszeit variieren.

Das Programm speziell Oktober, November und Dezember Es wurde unter Berücksichtigung der relevanten Zeiträume erstellt.

Bei starkem Regen, heftigen Winden, Stürmen, extremen Temperaturen oder anderen Bedingungen, die die Sicherheit der Strecke beeinträchtigen könnten, kann die Strecke geändert, die Distanz verkürzt oder das Rennen verschoben werden.

Die Sicherheit der Teilnehmer hat bei der Durchführung des Programms höchste Priorität.

UNTERKUNFT UND VERPFLEGUNG

Im Programm 4 Übernachtungen Es befindet sich dort.

Aufgrund der phasenweisen Struktur des Programms können die Unterkünfte in verschiedenen Regionen wie Fethiye, Faralya, Adrasan oder Çıralı geplant werden.

Die Standardzimmer sind für zwei Personen ausgelegt.

Teilnehmer, die ein Einzelzimmer wünschen, können dies gegen eine zusätzliche Gebühr tun.

Das Frühstück ist im Programm inbegriffen.

Je nach Struktur des Laufprogramms können in einigen Phasen Lunchpakete oder Verpflegungspakete für Läufer bereitgestellt werden.

Zusätzliche Getränke, die zu den Mahlzeiten verzehrt werden, können separat berechnet werden.

ZUSÄTZLICHE DIENSTLEISTUNGEN

Die Beförderung innerhalb der Türkei oder international liegt in der Verantwortung der Teilnehmer.

Transfers von den Flughäfen Dalaman und Antalya können ebenfalls arrangiert werden.

Teilnehmer können zusätzliche Übernachtungen hinzubuchen.

Ein Einzelzimmerzuschlag kann als Zusatzleistung hinzugebucht werden.

Professionelle Lauffotografie und -videografie können organisiert werden.

Für bestimmte Gruppen können individuelle Routen und Termine geplant werden.

Kulturelle, gastronomische, Bootsausflüge und regionale Aktivitäten können im Anschluss an den Lauf hinzugebucht werden.

Mittelmeer-Laufurlaub

Dieses Programm unterscheidet sich von einem klassischen Urlaub in Antalya oder Fethiye durch die Erkundung der Region. Für Sportler, Trailrunner und Aktivurlauber, die die Umgebung laufend erkunden möchten. Es wurde zu diesem Zweck vorbereitet.

Die Wanderwege des Lykischen Weges bieten atemberaubende Ausblicke auf das Mittelmeer, Berge, Buchten, Wälder und historische Stätten. 4 Nächte, 5 Tage Laufurlaub Sie wurden im Rahmen des Programms zusammengeführt.

56 km. 4 Etappen. 4 Nächte. 5 Tage.

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